Kaip sutvarkyta moterų krūtinė

Krūtinės struktūra yra gana paprasta : odos "maišelis", kurio burnoje yra krūtinė, apsuptas riebalinio audinio, į kurį įdėta liaukų segmentai.
Kaip ir visas žmogaus kūnas, per visą gyvenimą krūties liauka patiria reikšmingų pokyčių. Merginos krūtinė prieš pirmąjį nėštumą turi vieną struktūrą nėštumo metu - dar viena, po to, kai vaikas atvyksta į kitą etapą, tada kitas, ir tt - visą gyvenimą.

Apskritai, visas transformacijos procesas yra tas, kad riebalinis audinys palaipsniui pakeičia "darbines" krūties lobules, kad iki menopauzės pabaigos paimtų visą savo vidinę erdvę. Paprastai šis procesas - vadinamieji revoliuciniai pokyčiai - "prasideda" nuo 30 iki 40 metų ir yra gana natūralus ir sveikas.

Ką turėčiau daryti?
Dėl akivaizdžių priežasčių vyrai labiau remia moterų, kurių krūtys yra sultingos: pasąmonės lygiu žmogus jaučia, kad tokia krūtinė gali išgydyti tikruosius herojus, kurie gims su vyru. Ir atvirkščiai, mažas krūtis gali sukelti sąmonės nepasitikėjimą moterys gyvybingumą jos valdytojas. Kitaip tariant, didžioji krūtinė yra moteriškoji trumparegis kovoje dėl vyriško dėmesio. Štai kodėl daugelis moterų yra pasirengusios duoti viską, kad turėtumėte šį turtą. Bet krūtinė nėra balionas. Jos matmenys yra griežtai užprogramuoti moters genetiniame kodekse ir priklauso nuo hormono estrogeno kraujyje lygio ir nuo liaukinio audinio jautrio. Tikras krūtų dydis tampa aiškus tik po nėštumo. Jei moteris mano, kad prigimtis pasilieka ant krūties, ji turės imtis drastiškų priemonių. Labai sunku ištaisyti praleistą situaciją, geriau imtis veiksmų iš anksto. Jums reikia naudoti kosmetiką, atitinkančią amžių - švelninančias kaukes, traukiančius losjonus, kremus, kad išlaikytumėte odos elastingumą kavos, ginkmedžio, jūros dumblių ir kitų tonikuotų sudedamųjų dalių ekstraktais. Galite praktikuoti procedūras: namie - supilkite krūtinę šaltu vandeniu, darykitės pratimų; ar speciali dumblių apvyniojimas salone. Bet iš esmės be plastinės chirurgijos atkurti krūtinės elastingumą ("įdėti krūtinę"), niekas nepadės.

Sveikata yra svarbesnė
Šiek tiek sagging krūtys - įprastas reiškinys moteriai, kuri gimdo ir maitina. Čia nieko negraži. Nepalikite maitinimo laiko. Tam tikru amžiuje svyruojančios krūtys yra sveikatos ženklas: jame yra daugiau riebalinių audinių, todėl yra mažesnė vėžio rizika. Geriausia apsauga nuo krūties yra nuolatinis gimimas ir ilgalaikis šėrimas. Tai padarė mūsų seneliai.
Silikonas - kaip paskutinė priemonė
Gydytojui atvyksta moterys, kurių vyrai po gimdymo po peiliu krūtinėje. Aš patariu jiems užduoti sau klausimą: ar man reikia to? Greičiau - ne. Verta galvoti apie tai, kodėl vyras reikalauja "naujų" krūtų. Ne visi vyrai renkasi moterį pagal savo liemenėlę.

Kodėl krūtys praranda savo formą?
Hormonų lygio pokyčiai gali paveikti pieno liaukų audinius ir sukelti jų laikiną patinimą (pavyzdžiui, vartojant kontraceptines tabletes arba antrojoje mėnesinių ciklo pusėje).
Priežastis: nėštumas ir maitinimas krūtimi
Liautos audinys (lobulės) pirmiausia didėja, ištempia ir visą odos maišą, o po to staiga sutampa.

Kaip su tuo susidoroti?
1. Gimus jaunam amžiui - kuo jaunesnė moteris, tuo daugiau elastingos yra audiniai ir yra parengti krūtinės raumenys;
2. Stiprina ir drėkina odą nėštumo metu ir po jos;
3. Nėščioms moterims dėvėkite specialų elastinį liemenėlį;
4. Plauti krūtinę vandeniu kambario temperatūroje drėkinančiu muilu;
5. Keletą kartų per dieną 10-15 minučių ištraukite krūtinę ir paimkite oro vonelius
Priežastis: staigus svorio kritimas
Kadangi pieno liauka dažniausiai susideda iš riebalinio audinio, tuomet, kai jūs prarasti svorį, jūsų krūtys tampa tuščios ir jūsų oda užsidaro.

Kaip su tuo susidoroti?
Neleiskite ryškiai prarasti svorio - palaipsniui numeskite svorį ir nuolat saugokite odą.
Priežastis: sunkumai ir su amžiumi susiję pokyčiai
Jei krūtinė nėra nulinio dydžio, galų gale ji neišvengiamai nusileis gravitacijos įtakos.
Kaip su tuo susidoroti?
Jūs negalite jokiu būdu įtakoti šio proceso, nes raiščių elastingumas priklauso tik nuo jūsų genetikos.