Salotos su tunais ir avokadu

Valgomasis vaisių avokadas išvalomas iš akmens ir žievelės. Švelniavilnių avokadų, bet ne d Ingredientai:

• Avokadas - 1 gabalas
• Pomidorai - 2 pjesės
• Konservuoti tunai - 350 gramų
• Kedro riešutai - 2 elementai. šaukštai
• Citrina - 1/2 gab
• Cilantro, druska, pipirai - - pagal skonį

Instrukcijos

Valgomasis vaisių avokadas išvalomas iš akmens ir žievelės. Švelniavilnių avokadų sušukuoti, bet ne iki bulvių koše, bet švelniai. Išspauskite pusiau citrinos sultys avokaduose, įpilkite smulkiai pjaustytų cilindro, druskos ir pipirų. Čia pridėkite kedro riešutus. Mes gerai sumaišome ir padėkite ant plokštelės - tai bus pirmasis mūsų salotų sluoksnis. Padažuojame pomidorus iš žievelės, druskos ir pipirų, įpilkite šiek tiek kapotų žiedlapių. Maišykite, leiskite skysčio nutekėti. Įdėkite pomidorus pirmajame sluoksnyje. Konservuoti tunai šiek tiek sumaišykite su šakute ir supjaustykite pomidorais. Salotos yra pasirengusios!

Porcijos: 1-2