Ji turi jausmą, kad jai niekur nėra paslėpti, arba niekas negali prašyti pagalbos.
Kai rūpinasi vaiku, ji nemano džiaugsmo, kūdikis tampa svetima.
Moteris jaučia baimę, kad bet kuriuo metu ji gali nukristi ant savęs ir jos kūdikio, todėl ji nuolat įtempta, laikydama save savo rankose. Bet tuo pačiu metu visa tai kaupiasi viduje ir bet kuriuo metu gali išeiti.
Ryšys su vyru jai neturi prasmės, o seksas jai yra bjaurus.
Šioje valstybėje moteris praranda susidomėjimą jos išvaizda, jai nesvarbu, ką ji atrodo, kas ant jos drabužių ir daiktų.
Kaip su tuo susidoroti?
Ši depresija turi įtakos ne tik pačiai motinai, bet ir vaikui. Net jei jis yra mažas, jis supranta, kad jis yra jo motina svetimas ir nuolat verdamas, neatsižvelgdamas į tą meilę ir meilę, kurią ji turi parodyti.
Moteris, jei ji nesugeba kovoti su šia depresija, galiausiai gali prarasti save. Kiekvieną dieną ši būklė sustiprės, ir išeiti iš šios valstybės taps daug sunkiau nei ankstyvame etape.
Galų gale visada pirmieji mėnesiai po gimdymo yra sunkūs. Tačiau po to jis taps daug lengvesnis.
Siekiant išvengti tokios situacijos, daugelis pataria, kad po gimdymo bent vieną mėnesį kitas gimines turėtų atvykti į moterį gimdymo metu ir imtis namų darbų, kad motina nebūtų be reikalo rūpintis. Ir tai bus dar geriau, jei iš anksto išsprendžiate šią problemą, iš anksto raskite au pair. Taip pat galite paprašyti pagalbos iš savo vyro, jis gali padėti. Pabandykite bent kartą per dieną išeiti į gryną orą, vaikščioti su kūdikiu. Arba pakvieskite draugų, šiek tiek atsipalaiduokite. Ir su vyru aptarti nenorą turėti lytinių santykių ir suprasti.
Jums taip pat reikia laiko patiems, apsipirkti, valgyti kokybiškus ir skanius maisto produktus iš patikimų ir patikimų parduotuvių. Taip pat galite užtrukti miegoti, galite ir su vaiku. Galite šiek tiek laiko skaityti knygas ar žiūrėti įdomius TV laidas ar filmus. Klausykitės muzikos arba galite atsipalaiduoti šokių, ypač su mažyliu ant rankų.
Vietoj numatytų vaistų galite vartoti vitaminus, ypač vitaminus C ir kalcio.
Moteriai labai sunku suprasti, kad ji turi problemų. Jei ji yra užsiminė ar patarė kreiptis į psichologą, ji turi sutikti.