Naudingi vitaminai moterims

Mūsų straipsnyje "Naudingi vitaminai moteriai" sužinosite: kokie vitaminai yra naudingi moters kūnui. Vitaminai ne sezono metu. Akies kalnų pelenų akmenys - neįprasta naudingų medžiagų sandėlis. Pvz., Įvairių sodo veislių uogose yra daug tokio vertingo vitamino C, kalnų pelenų vaisiuose yra daugiau nei citrinose ar apelsiniuose.

Taip pat yra visa grupė vitamino B, karotino, tokoferolio, skaidulų, pektinų, organinių rūgščių (sorbų, vyno, gintaro, citrinų, obuolių), lengvai virškinamų angliavandenių, gliukozės, fruktozės, bioflavonoidų - tiesiog neįvardytų. Bet kokiu atveju ne sezono metu, kuris yra gana sunkus moters kūnui (pvz., Ruduo-žiema), žmonės rekomenduoja reguliariai naudoti šviežių, džiovintų uogų iš kalnų pelenų ar nuovirų, infuzijų, sulčių ar arbatos, naudodami stebuklingus pyragus vaisius.
Veiksminga priemonė .
Neįsijungę į sudėtingą medicininę terminologiją, mes pastebime, kad medikai, kuriuose yra rupiniai, turi ne tik prevencinę moterų vaisingumo savybę, bet ir veiksmingą gydomąjį turtą. Ypač rodomi natūralūs preparatai, kurių pagrindą sudaro raudonieji sveikatos klasteriai tiems, kurie kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų (hipertenzija, aterosklerozė), beriberi, padidėjęs "blogo" cholesterolio kiekis kraujyje, sumažėjęs rūgštingumas skrandyje, medžiagų apykaitos sutrikimai (šiuo atveju gervuogių uogos padeda atsikratyti riebalų pertekliaus kepenyse), vidurių užkietėjimas, urolitiano pasireiškimas, menstruacijų ciklo pažeidimas.
Suaugusių kalnų pelenų vaisiai yra labai naudingi kai kuriems negalavimams (kuriuos nustato tik gydytojas), kurie yra susiję su funkciniais inkstų funkcijos sutrikimais, podagra, vegetatyvinė kraujagyslinė distonija, reumatas, epizodiniai sąnarių skausmai (raudonėliai veikia kaip analgetikas), tromboflebitas, virškinimo trakto sutrikimai pvz., gleivinės uždegimas) ir net cukrinis diabetas.
Gerai žinoti .
Neišdirbę grubus vaisius su nurijimu gali sukelti inkstų dirginimą, nuobodų ar aštrų pilvo skausmą, skausmingą skrandžio sutrikimą ir kartais vėmimą. Norėdami apsaugoti moters kūną nuo tokio nesusipratimo, nepamirškite: toksiškumas paprastuose akmenyse išnyksta nedelsiant, verdant arba tiesiog džiovinant (40-90 laipsnių temperatūroje) uogose.

Padidinkite moterų imunitetą .
Paimkite po 1 šaukštą (15 g) susmulkintų sausų uogienų kalnų pelenų, supilkite 1,5 puodelius verdančio vandens, tada virkite 20 minučių, o tada įtvirtinkite bent 4 valandas emaliuotu sandariai uždarytu indu. Po to filtruokite ir gerkite sultinį 3-4 kartus per dieną 2 šaukštai, prieš valgydami. Ši natūrali priemonė gerokai sustiprina, galbūt, susilpnėjusią moters imuninę sistemą ir gerina gerovę.
Avitaminozė .
Ne sezono metu, norint išlaikyti gyvumą ir gerovę, puikiai padeda natūrali vitaminų arbata. Paruoškite paprasčiausiai: 1 šaukštą supjaustytų uogų užpilkite 1 puodelį verdančio vandens uždarytoje talpyklėje ir šiek tiek atvėsinkite, tada padėkite. Gerti karštą arbatą 2-3 kartus per dieną už 1/2 puodelio, o avitaminozė visais atžvilgiais taps tavimi. Jūs taip pat galite naudoti šviežias uogas iš šviežių uogų (tai atsitinka vaistinėse) 1 šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį, kaip puikų multivitaminą, kuris neturi kontraindikacijų.
Diuretikų vaistas .
Viena valgoma šaukštelis šviežių vaisių ir paprastuosius paprastuosius akmenis pirmą kartą virinama 5 minutes 200 g vandens, tada primygtinai ir kuo greičiau visiškai atvėsti, deformuoti. Prieš valgį valgykite 3-4 šaukštus, kaip stiprų diuretiką.
Pasinaudokite mūsų patarimais ir būkite sveiki!