Salotos su burokėliais, obuoliais ir krienais. Daržovių salotos yra labai naudingos organizmui. Jie yra pageidaujami ištisus metus, nes jie padeda virškinti. Tokios salotos sužadina apetitą, tiekia organizmą reikalingus vitaminus, skaidulas, mineralines druskas. Padažai salotoms ne tik pagerina skonį, bet ir apvilkia daržoves plonu riebalų sluoksniu. Tai apsaugo vitaminus nuo deguonies poveikio.
Ingredientai:- Runkeliai 300 g
- Apple 1 vnt.
- Grietinė 50 g
- Cinamono milteliai 3 g
- Krienų šaknys 10 g
- Druska 2 žiupsnelis
- Cukrus 3 g
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti salotas, mums reikia virinto burokėlių, saldžiųjų rūgščiųjų obuolių, kačių, cinamono, krienų, druskos, cukraus.
- 2 žingsnis. Supjaustykite obuolį ir supjaustykite mažais gabalėliais.
- 3 žingsnis Krienai smulkiai grotelės.
- 4 žingsnis Sumaišykite grietinę, druską, cukrų, cinamoną padažu.
- 5 žingsnis. Burokėlę ruoškite didelėje grotelyje.
- 6 žingsnis Sumaišykite obuolius, padažą, runkelius.
- 7 žingsnis Prieš patiekiant papuošti salotas su petražolėmis.