Idealiai tinka vaiko gimimui nuo 20 iki 28 metų amžiaus. Šiuo metu moteriškoji kūnas yra geriausiai pasirengęs užduoti gimus, pagimdyti ir maitinti kūdikį. Tačiau pastaraisiais metais vis daugiau ir daugiau tampa moterys, atidedančios vaiko gimimą vėliau. Pirma, - teigia jie, - reikia įgyti aukštąjį išsilavinimą, pasiekti savo karjeroje tam tikrų aukštumų, pasiekti materialųjį gerovę ir tik tada galvoti apie vaikus. Visi šie racionalūs momentai lemia tai, kad pirmojo gimimo gimimas planuojamas po 30 metų. Jei anksčiau moterys, gimdžiusios pirmagimius per 30 metų, buvo vadinamos primityviomis amžiumi, dabar jaunos motinos yra arčiau keturiasdešimt, o ne nedažnai. Nors Amerikos mokslininkai apskaičiavo, kad palankus pirmagimio gimimo laikotarpis dabar padidėja iki 34 metų, mūsų gydytojai, žinoma, nėra entuziastingi dėl šios tendencijos, nes su amžiumi mums vis nesiekia sveikiau, atvirkščiai, atsiranda chroniškų ligų puokštė, vaisingumas mažėja. Tai netaikoma visoms moterims. Kiekvienu konkrečiu atveju vėlyvas nėštumas turi savo ypatybes. Ir vis dėlto moters nėštumas po trisdešimties metų - kas tai yra? Dabar mes bandysime šiek tiek suprasti. Ir įmanoma, kad mažiausiai viena širdis, laukianti jo gimimo, turės tikrą tikimybę gyventi.
Svarbiausia - sveikata
Labiausiai palankios nėštumo sąlygos yra tos moterys, kurios sąmoningai atidėjo vaiko gimimą. Paprastai jie stebi savo sveikatą, kompetentingai saugo save ir planuoja nėštumą iš anksto su partneriu. Gydytojai yra įsitikinę, kad jei moteris rūpestingai rūpinsis savo sveikata, neturėjo persileidimų ir netaikė abortų, tada po trisdešimties nėštumas nėštumo metu nesiskirs nuo 25 metų.
Galimi sunkumai
Tai, kad moteris žiūri į savo sveikatą, gerai, bet, deja, motina vis dar čia reguliuoja. Taigi, gamta sutvarkyta, pastebimai sumažėja galimybė pastoti po trisdešimties. Šiame amžiuje moterų sumažėja folikulų kiekis kiaušidėse, padidėja anovuliacinių ciklų skaičius. Gimdos jautrumas apvaisintam kiaušiniui mažėja ir ne visada saugiai implantuojamas. Todėl turėtumėte būti pasirengę tai, kad, norint pastoti po trisdešimties, jums gali prireikti daug daugiau laiko nei dvidešimt. Net jei jūs nedelsdami gausite visko, prisiminkite, kad šiuolaikinėje medicinoje yra technikos ir technologijos, leidžiančios suvokti, išsaugoti ir saugiai išspręsti nėštumo atvejus beveik bet kokio amžiaus moteris.
Be to, chromosomų mutacijų skaičius su amžiumi didėja. Taigi kuo vyresnė moteris, tuo labiau tikėtina, kad vaikas turi genetinius sutrikimus. Bet nesijaudinkite anksčiau laiko. Jei nei jūs, nei vyras neturi paveldimų ligų, nebent jūs pats esate patologinių genų nešėjai ir jei praeityje neturėjote persileidimo, yra tikimybė turėti sveiką kūdikį. Bet kokiu atveju pasikonsultuokite su genetika prieš kūdikio koncepciją.
Su amžiumi taip pat didėja vėlyvosios nėštumo gestozės pavojus. Tai didžiulė nėštumo komplikacija. Galbūt gydytojas duos jums užduotis kontroliuoti kraujo spaudimą namuose. Bus lengviau užkirsti kelią ar atpažinti ligą.
Pasiruoškite į geriausią
Moteriai, kurios vėlyvą nėštumą, bendrosios rekomendacijos yra beveik tokios pačios kaip ir jaunoms moterims. Prieš mėnesį prieš gimdymą ir pirmuosius tris nėštumo mėnesius verta vartoti folio rūgštį. Tai sumažina kūdikio nervų sistemos anomalijų atsiradimo riziką. Galbūt dažnai turėsite kreiptis į akušerį-ginekologą ir atlikti testavimą. Bet tai nėra nieko blogo, ir jūs neturėtumėte atsisakyti jų. Jūs neturite teisės rizikuoti savo dar negimusio vaiko sveikata. Pasitikėkite patyrusiu daktaru, jūsų tikslas ir tavo sveikata yra motina ir sveikas vaikas.
Stenkitės tinkamai suorganizuoti savo dieną. Ar užsiimkite ginekologija nėščioms moterims, jogos, plaukioti, vaikščioti daugiau grynu oru. Turėtumėte gerai valgyti mityboje. Turite turėti maisto produktų, kurių sudėtyje yra visi svarbūs mikroelementai ir vitaminai, ypač kalcio, geležies, magnio, vitamino D, E, C. Gerai miegi, miega bent 8-9 valandas per parą, pabandykite paskirstyti pusvalandį dienos poilsiui. Daugiau teigiamų emocijų, pabandykite ne nervų. Psichinė pusiausvyra ir teigiamas požiūris užtikrina, kad jūs galite lengvai ištverti ir pagimdyti gražų sveiką kūdikį. Prisitaikykite prie privalomo ilgalaikio kūdikio maitinimo krūtimi. Tai labai naudinga jūsų sveikatai ir jūsų vaiko sveikatai.
Natūralus gimdymas
Daug moterų yra įsitikinusi, kad nėštumas po trisdešimties metų negali baigtis natūraliu gimdymu. Bet tai manija! Taip, yra medicininių nurodymų dėl cezario pjūvio, tačiau moters amžius nėra įtrauktas į šį sąrašą. Jei esate viskas gerai (dubens matmenys, kraujospūdžio rodikliai, testų rezultatai, širdies plakimas jūsų kūdikyje, nėra rimtų susirgimų), o jūsų gydytojas primygtinai reikalauja natūralaus gimdymo, tada nepasiduokite, tik todėl, kad esate bijo ir bijote skausmas. Nepalikite savo kūdikio iš jo pirmosios pasaulietiškos patirties įveikti sunkumus, kurie jiems yra natūralūs. Tai labai svarbu vaiko charakteriui ir jo asmenybės vystymuisi. Geriau užregistruoti kursus nėščioms moterims, jie išmokys jus, kaip tinkamai kvėpuoti gimdymo metu, kaip sumažinti skausmingus pojūčius. Stenkitės prailginti dubens raumenų (Kegelio pratimai) ir priekinės pilvo sienos stiprinimą.
Vėlyvojo nėštumo profiliai
Nėštumo metu daugelis moterų žydi dėl padidėjusios moters lytinių hormonų - estrogenų. Todėl moteris, kuri pagimdė vėlyvą vaiką, todėl jaučiasi ir atrodo jaunesnė už savo bendraamžius. Paprastai menopauzė tokiose moterims prasideda vėliau ir daug lengviau.
Vėlyvas vaikas tampa puikiu stimulu tėvams būti labai fizikine forma. Galų gale vaikui reikia aktyvaus tėčio ir motinos, kurie dalyvauja įdomiuose žaidimuose ir reaguoja į viską nauja.
Jūsų metai neturėtų būti priežastis atsisakyti motinystės laimės. Daug svarbiau nei amžius yra jūsų psichologinis požiūris. Prisiminti: motinystė yra laimė, kartais netikėta, kartais ilgai laukiama.