Norite paslapties? Kiekvienas prakaitavimas. Taip, netgi megastarai iš blizgančių žurnalų dangtelių ir pirmieji valstybės asmenys. Bet jei jis tampa problema - atėjo laikas imtis veiksmų. Ar galiu kažkaip paveikti prakaitavimo procesą? Galite. Ar man tai reikia padaryti? Tai turi nuspręsti sau. Ir šis straipsnis padės tai padaryti. Taigi, perviršinis prakaitavimas rankose ir kojose: priežastys, gydymas - tai tema, kuri jaudina tiek daug moterų.
Sunku jaustis patogiai, kai prakaitas tiesiog prasiskverbia žemyn srautus į veidą, drabužiai klijuoja prie kūno, o delnai tampa panašūs į klijais. Ir atrodo, kad visos nuomonės yra nukreiptos tik jums, ir pats nemalonus dalykas yra tai, kad tai dažnai yra tiesa. Tačiau hiperhidrozė (tai yra perviršinio prakaitavimo rankų ir pėdų vardas) ilgą laiką nenorėjo būti laikoma liga. Tai buvo laikoma tik kosmetine problema. Ir tik neseniai tarptautinė gydytojų asociacija nusprendė įtraukti šią problemą į endokrininės sistemos ligų sąrašą. Tačiau paaiškėjo, kad prakaitavimas priklauso nuo žmogaus nuolatinės gyvenamosios vietos (būtent geografinės platumos) žemyno, jo genetikos ir net temperamento. Nustatyta, kad suaugusiųjų pragyvenimo norma vidurinėje juostoje yra 700-900 ml (3 puodeliai) prakaito per dieną. Nuoroda: pernelyg prakaitavimas, šis tūris gali siekti iki kelių litrų.
Pernelyg didelis prakaitavimas
Iš tiesų vis dar sunku aiškiai apibrėžti, kas sukelia hiperhidrozę. Vis dėlto apie tai žinoma labai mažai, išskyrus tai, kad jis dažniausiai pasireiškia antruoju, trečiuoju gyvenimo dešimtmečiu ir bent jau iš dalies yra genetinė liga. Ne mažiau kaip pusė žmonių, kenčiančių nuo šios ligos, teigė, kad ši problema taip pat paveikė artimus giminaičius. Laimei, yra daugiau ir daugiau būdų, kaip sumažinti ar pašalinti pernelyg didelio prakaitavimo, dėl kurio galima gydyti šią nemalonią ligą. Tačiau vienas iš svarbiausių dalykų yra taikomas tik tada, kai kitomis priemonėmis nepavyko, ta pati problema išlieka.
Jums kyla per didelis prakaitavimas, jei ...
1. Prakaitavimas net tokiomis sąlygomis, kurios to nepadeda - nesijaučia karšta, fiziškai nesisteminate, nesijaudinkite ir nesijaudinkite.
2. Jūsų organizmui pagamintas prakaito kiekis yra nepatogus jums.
3. Jūs prakaitote ne tik pažastis, bet ir per daug prakaito ir rankų bei kojų, nugaros, pilvo, galvos.
4. Prakaitavimas neramu jus kasdieniame gyvenime ir yra nervų įtampos ir depresijos priežastis.
5. Pernelyg didelis prakaitavimas taip pat daro įtakos kitiems jūsų šeimos nariams.
6. Jūs esate susirūpinę dėl padidėjusio prakaitavimo ilgą laiką - tris ar daugiau metų, o įprastinės prieinamos priemonės be recepto negali tinkamai įveikti.
Jūsų sąjungininkai kovoje su pernelyg prakaitavimu
1. Antiperspirantai yra dezodorantai, kuriuose yra medžiagų, kurios mažina prakaito liaukų veiklą. Jie yra skirtingi veiksmai - nuo silpnų iki labai stiprių. Pagrindinis jų veikimo principas yra buvimas aliuminio chloride, kuris laikinai blokuoja prakaitavimo kanalų burną. Žmonės, kurių prakaitavimas yra normalus, juos naudoti yra visada labai kenksmingas ir net pavojingas. Ir žmonėms, kurie kenčia nuo pernelyg didelio prakaitavimo rankose ir kojose, priešgaisrinis preparatas gali tapti išganymu. Tik čia svarbu pasirinkti kokybišką priemonę. Geriau jį nusipirkti vaistinėje ar korporacinėje parduotuvėje.
2. Kvėpuojantis apatinis trikotažas - pasirinkite laisvus drabužius iš natūralių pluoštų ir audinių su pjaustytuvu be siūlių. Mūsų laikais pakankamas pasirinkimas tokio lino. Neseniai pardavinėjo kojines su sidabro jonais, kurie naudojami kaip antibakterinis ir priešuždegiminis agentas, pašalinant nemalonų kvapą.
3. Dieta - vengti aštrių ir karštų patiekalų, taip pat kavos ir alkoholio. Visa tai sukelia intensyvų prakaitavimą, todėl atsisakykite tokių pernelyg didelių bent jau esant akyse. Vakare namuose priešais televizorių galite sau leisti puodelio kavos - tai nepakenks jūsų reputacijai darbe ir netaps jūsų nesusipratimu tarp draugų.
4. Žolelių vonia - gali padėti kovoti su pernelyg dideliu rankų ir kojų prakaitu. Išbandykite mėtų, šalavijų, ramunėlių, ąžuolo ir beržo žievės derinį. Kontrastinis dušas taip pat gali būti naudojamas 2 kartus per savaitę, siekiant nustatyti rezultatą.
Hiperhidrozės gydymas
Mažiausiai trauminiai būdai:
1. Ionoforezė yra procedūra, pagal kurią praplovių liaukų jonų kanalų laipsniška žala veikia cholinerginių joninių srovių metu. Šis metodas taip pat vadinamas nervų ir raumenų anestezija. Tai visų pirma naudojama siekiant atsikratyti pernelyg didelio prakaitavimo rankose ir kojose, tokiu būdu gydymo priežastys kyla dėl patogumo ir saugumo. Pacientas panardina rankas ar kojas į vandenį užpildytą ląstelę, per kurią eina srovė. Procedūra yra neskausminga. Gydymas prasideda kasdienėmis sesijomis - kiekvienas trunka apie 15 minučių. Paprastai praėjus maždaug septynioms sesijoms yra pakankamai prakaitavimo lygio. Šis poveikis trunka keletą mėnesių. Tačiau dauguma pacientų atsisakė šio metodo dėl šalutinių poveikių ir didelių išlaidų.
2. Botokso injekcija - tai būdas, kuriuo blokuojamas nervų, tiekiančių skysčius prakaito liaukoms, veikimas. Galite jį naudoti ant rankų, kojų, pažastų ir veido. Šis metodas reikalauja pakartoti kas 6-12 mėnesių ir rekomenduojamas pacientams, sergantiems sunkia hiperhidrozės forma, kurie nenori arba negali taikyti chirurginių procedūrų. Jei švirkščiamas vaistas į veidą ir po ginklais, gydymas yra neskausmingas, tačiau injekcijos į rankas ir pėdas paprastai sukelia nemalonius pojūčius. Pirmieji gydymo rezultatai tampa pastebimi per savaitę, o poveikis išlieka daugiau kaip 90 proc. Pacientų. Tačiau reikia nepamiršti, kad 5 proc. Gyventojų gali būti visiškai atsparūs botoksui. Dėl jų gydymas šiuo metodu neveiks.
Chirurginės operacijos:
1. Simpathektomija - atliekama su prakaituojančiomis pažastinėmis rankomis ir rankomis. Apima atitinkamų nervų pašalinimą į dilbį per tris smulkius pjūvius. Procedūra atliekama naudojant bendrą anesteziją, o pacientas palieka kliniką po 1 dienos po stebėjimo. Po savaitės siūlės pašalinamos, bet visas pajėgumas atkuriamas po poros dienų. Asmuo gali ramiai grįžti į darbą. Pasibaigus šiai operacijai atsirandantys reiškiniai yra labai reti ir niekada nepasiekia pradinio sunkumo laipsnio. Šio metodo efektyvumas yra 99%.
2. Laparoskopinė juostinė simpatokektomija - tai operacija, kuri stabdo pernelyg didelį kojų prakaitavimą. Šis poveikis yra šiek tiek blogesnis nei po simpatometrijos (apie 80%). Ne visada galima atlikti operaciją taikant laparoskopinį metodą, todėl tikriausiai šis metodas nėra naudojamas taip dažnai. Žmonės atsisako jį dėl galimų randų ir estetinių problemų. Nors operacija yra gana efektyvi ir beveik nesukelia recidyvo. Susigrąžinimas po to, kai jis praeina greičiau, o asmuo grįžta į įprastą gyvenimą jau kitą dieną.