- Vištienos filė - 100 gramų
- Morkos - 100 gramų
- Saldieji pipirai - 100 gramų
- Česnakai - 1 dantis
- Augalinis aliejus - 2 daiktai. šaukštai
- Grietinė - 2 elementai. šaukštai
- Sol - 1 pinch
- Tibetas - - skoniui
Mes užsiimame ingredientais: morkos supjaustomos juostelėmis (galite ant grotelių drožyti), pipirus supjaustyti plonais griežinėliais. Vištienos filė supjaustoma smulkiais gabalėliais - kaip parodyta nuotraukoje. Keptuvėje įkaitinkite alyvą, įdėkite mūsų vištieną. Kepkite 3-4 minutes iš visų pusių. Vištiena turėtų pasirodyti visiškai paruošta ir šiek tiek kepta - taigi tai skanu. Sumaišykite vištieną su keptomis daržovėmis ir išspausti česnakai. Užpilame grietine, druska ir įpilkite čiobrelių pagal skonį. Atlikta!
Porcijos: 1-2