Nori pakeisti pasaulį - pradėkite nuo savęs


Moterys nuolat eksperimentuoja su savo išvaizda. Kažkas mano, kad tai mūsų kraujyje, o kas nors sako, kad tai yra puiki psichoterapija sunkiose situacijose. Tačiau mes žinome, kad išvaizda pasikeičia kažką daugiau. Nenuostabu, kad didieji išmintingi žmonės sakė: "Tu nori pakeisti pasaulį - pradėti nuo savęs". Galų gale, keičiant išorinį, mes paslaptingai pakeiskime "viduje". Taip, taip, net keičiant plaukų spalvą kartais gali pakeisti likimą! Netikėk tiems? Perskaitykite realias keturias realias moteris.

Vaikų svajonės link

Anna istorija yra įdomi, nes mergaitė ne tik nugalėjo savo svorį, bet ir sugebėjo realizuoti dar vieną savo brangios svajonės - ji tapo žirgų sporto sporto meistru. Ir visa tai prasidėjo tuo, kad dvejų metų Anechka parke buvo uždėta ant ponis. Nuo to laiko ji kalbėjo tik apie arklius, ji vaidino tik pliušinių ir medinių žirgų, ir ateityje ji svajojo tapti tik raiteliu. Po penkerių metų mergaitė buvo išleidžiama į ponių klubą, kur jos entuziazmas žirgams pasireiškė idealiu nusileidimu į balną ir gebėjimą valdyti juos toli nuo beprotiškų gyvūnų. Amanei Ana net 8 metų amžiaus pasiūlė netgi įtempto eržinio Barko, kuris niekam nepripažino, ir tik maža mergaitė galėjo pasitikti. Po 2 metų Anija ir Barkas laimėjo savo pirmąją konkurenciją. Atrodė, kad Anos ateitis buvo galutinai nustatyta, bet po 12 metų, netikėtai visiems, Anija pradėjo greitai atsigauti, o papildomas motociklininko svoris - katastrofa. Ir prasidėjo begalinės kovos su svorio metais metai. Atsižvelgdama į savo motinos patarimą, kuris manė, kad geriausias būdas numesti svorį - periodiškas bado streikas, Anija negalėjo valgyti iki 5-6 dienų, išmesdavo kelis kilogramus, o paskui dar kartą įdarbino viską tik greitesniu režimu ir dvigubo dydžio. Iki 17 metų Ana ne tik negalėjo tęsti žirgų sporto, bet ir sunkiai kovojo. Galų gale, padidėjus 165 cm, ji sveria 95 kg! Nepaisant to, Anija ir toliau ėjo į stabilią, saugojo savo mylimąjį Barką ir padavė jį morku. Jis vis dar neleido niekam, išskyrus Anne. Tačiau vieną kartą žirgų lenktynių klube buvo mergaitė, kuri aptiko šį įžeidžiančio gyvūno požiūrį. "Išdavystė" mėgstama arklys buvo Ani tikras smūgis. Po kelių mėnesių ašarų ir ilgo depresijos ji vis dar nusprendė susigrąžinti savo ankstesnę formą ir kreipėsi į specialistą. Po 2 metų Anna, 23 metų, sveria 55 kg. Ir aš sugebėjau grįžti į savo mėgstamiausią pramogą! Po 2 tikslų Ana buvo apdovanota ilgai lauktu sporto meistro pavadinimu.

SPECIALISTO KOMENTARAI: Estetinės ir reabilitacinės medicinos centro dietologas "Emerald" Marianna TRIFONOVA

Jei mes kalbame apie mirtinus pokyčius savo pacientų gyvenime, tada po svorio koregavimo programos jie visada yra. Visų pirma, sveikatos būklė gerėja, galbūt tai yra svarbiausia. Be to, išsiskyrusi su papildomais svarais, moteris gauna galimybę mažinti savo paso amžių 5-6 metus - liesos moterys atrodo daug jaunesnės. Tai, žinoma, gali ne tik džiaugtis, bet ir teigiamas žmogus, pritraukiantis tokius teigiamus žmones ir išskirtinai teigiamus įvykius. Kai jų fizinės ir emocinės galimybės kyla, paprastai pasitaiko viskas, ir tokiais laikotarpiais su mumis dažnai vyksta lemtingi pokyčiai. Tačiau iš tikrųjų mes tai darome savo rankomis, bet dažnai apie tai nemanome ir priskiriame tam tikrą fantomą. Taigi bet kokie išoriniai pokyčiai geresnioms moterims visada yra tik naudingi. Vienintelis dalykas, apie kurį visada įspėjau savo pacientus, yra išvengti klaidingų motyvų, kai tik įmanoma. Daugelis moterų numesti svorį tik tam, kad grįžtų vyras arba gautų naują darbą. Tačiau galų gale svorio koregavimas nesuteikia jokios garantijos, kad pavyks pasiekti savo tikslus. Taigi pasikeisk, bet visų pirma tiktai sau, tobulink savo sveikatą ir emocinę būseną!

KAS TAI PAKEISTI:

1. Pasitarkite su dietologu.

2. Sukurkite savo mitybos ir pratimų programą. Įvairiuose tinkluose internete yra daugybė dietų.

3. Turi būti rezervuotas ištvermės ir valios jėgos.

4. Minimalios finansinės investicijos - jūs galite daryti pratimus namuose, o sveikas maistas ne visada brangu

Nosis užsisakyti

Visuotinai pripažįstama, kad plastinė chirurgija šiandien yra tik madinga. Tačiau Veronikai plastikas buvo daugiau būtinybė, nes jos originali išvaizda tapo rimta kliūtimi profesinėje srityje. Vaikystėje Veronika nesikišo į asimetrišką snapelį "danticija", nei lūpos - ji tikėjo, kad, skirtingai nuo kitų, ji išsiskiria iš minios. Vyresniame amžiuje tapo akivaizdu, kad jauni vyrai labiau mėgsta "tradicinės" išvaizdos mergaites. Tačiau taip pat Veronika nepaslėpė: "Dar nebuvo tokio žmogaus, kuris mane vertinu". Ir nors jos draugai skyrė datas, ji skiria laisvalaikį ugdymui. Instituto pabaigoje Veronika turėjo raudonąjį diplomą, laisvai kalbėjo trimis užsienio kalbomis ir pažiūrėjo į vieną pagrindinės informacinės kompanijos spaudos sekretorių. Įsivaizduokite savo nustebimą, kai darbdavys jai nepadarė, ką ji tikėjosi ... Piktanti mergaitė paprašė paaiškinti, kokiais pagrindais ji buvo atsisakyta. Veronika parodė jai vaizdo įrašų testą. Nepaklusta kamera padarė akivaizdžią nosį labiau neapibrėžtą ir lūpas pasuko į ploną, vos pastebimą siūlą. Reikalavimų dėl profesinės veiklos Veronica lygis neketino keistis, todėl ji nusprendė pakeisti savo išvaizdą. Po savaitės ji sėdėjo plastikos chirurgo biure ir atidžiai pasirinko naują veidą. Žinoma, jos likimo pokyčiai prasidėjo ne iš karto. Labai ilgai Veronika pripratė prie naujos išvaizdos. Pasirodo, kad dėvėti kažkieno nosį, net jei tai ideali forma, kaip ir jūsų, nėra tokia lengva užduotis! Bet dabar Veronika yra įsitikinusi, kad ji veltui nusprendė operaciją: ji yra žinomos kompanijos, mylimo žmonos ir dviejų vaikų motinos veidas. Jos vyrui ji dar neinformavo apie operaciją, nors kartais ji galvoja, ar jis būtų atkreipęs dėmesį į tą buvusią "Veroniką" ...

KOMENTARAI SPECIALISTAS: chirurgas, kosmetologijos ir rekonstrukcinės chirurgijos katedros profesorius RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA

Nėra prasmės pasakyti, kad atrodo žmogus neturi jokios reikšmės. Tai ypač svarbu moterims! Mums labai svarbu reaguoti į mūsų išvaizdą, emocinį atsiliepimą. Ištaisydamas kažką savo išvaizde, moteris pradeda labiau patinka save, mylėti save, ji jaučia galią pakeisti pasaulį! Mano asmenine praktika galiu pasakyti, kad labiausiai esminiai pokyčiai yra krūtų padidėjimas ir amžių pokyčių ištaisymas veido ir figūroje. Paprastai tokie pokyčiai pirmiausia susiję su asmeniniu gyvenimu. Ir kai kurios moterys, dėl savo investicijų (tiek materialios, tiek emocinės) savo išvaizde, pagaliau suvokia savo tikrąją vertę. Tam tikrais būdais tampa maksimalistais, jie pasiekia daug daugiau, nei galėjo padaryti savo ankstesnėse srityse.

KAS TAI PAKEISTI:

1. Eikite į specialistą ir pažiūrėkite, ar tikrai reikia ką nors pakeisti, ar tai yra jūsų fantazija.

2. Bendradarbiauti su specialistais ir panašiaisiais žmonėmis pasirinkti geriausią specialistą.

3. Paruoškite operaciją: sutaupykite pinigų, paimkite atostogas, sureguliuokite ilgą reabilitacijos laikotarpį.

4. Pagalvokite apie tai, kaip gyvensite su nauja išvaizda ir paaiškinkite savo pokyčius kitiems.

Raudonkaitės magija

Gana sunku įsivaizduoti sėkmingą dizainerį ir populiarią televizijos laidų vedėją Tasha Stroguy, turinčią skirtingą plaukų spalvą, o ne ryškiai raudoną. Tačiau prieš 4,5 metus Tasha buvo ... blondinė (tai yra jos natūrali plaukų spalva), nors ji jau seniai galvoja apie savo spalvos perdažymą raudona spalva. Ji visada sutrikdyta stereotipų apie blondų suvokimą. Netikėtumas, manierizmas, perteklinė kolekcija - visa tai Tasha nebuvo savotiška. Ji visada jaučia motyvuotą, aktyvią ir mėgsta būti dėmesio centre. Galiausiai pasirinktas teisingas atspalvis, ir Tasa nuėjo į kirpyklą. Iš pradžių jos transformacijos rezultatas buvo šokiruojantis. Kelyje namo ji atrodė, kad visa gatvė, visa apskritis ieško tik jos. "Tasos" nuo giminaičių, visų tų, kurie ją pažino apie 25 metus ir suvokia tik šviesiai rudais plaukais, laukė jaudinanti reakcija. "Kodėl tu tai darai?" "Jie paprašė vienas kito. Ir tik laikas įrodė, kad tokie kardinalūs pokyčiai buvo toli nuo veltui. -Jasha pradėjo savo karjerą televizijos laidos vedėju. Praėjus šešiems mėnesiams, ji pirmoji išleido programą "Pašalinti iš karto", ir dabar ji sėkmingai tęsia savo pastangas "Idėjų kolekcijoje". Galutinį jos nuostabios metamorfozės pripažinimą Tasha gavo iš 80 metų senumo, kuri daugiau nei trejus metus iš tikrųjų prisipažino: "Tasha, aš nesuprantu, kaip jūs galėtumėte būti blondinai? Tu esi gimusi raudona! "

"Labai dažnai, - sako Tasša, - dėka išorinės transformacijos galima pasiekti tikrosios sielos ir kūno harmonijos, kaip tai įvyko mano situacijoje. Galų gale dėl savo vidinės būklės buvau visada raudona! "

KOMENTARO SPECIALISTAS: salonų tinklo "SP-studio" meno direktorius Pavelas Samodurovas

Bet kokie išoriniai pokyčiai, nesvarbu, ar tai yra nauja šukuosena, originalus makiažas ar originalus kostiumas, yra tai, ką žmonės dėmesį skiria pirmiausia. Todėl, jei norite pakeisti save, kad būtų laikomas kaip naujas asmuo, jums reikia pradėti nuo to. Paprastai tai neapsiriboja išoriniais pakeitimais. Matydamas atnaujintą refleksiją veidrodyje, jūs pakeičiate požiūrį į save. Ir tu žinai ko? Būtinai atkreipkite dėmesį į asmenį, kuris pasikeičia! Turiu nuostabią istoriją apie tai, kaip apsilankymas salone visiškai pakeitė vienos merginos likimą. Ilgą laiką Galyja dėvėjo ilgus plaukus, nesudarė sudėtingų šukuosenų ir labai retai ėjo į salonus. Bet vieną dieną, pasiduodama entuziastingiems draugo pasakojimams, Galina nusprendė eiti pas savo šeimininką. Savo gimtadienio išvakarėje ji perdažyta ir nupiešė plaukus. Šukuosenos buvo ne garbės, o Galina atkreipė dėmesį į meistriškumą, kuris galėjo jausti savo skonį. Tada ji vėl atėjo pas jį. ir vėl. Po kurio laiko, po eilinių reguliarių vizitų į saloną, Galina tapo ... jo žmona. Bet tai dar ne viskas! Ji pakeitė savo profesiją ir dabar dirba grožio industrijoje, savo vyro partneriu versle! Neįtikėtinai, bet aš žinau, kad tai tiesa. Kadangi šios istorijos herojė yra mano žmona!

KAS TAI PAKEISTI:

1. Pajuskite, ką tiksliai norite pakeisti savo plaukus - kas bus tavo, kas ne tavo. Jūs galite netgi "išbandyti" skirtingus kirpimo variantus naudodami specialią kompiuterinę programą.

2. Rasti tikrai gerą meistriškumą - pasikalbėkite su savo draugais, naršykite internete ir skaitykite atsiliepimus apie įvairius salonus ir stilius.

3. Norėdami su savimi pasiimti daug pinigų - galbūt jūs pateksite į skonį ir nesibaigsite drovumo "tik patarimai ištiesinti".

Karalienės automobilių plovykla

Daugumai iš mūsų išvaizda yra žaidimas. Tačiau kai kuriems žmonėms tai yra pirmoji galimybė jaustis kaip moteris. Taip atsitiko su "Svetlana", kurią laimingas įvykis perdavė "Nešiok iš karto". Ji, kaip ir daugelis kitų, atėjo iš kaimo, kad užkariavo sostinę, bet ją galima apgyvendinti tik per 24 val. Plaunamą skalbyklę. Ir po kurio laiko ir visur persikėlė ten gyventi - giminaičiai ne ilgai toleravo kaimo giminaičio. Tokiomis sunkiomis sąlygomis Svetlana visiškai pamiršo, kad ji moteris. Todėl per pirmąjį susitikimą su Sasha Vertinskaya ir Tasha Strogoy su nauja herojė, pranešėjai buvo tiesiog šokiruoti: 32-erių metų Svetlana pažvelgė į visus 50! Išmintingai pasirinkta drabužių spinta, šviesi makiažas ir madinga šukuosena visiškai pakeitė Svetlana. Pirmą kartą savo gyvenime ji veidrodyje matė jauna patrauklią moterį. Po metų jos likimas pasikeitė 360 laipsnių. Sveta pakeitė darbo vietą, ji turėjo vyrą. Galbūt kažkienai tai tik mažos moteriškos džiaugsmo, tačiau Svetlanai tapo jos gyvenimo naujo puslapio pradžia.

KOMENTARO SPECIALISTAS: dizaineris ir televizoriaus vadovas Tasha STRICT

Svetlana, kaip ir daugelis kitų mūsų programos dalyvių, yra moteris, turinti sunkią likimą ir visuotinį troškimą savo akyse. Ji buvo tokia nemalonu ir nepasitikima, kad jai jau buvo dėkinga už tai, kad mes tik atkreipėme į ją dėmesį. Su gana gerais išorės duomenimis, ji vedė gyvenimą, kuris nėra visiškai būdingas bet kurios socialinės padėties moteriai. Ji neturėjo nustatyto spintelės, ji nežinojo, kaip rūpintis savimi, todėl turėjome mokyti ją visą paprastą moteriškąją išmintį. Laimei, tai iš tiesų pakeitė Svetlana gyvenimą. Bet tai neįvyko su visais mūsų heroinais. Mes bandėme stebėti mūsų žaidėjų gyvenimą po programos. Todėl mes sužinojome, kad 60% moterų remia naują vaizdą, 20% ieškos, eksperimentuoja su savo įvaizdžiu iki šios dienos. Ir 20% grįžo į savo senąjį gyvenimą. Kaip tai galima paaiškinti? Turiu tik vieną paaiškinimą - LAZER! Galų gale išlaikyti vaizdą reikia dirbti. Kaip sakoma "Aš noriu pakeisti pasaulį - pradėk nuo savęs". Jei jums pasisekė gimti moteris, pamiršti amžinai apie frazę "Leisk man būti suvokiama kaip aš". Mylėk save ir pakeisk savo sveikatą!

KAS TAI PAKEISTI:

1. Nustatykite savo figūrėlės ir drabužių tipus, kurie naudingiau pabrėžtų jūsų orumą.

2. Rasti geros skonio merginą ar profesionalų stilistą - reikia iš išorės išvaizdos.

3. Rezervuokite gana didelę pinigų sumą. Vienas dalykas visiškai pakeitus vaizdą nepakaks.

4. Surasti tinkamą laiką ir vietą apsipirkti. Tai toks dalykas, kad skubėti čia netinka.