Nuomybė, kad daugelis ligų ateina pas mus su amžiumi, jau seniai paseno. daugelis ligų yra "jaunesni" ir dabar diagnozuojami vaikams. Viena iš šių problemų yra hipertenzija. Manoma, kad aukštas kraujo spaudimas yra suaugusiųjų problema. Tačiau vaikai taip pat dažnai susiduria su šia liga, todėl šį reiškinį būtina laiku pastebėti, kad laiku atliktų gydymo kursą. Taigi, mūsų dabartinio straipsnio tema yra "Aukštas kraujospūdis vaikams". Kraujo spaudimo lygis net sveikiems žmonėms gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių. Jį įtakoja fizinis aktyvumas, nuotaika, emocijos, gerovė, kartu būdingos ligos ir pan. Tačiau tai visos laikinosios priežastys, o spaudimas normalizuojasi pasibaigus sukeliantiems veiksniams. Bet kartais kraujospūdis pasikeičia be akivaizdžių priežasčių, ir ilgą laiką - kelis mėnesius, o kartais ir metus. Šiuo atveju turėtumėte įtarti, kad yra hipertenzija (padidėjęs kraujo spaudimas) arba hipotenzija (žema). Vaikystėje hipotenzija yra daug rečiau pasitaikanti. Taigi šiandien mes kalbėsime apie hipertenziją. Arterinė hipertenzija yra viena iš pirmųjų neužkrečiamųjų ligų sąrašo suaugusių žmonių sąraše, iš kurių apie trečdalį šios problemos yra. Jau seniai manoma, kad šios ligos šaknys turėtų būti ieškoma vaikystėje ir paauglystėje, o hipertenzijos prevencija šiuo laikotarpiu yra daug veiksmingesnė už gydymą suaugusiems, kurie jau susidūrė su šia problema. Pirmiausia, sužinokite, kuris rodiklis gali būti laikomas kraujo spaudimo norma. Daugeliu atvejų normalus slėgis yra atskiras rodiklis, kuris gali svyruoti vienoje ar kitoje kryptyje. Pavyzdžiui, paaugliams slėgis gali svyruoti nuo 100-140 / 70-90 mm Hg. Tie patys svyravimai įvyksta vaikystėje, todėl atskirus rodiklius reikia palyginti pagal lenteles, kurios rodo normalią kiekvieno amžiaus amžių, nes per kelerius metus vaiko kraujospūdis didėja. Taip pat reikėtų pažymėti, kad slėgio normos turėtų būti nustatomos atsižvelgiant į gyvenamosios vietos pilietybę ir klimato zoną. Daugeliu atvejų vaikas nesijaučia jokių ligos simptomų, kartais jis gali skųstis dėl galvos skausmo, galvos svaigimo ar kraujavimo iš nosies. Todėl vaikai turi stebėti kraujospūdį per kasmetinę medicininę apžiūrą, pradedant nuo trejų metų. Labai svarbu palaikyti normalų spaudimą vaikui, nes tai yra raktas į tinkamą augančios kūno vystymąsi. Jei yra nuolatinis spaudimas, tai gali tapti ligos priežastimi. Tokiu atveju negalima išvengti gydymo. Vaikui aukšto kraujo spaudimo kontrolė gali būti namuose, perkant gerą tonometrą. Matuojamas kraujo spaudimas turi būti atsipalaidavęs, meluojantis ar sėdint. Emocinis maišymas arba perduotas fizinis krūvis gali padidinti spaudimo rodiklius. Todėl vaikas turi nusiraminti ir atsipalaiduoti, užimti patogią kūno vietą. Kiekvienas tolesnis slėgio matavimas yra pageidautina atliekamas toje pačioje padėtyje kaip ir ankstesnė. Kas yra pavojinga hipertenzija? Kai padidėja kraujo spaudimas, kūnas kinta, pirmiausia širdyje ir kraujagyslėse. Jei širdis veikia su apkrova, tada palaipsniui susiaurinkite indus. Pirma, kraujagyslių sienelės raumenys sutampa, o tada sienos negrįžtamai sustorėja. Tai apriboja kraujo srautą į audinius, jų mityba yra sutrikusi, o nuolatinis indų susitraukimas sukelia dar didesnį slėgį. Kad širdis vis tiek tiektų audinius krauju, būtina sustiprinti jų darbą, o galiausiai - širdies raumenys. Palaipsniui tai tampa silpnėjimo širdies veiklos, o tada širdies nepakankamumo priežastimi. Vaikai turi pirminę ir antrinę hipertenziją. Pirminis neturi akivaizdžių priežasčių, o antrinis - provokuojamas inkstų liga, endokrinine sistema ir kai kuriomis kitomis ligomis. Šių dviejų tipų hipertenzija gydymas skiriasi, todėl būtina atidžiai ištirti vaikus, sergančius hipertenzija, kad būtų galima tiksliai nustatyti ligos priežastis. Dažniausiai pirminė hipertenzija yra pradinė ir grįžtama, dažnai atsitinka moksleiviams. Dažnai tai yra tiesiog individuali reakcija į tokius veiksnius kaip fizinis stresas ar psichoemocinis susijaudinimas, dėl kurio šiek tiek padidėja spaudimas visiems žmonėms. Su antrine hipertenzija gydoma pagrindinė liga, o tada slėgis normalizuojamas. Retais atvejais, jei slėgis nesumažėja, gydytojas turi skirti antihipertenzinius vaistus. Savarankiškai gydyti negalima. Kokios yra hipertenzijos priežastys ir kaip ją išvengti? Dažnai padidėjusi hipertenzijos rizika vaikams yra susijusi su antsvoriu, jau nekalbant apie polinkį į nutukimą. Ne visi riebalai turi padidėjusį kraujospūdį, tačiau tarp žmonių, sergančių hipertenzija, daugelis turi antsvorį. Reikia kruopščiai spręsti paauglių, ypač berniukų, pertekliaus svorio klausimą, nes svorio padidėjimas gali atsirasti ne dėl padidėjusios riebalų masės, bet dėl raumenų audinio augimo. Kita priežastis, dėl kurios gali pasireikšti hipertenzija, yra paveldimumas. Jei tėvai kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, vaiko normalus kraujo spaudimas yra arčiau viršutinės sienos, dažniau nei jo bendraamžiai. Tokie vaikai, netgi po to, kai jie išaugo, kartais palaiko aukštą kraujospūdį. Tačiau tai jokiu būdu nėra kai kurių vaikų ir paauglių nuovokos rodiklis, nes, žinodami apie paveldimą savo vaiko polinkį, tėvai gali daryti viską, kas įmanoma, neutralizuojant blogą genų įtaką. Pavyzdžiui, būtina tinkamai sukurti vaiko gyvenimo režimą, kontroliuoti jo edukacinę ir emocinę apkrovą, formuoti jai meilę fizinei kultūrai ir sportui, nes silpnas gyvenimo būdas prisideda prie hipertenzijos vystymosi. Būtina formuoti tinkamos mitybos įpročius. Pavyzdžiui, per didelis valgomojo druskos vartojimas padidina kraujospūdžio padidėjimo riziką, todėl jums reikia išmokyti vaiko vartoti druską nuo vaikystės, palaipsniui mažinti jo kiekį virtiems maisto produktams. Ir apskritai, vadovaujantis sveiko gyvenimo būdo ir pripratindami prie jo vaiką, tai bus gera hipertenzijos prevencija.
