Vietos pasirinkimas.
Prieš rimtai galvodamas apie tai, kaip pasiruošti žygiui, jums reikia gerai apgalvoti maršrutą. Iš jo daug priklauso - kelionės laikas, reikalinga įranga, transportavimas ir laidininkų buvimas.
Jei tiesiog norėtumėte vaikščioti artimiausiu mišku nakvynei, tai yra vienas dalykas. Jei jus traukia kalniniai maršrutai arba žygiai nežinomoje zonoje, jums gali prireikti gido paslaugos, kad nebūtų pamesti.
Jei nenorite nuspręsti, kur norėtumėte eiti, galite pasirinkti kelionės tikslą įvairiais būdais. Pavyzdžiui, sužinokite apie kelionių kompanijų pasiūlymus. Priešingai nei mano nuomone, daugelis kelionių agentūrų organizuoja ne tik keliones į jūrą ar į garsiuosius pasaulio miestus, bet ir į įprastus ekspedicijos visoje Rusijoje. Kaip alternatyvą, galite ieškoti svetainių ir forumų, skirtų mėgėjų turizmui. Čia galite rasti išsamių įdomiausių maršrutų aprašymų ir pasirinkti tą, kuriam labiausiai patinka. Be to, jūs galite tapti pionieriumi ir eiti į vietas, kuriose anksčiau niekada nebuvo. Vis dėlto geriau apsilankyti, jei esate patyręs turistas su jumis.
Su kuo eiti?
Ne paslaptis, kad jie paprastai eina į grupės žygį. Vienas, einantis toli į mišką arba į kalnus, yra pavojingas. Atidžiai pasirinkite grupę. Tai turėtų būti tie žmonės, kuriems esate tikri, nes tai sukelia nemalonių emocijų, nes nesutarimai toli nuo namų gali sukelti liūdnas pasekmes. Puiku, jei vienas iš jūsų jau keletą dienų iš eilės patiria lauko buvimą. Jei grupėje tik pradedantiesiems, nedelsiant nerekomenduojama rinktis sudėtingą maršrutą, skirtą rimtiems kroviniams ir ilgalaikiam buvimui. Pirmą kartą per trumpą pėsčiomis aplink kaimynystę padarysite.
Paruošimas.
Giliai klaidingi yra tie, kurie tiki, kad kampanijai nereikia specialaus pasiruošimo. Turėsite važiuoti daug kilometrų, o jūs turėsite atlikti didelę apkrovą, be to, miško gyvenimo sąlygos labai skiriasi nuo gyvenimo mieste. Tam reikia būti pasirengusiam.
Jei galvojate apie tai, kaip pasiruošti žygiui, tuomet verta galvoti apie reikiamus fizinės formos reikalavimus. Pirma, keliavimo metu nė viena grupė neturėtų būti serga. Kartais paprastas šaltis gali tapti rimta kliūtimi, o visa grupė turės sugrįžti. Jei kas nors kenčia nuo rimtų ligų, tai labai pavojinga giliai įeiti į mišką, kur nėra ryšio ir medicinos pagalbos.
Jei visi yra sveiki, tai nereiškia, kad visi esate pasiruošę eiti. Sedentinis gyvenimo būdas nesukelia ilgalaikio streso. Todėl prieš mėnesį iki siūlomos kelionės pradžios prasminga pradėti fizinį treniruotę. Ypač geri yra ilgi pasivaikščiojimai, treniruotės ant treniruoklio ir treniruoklis, plaukimas. Tai paruošia kūną už tai, kas jai laukia. Nebereikia pradėti grūdinti, taigi geriau išgyventi temperatūros kritimas ir naktinis vėsumas.
Apranga
Kaip surinkti po žygį be būtinų dalykų, kuriais esate naudoję savo kasdieniame gyvenime? Tai labai sunku, bet daugelis turės būti paaukoti.
Jums reikės daug dalykų, kuriuos bendrinsite. Pirmasis yra palapinė. Jei grupė yra maža, neturi prasmės turėti atskirų palapinių, geriau pirkti vieną iš viso. Jei esate daug, tinka tinkamos palapinės, tinkamos 3-5 žmonėms, kuriuos galima dėvėti savo ruožtu.
Svarbu nepamiršti miegmaišių, net jei karštis kieme. Miške naktį, net vasarą, yra labai kietas, o miegas ant plikos žemių nėra labai malonus.
Jums reikės rungtynių, universalių peilių, turistinio skrybėlių, boulingo, dubenėlių ir kitų reikmenų, skirtų virimui. Produktai, kuriuos vartojate su savimi, turėtų būti saugomi ilgą laiką. Todėl pageidautina konservuotų maisto produktų, džiūvėsių, džiovintų vaisių, saldumynų. Nepamirškite paimti geriamojo vandens ir druskos - tai labai svarbu.
Nepamirškite apie GPS navigatorius, kompasą, žibintuvėlį, baterijas ir laikrodžius. Jums reikės pirmosios pagalbos priemonių rinkinio - vabzdžių atsparų, karščiavimą ir skausmą malšinančių vaistų, tvarsčių, žarnų, vatos, lipnios gipso, žalių, alkoholio, nudegimų, dezinfekuojančių tepalų ar purškalų. Kai kuriems žmonėms gali prireikti vaistų nuo lėtinių ligų, pavyzdžiui, nuo astmos. Jie negali būti pamiršti namuose. Nepamirškite asmeninės higienos priemonių, tačiau nuo kosmetikos ir daugybės kremų ir gelių geriau atsisakyti.
Tinkamas drabuzis taip pat yra labai svarbus. Ji turėtų būti patogi, lengvai karštomis dienomis ir šilta naktys. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batams. Jo pasirinkimas priklauso nuo vietovės, kurioje jūs einate. Norėdami vaikščioti į upes arba palei purvą reljefą, reikia batų, vaikščioti per kalnus ir miškus - neperšlampamus sportinius sportinius bateliai. Jei imsite dviejų porų patogių batų arba sneaker, tu neprarask. Kelyje viskas vyksta, todėl geriau turėti atsarginę galimybę. Be to, kai kuriais atvejais gali reikėti naudoti alpinizmo įrangą, ypač jei einate į kalnus.
Ginklai, meškerės, pripučiamos valtys ir kiti daiktai gali būti priimami pagal valią, tai priklauso nuo jūsų trekio tikslo ir maršruto.
Atminkite, kad paprastos taisyklės, kaip pasiruošti žygiui, nėra sudėtingos. Svarbiausia - atsižvelgti į visus svarbiausius dalykus ir palikti tam tikrą laiką beveik neįmanoma. Pavyzdžiui, be medvilnės ir vilnos kojinių bus daug sunkiau nei be lūpdažų ar šampūno.