Nutrigenomics: naujas požiūris į grožį ir sveikatą

Daugelis žmonių nori išleisti didžiules pinigų sumas, kad kuo ilgiau išlaikytų jaunimą ir patrauklumą. Kai kurie žmonės naudoja kosmetinę chirurgiją, kiti remiasi sveiku gyvenimo būdu.

Nutrigenomika - tai mokslas apie optimalaus gyvenimo būdo maitinimą, priklausomai nuo jo genomo savybių.

Didžiausia nauda, ​​gaunama iš maisto produkto, gali tapti sveikatos ir grožio garantija. Taigi, kai kurie produktai turi savybių, kad sulėtintų senėjimo procesus organizme, sulėtėtų kūno audinių ir ląstelių pablogėjimas. Žinoma, kad antioksidantai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio, cukraus kiekio kraujyje riziką, sustabdo kenksmingą laisvųjų radikalų poveikį ir sulėtino viso kūno senėjimą.

Laisvųjų radikalų reakcija į DNR, sukelianti mutaciją, paprastai yra vėžio priežastis ir ląstelinių struktūrų silpnėjimas, taip pat sukelia priešlaikinį senėjimą.

Sveikatos būklė gerokai padidina bendrų antioksidantų, tokių kaip vitaminų A, C ir E, naudojimą. Šie vitaminai (špinatai, arbata, morkos, sojos, pomidorai ir kt.) Turtingi maisto produktai gali sumažinti medžiagų apykaitos sutrikimų organizme riziką.

Turint antioksidantų ir sulėtindama senėjimo procesą, rinkoje losjonai, tepalai, kremai, įvairūs maisto priedai, muilai, vitaminai ir kt. Jų etiketėse žada atkurti ląsteles ir stiprinti kraujagysles. Tačiau antioksidantai negali padidinti odos elastingumo, atrodo jaunesni, apskritai negali pakeisti trūkstamo vitamino trūkumo organizme. Jie tik sulėtinti ir užkirsti kelią kitų molekulių oksidacijai.

Kaip žinote, viskas, ką valgome ir naudojame rūpindamiesi savo kūnu, yra blogas ar geras, bet tai daro įtaką mūsų pačių genas. Kodėl genai gali mutuoti. Taigi, labai svarbu žinoti savo kūno individualius poreikius. "Nutrigenomics" tikslas - gaminti funkcinius maisto produktus, kurių pagrindą sudaro jų įtaka ir sveikas maistas ant kūno, o tai taip pat daro įtaką mūsų grožiui ir sveikatai.

Padedant genominiam tyrimui, mitybos specialistai gali nustatyti, kokių maistinių medžiagų reikia konkrečiam organizmui. Remiantis tuo, daug lengviau formuluoti rekomendacijas dėl dietos, atsižvelgiant į produktus, kurių sudėtyje yra šių maistinių medžiagų. Taigi, žmonės susirūpinę dėl greito jų ląstelių senėjimo dėl jų agresyvios aplinkos įtakos jų organizmui ir dėl genetinių veiksnių įtakos, įskaitant maisto produktus, turinčius daug antioksidantų pagal specialiai parinktą dietą, kuri atsižvelgia į individualius poreikius, taip pagerins jų odą ir kūną.

Būtina prisiminti, kad kažko kūno perteklius, taip pat deficitas, negali palankiai paveikti asmens sveikatą. Grožis ir sveikata yra teisingo, subalansuoto priežiūros ir mitybos rezultatas, išskyrus pernelyg didelį. Kūno gydymas negali būti atliekamas tik iš išorės. Kad mūsų kūnas būtų gražus, naudojant odos atjauninimo agentų pagalbą, būtina prisiminti ir rūpintis iš vidaus.

Genetinis kintamumas turi įtakos organizmo reakcijai į siūlomą dietą. Todėl šį aspektą reikia atsižvelgti gerinant gydymo veiksmingumą. Iki šiol vyksta tolesni moksliniai tyrimai dėl grožio ir sveikatos nutrigenomikos, siekiant pagerinti jo naudojimą kasdieniame gyvenime.