Ar tu atpažįsti save? Arba viena iš jūsų merginų? Ir galbūt esate pernelyg jautrus tokioms baimėms? Tada praleiskite porą minučių ir perskaityk straipsnį iki galo - aš jums pasakysiu, kaip susidoroti su daugeliu moterų ligų ir kaip juos gydyti savo galva!
Taigi, jei vienas iš jūsų tikrai pripažino save ar bent jau arti to - tai pirmas žingsnis atkūrimui. Bet tai tik pirmas žingsnis. Taigi - pagrindinis dalykas ateityje. Kur pradėti? Pirma, jūs turite suprasti, kad jums nereikia nedelsiant skubėti savo draugais su savo baimėmis ir nereikia skubėti į gydytojo biurą.
Pirmas dalykas, kurį jums reikia padaryti, yra suprasti, manyti, kad bet kuri iš jūsų ligų yra draugas ar mergina, kuri paprasčiausiai įspėja jus apie vidinę psichologinio pobūdžio problemą. Pavyzdžiui, jūs ginčai su kuo nors arba kažkas nedalyvavo darbe, o apskritai - gyvenime yra daugybė situacijų, o šis žmogus yra "per savo gerklę", iš tikrųjų tai gali būti atspindėta gerklės formos. Būtina išspręsti problemą su piktnaudžiavimu, o liga praeis pati. Žinoma, aš nesiekiu būti visiškai absoliutus, o jūs tikrai galite užšalti, bet tikėkite - pirmiau minėtos situacijos gali atsirasti daug dažniau nei manote. Taigi, jūs negalite ignoruoti ligos, kitaip ji gali turėti pasekmių fiziniame lygmenyje. Bet jūs negalite bet kokiu būdu nuslopinti savo kūno - tai susilpnins imuninę sistemą ir bus sunku pasikartoti liga.
Todėl jūs turite suprasti, kokį signalą jūsų draugas siunčia jums - tai nėra sunku, uždarykite akis ir įsivaizduokite, kurioje kūno dalyje yra jūsų skausmo centras. Nusiųsk savo dėmesį ir jūs viską suprasite. Ekspertai rekomenduoja meditaciją, nes tai suteiks jums idėjų apie jūsų skausmo dydį ir spalvą. Labai svarbu vizualizuoti savo skausmą. Meditacijos metu lengviausia suprasti, ką gyvenime reikia keisti, kad skausmas praeitų.
Net jei esate viena iš tų moterų, kurios supranta, kad gydymas turi pradėti suprasti pagrindinę ligos priežastį, tačiau bijo tikėti, kad jis iš tikrųjų duos vaisių, skaitys pagrindines moterų ligas ir kaip juos gydyti galvos pagalba. Galite tik tikėti savimi ir išgydyti savo kūną, kurį kiekvienas turėtų bandyti padaryti, kuris myli ir save gerbia.
Alergija.
Kaip žinote, alergija yra jūsų imuninės sistemos reakcija į išorinius veiksnius ar medžiagas, kurios nėra pavojingos. Tai panašu į žmogų, kuris viską paima į širdį - nekenksmingas pastabas ar bet kokius įspūdžius, kurie jį aplankė dienos metu. Atkreipkite dėmesį - alergija dažnai kyla dėl tam tikrų baimių, nemalonių gyvenimo situacijų, fobijų, panikos, streso ir kt. Ir galų gale - daugelis alergijos praeina, kai jie išsiblaškė, užmieja arba yra priėmime su gydytoju. Taip pat galite pereiti prie subalansuotos mitybos.
Kaip gydyti?
NLP yra keletas būdų, leidžiančių kartą ir visiems laikams gydyti alergijas. Labiausiai paplitusių iš jų esmė - išmokyti imuninę sistemą ignoruoti alergeną, kurio organizmas yra jautrus. Tam reikia laikytis tam tikrų sąlygų: jūs žinote apie jų alergenus, jų skaičius neviršija penkių, turite labai rimtą priežastį, kodėl atsikratyti ne, ir jūs gerai prisimenate, kai jis pirmą kartą pasirodė. Jei kuri nors iš šių sąlygų nesilaikoma - ne baisi, bet gydymas gali būti atidėtas daug ilgiau. Svarbiausia prisiminti, kad jūs galite ir turėtų pasikliauti savo vidiniu savimi, net jei tai susiję su tokia atrodo grynai medicinine problema. Pasitikėk savo jausmais.
Nemiga.
Dažniausiai tai yra jūsų vidinio konflikto rezultatas. Norėdami išspręsti konfliktą reiškia atsikratyti nemigos. Arba jūs tiesiog išvalote ir kūnas siunčia jums signalą, kad jam reikia poilsio. Panašiai ir retais atvejais, tačiau gali būti, kad tai tik jūsų atvejis - jūs pripažįstate tik sąmoningą polą, o nesąmonę - jūs atmetate, o nesąmonė yra tik naktis. Galbūt nesąmoningai, jūs bijote mirties.
Kaip gydyti?
Jūs negalite padėti miego, jūs turite tai suprasti. Svarbiausia rasti pagrindinę ligos priežastį. Pavyzdžiui, jei kenčia nuo mirties baimės, šiek tiek arčiau savo širdies esančios šešėlinės egzistencijos pusės ir susirinksite su ja. Jei jus kankina koks nors psichologinis konfliktas, pakanka diskutuoti su artimu asmeniu ar psichologu. Visos šios priemonės padės aiškiau paaiškinti jūsų nemigą. Tačiau galutinė išvada bus labai sunki - tai padės medituoti.
Herpesas.
Nenuostabu, kad beveik visi yra šio viruso nešėjai, o kai kurie iš jų nesibaimina, o likusi ligos dalis yra nuolat prikelta. Vien tai rodo, kad virusas nėra tikroji ligos priežastis, tai tik pasekmė. Herpes atsiranda dėl susilpnėjusios imuninės sistemos, ir ši situacija atsiranda streso metu ar po jo. Atkreipkite dėmesį, kai jis pasireiškia - jei jis yra išreikštas kai kuriomis odos ligomis, tada, galbūt, jūs bijote komunikacijos, visuomenės ir norite būti paliktas atskirai, jei virusas pasireiškė per kai kuriuos nepatogius pokalbius jums - galbūt kada jūs patyrėte seksualinį priekabiavimą ir bėrimas yra matomas, kai kalbama apie seksualinį gyvenimą.
Kaip gydyti?
Čia labiausiai svarbu suprasti, kokiomis aplinkybėmis ir kai yra herpesas. Kuo anksčiau jūs tai suprantate - tuo greičiau bus aišku, kad tai yra tau, dėl ko atsiranda priešiškumas ir nepatinka. Jūs šioje situacijoje turi būti suderinta su savo mintimis, jausmais ir norais. Ir patenkinti visus savo seksualinius norus! Šiame procese nėra nieko.
Galvos skausmas.
Paprastai čia viskas yra gana paprasta - galvos skausmas yra ženklas, kad jūs nuolat bandote izoliuoti save nuo nereikalingų minčių. Be to, tai rodo pernelyg daug mąstymų apie jausmus. Todėl pirmiausia reikia atsipalaiduoti. Leisti sau leisti įtampą.
Kaip gydyti?
Yra viena labai efektyvi priemonė - vizualizuoti tą galvos dalį, kuri skauda ir kaip pabandyti kvėpuoti. Paskui padarykite 10 kvėpavimo takų per 10 minučių, 10 išsiplėtę per dėmę ir 10 kvėpavimų per nosį. Neįtikėtina, tačiau labai daug šio pratimo padeda atsikratyti skausmo.
Galvos svaigimas.
Tai yra labiau pavojingos ligos simptomas. Tai reiškia, kad jūs prarandate pusiausvyrą ir orientaciją į erdvę. Ir jūs neturite jėgos ir įžvalgos, norėdami išsiaiškinti, kaip išspręsti šią ar tą problemą ir kur judėti šios problemos sprendimui. Žemė išeina iš tavo kojų ir praranda tvirtą orientyrai.
Kaip gydyti?
Išgydyk tai, atrodytų rimta negalia, kartais tai labai paprasta - tikėkite savimi! Neleisk situacijai kontroliuoti savo minčių ir emocijų. Jūs tiesiog nenorite pakilti ant savo kojų ir patarėjai ir gydytojai jums nepadės. Atminkite - nėra jokių problemų, kurių negalima išspręsti.
Depresija.
Tai yra žinoma daugeliui ir labai daug negalavimų. Jo esmė yra nepasitenkinimas jūsų gyvenimu, įsitvirtinusių dalykų tvarka, aplinkiniais įvykiais. Depresija tik sustiprina šį jausmą - jūs nesate draugu su viltimi ir viskas lėtai pradeda bijoti visko. Dažniausiai visa tai sukelia pasitikėjimo savimi nepakankamumas, atsakomybės už viską perkeliate į išorines gyvenimo aplinkybes, taigi liko nepasitenkinama tuo, kas nutiko.
Kaip gydyti?
Vienintelis sprendimas yra tikėjimas sau. Kaip tai padaryti? Įsivaizduokite, ko iš gyvenimo tikrai norėjote, ir paklauskite - kas neleidžia man pasiekti to, ko aš noriu? Atminkite, kad gyvenimas su jausmu, kad niekada nepasieksite to, ko nori, yra kelias į didelę ir baisią depresiją, kuri jūsų gyvenime gali daug išstumti. Šis metodas yra bendras psichoterapeutams - palaipsniui vizualizuoti visas gyvenimo situacijas, kurios įvyko tau per visą savo gyvenimą ir kurie kažkaip sužeistas tave. Ir įsivaizduokite, kaip elgtumėtės tokiose situacijose, bet dabar, ginkluotos su dvasingumu ir drąsa. Tai vadinama asmeninės istorijos keitimu.
Vidurių užkietėjimas.
Ankstyvoje vaikystėje kiekvienas žmogus vysto savo charakterio bruožus, elgesio modelius, kurie per visą savo gyvenimą eina per liniją. Štai kodėl labai svarbu, kad vaikai ankstyvame amžiuje labai atsargiai elgtųsi. Pavyzdžiui, jei vaikas agresyviai įpratęs prie švaros , jį priversdamas nuplauti, jis gali suformuoti tam tikrą pobūdžio personažą, kuris turi šias savybes: pedantiškumą, žiaurumą, tikslumą, pernelyg užsispyrimą ir kruopštumą iki smulkiausių detalių. Kontroliuokite save ir kitus, kurie kartais kerta visus aspektus. Būtent šis pobūdis gali sukelti įprastą užkietėjimo atsiradimą asmeniui.
Kaip gydyti?
Norėdami susidoroti su vidurių užkietėjimu, turite kreiptis į vadinamąją kūrybinę vizualizaciją. Tačiau kvaila ir banali, gali atrodyti, kad jūs turite įsivaizduoti, kaip defekacija vyksta, kaip skrandis valo, kaip ištuštėja. Būtina nuolat kartoti tam tikras frazes, kurios padės pagerinti žarnyno funkcionavimą: "Mano skrandis ir išmatų sistema puikiai veikia. Nieko manęs neramu. Man patinka šis procesas. Aš reguliariai einu į tualetą ". Dėl tokio savarankiško mokymo, jūs netrukus galėsite pamiršti apie šias problemas, apie tai, kad tai sukėlė jums problemų ir problemų.
Perteklinis svoris.
Ką galite pasakyti apie pertekliaus svorio problemą? Dažniausiai problemų dėl per didelio svorio kyla dėl asmens seksualinės nepasitenkinimo. Jei asmuo neturi pakankamai lytinių santykių, jei jis turi žemos kokybės seksualinius santykius, kurie nesuteikia malonumo ir pasitenkinimo, tai greičiausiai tai lemia tai, kad asmuo patirs problemų dėl perteklinio svorio. Faktas yra tas, kad maisto pagalba asmuo pradeda kompensuoti seksualinio malonumo stoka, kurią jis gali gauti. Kita problema, susijusi su antsvoriu, gali būti tokia. Su maisto pagalba, papildomų svarų, žmogus bando pasislėpti nuo išorinio pasaulio, pasislėpęs viduje pats. Be to, mažahistinio pobūdžio buvimas lemia nutukimą. Kai asmuo prisiima papildomą atsakomybę už kitų žmonių veiksmus, savo gyvenimus, už savo problemas. Tam jis turi turėti tvirtą nugarą ir būti pakankamai įsitikinęs savo kojoms.
Kaip gydyti?
Nesvarbu, kokia priežastis tapo pagrindine, nes turėjote papildomų svarų, o ne tik nereikalingų, bet daug papildomų. Deja, nė viena dieta, čia nepavyks laikytis energijos tiekimo sistemos, tačiau papildomi svarai grįš ir labai greitai, jei asmens nuotaika, jo mąstymas ir psichologija nepasikeis. Geriausias šiuo atveju atliks šiuos veiksmus: atlikite analizę ir sužinokite, kokiose situacijose jūs gaunate svorį, o ko - numesti svorio. Žinoma, yra sistema, jei ją pasirinksite, tada negalėsite prarasti papildomų svarų.
Coryza.
Coryza dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurių gyvenimas yra nuolatinis stresas. Jie visada skuba kur nors, bet jie visada vėluoja, jie visada yra susirūpinę kažkuo, užsiėmę, visada skubėdami, skubėdami. Sloga yra kūno, smegenų, galvos perkrovos ženklas. Kai gleivės nuolat praeina per nosies ertmę, atsikelia puokštės, tai, žinoma, nėra pakankamai malonus. Faktas yra tas, kad nosis yra jūsų kontakto su išoriniu pasauliu simbolis. Paprastojo šaltumo buvimas tiesiogiai rodo, kad žmogui yra problemų išoriniame pasaulyje. Tai skamba taip: "Aš negaliu ištverti jūsų kvėpavimo", o tai patvirtina amžinai įlankus nosis.
Kaip gydyti?
Sloga yra žmogaus kūno apsauga nuo išorinio įsiskverbimo. Sustabdyk, pailsėk, mąstyk apie tai, kas tikrai svarbu tau, kas tikrai tau svarbu. Sumažinkite judesio greitį, apsižvalgykite, mąsk, ar ne stipinai sau pasisukti per save? Galbūt mes turėtume atsipalaiduoti ir leisti dalykus atskirai. Pažiūrėkite į save ir pabandykite sužinoti savo realius poreikius, net jei jie net neatitinka jūsų sukurtų idėjų. Čia yra dar viena moterų ligų ir kaip juos gydyti galvos pagalba.
Anoreksija.
Šiuolaikiniai žurnalai, mados šou, televizija įkūnija šiuolaikines jaunas mergaites kaip liesos ir skausmingos liesos atvaizdą. Kiekviena antroji planetos mergaitė yra įsitikinusi, kad ji yra riebios ir nori numesti svorį savo mylimo mados modelių idealams, kuriuos ji beveik pučia nuo vėjo. Pernelyg stora, kaip antsvoris, yra labai kenksminga sveikatai, anoreksija gali sukelti negrįžtamus padarinius organizme. Faktas yra tai, kad anoreksiją dažniausiai patiria moterys, kurios puikiai gyvena ir siekia tobulumo visose savo gyvenimo srityse. Dažnai ligos priežastys tampa sunkaus noru atsiskirti nuo tėvų, parodyti visiems ir viskam, ką esate savo kūno, savo gyvenimo valdove, kad galėtum padaryti viską. Be to, anoreksijos priežastis yra jaunų mergaitės noras visiems įrodyti, kad jie yra geriausi, kad jie pavyks. Beje, anoreksija gali sukelti tai, kad jūs turite išnykti kas mėnesį, sutrikdžius funkciją ir daugelį kitų padarinių. Deja, anoreksija yra moters liga. Kaip juos gydyti galvos pagalba?
Kaip gydyti?
Anoreksija turi etapus, tačiau, jei mergaitė pasiekia trečią pakopą, kurioje ji jau prarado 30% savo svorio, ji turės būti hospitalizuota, nes ji negali su ja susidoroti su savimi. Tokioje būklėje, žinoma, geriau ne nukentėti. Jei suprantate, kad kenčia nuo anoreksijos, tada geriau nekelti į ekstremalią sceną kreiptis į profesionalų psichologą. Tai padės suprasti priežastis, dėl kurių jums kenčia anoreksija, profesionalus mitybos specialistas padės jums sudaryti kompetentingą mitybos sistemą, kuri padės jums atsikratyti problemų, kurioms trūksta svorio. Labai svarbu, kad korekcijos procesas nebūtų pernelyg greitas.
Dažni lūžiai.
Kaip rodo mokslininkų tyrimai, lūžiai dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie linkę į savęs bausmes už blogą elgesį, kuris neatitinka jų pačių idėjų. Jei staiga kyla kaltės jausmas prieš ką nors, tada jūs galite nesąmoningai stengtis nubausti save per skaldytą ranką ar koją.
Kaip gydyti?
Pirmiausia svarbu nustatyti kažkam savo kaltės jausmo priežastį. Pabandykite išsiaiškinti, kodėl jaučiate kalti. Dažniausiai kaltė mus persekioja nuo vaikystės. Pabandykite prisiminti, jūs taip pat galite kreiptis į profesionalų hipnotizuotojo pagalbą, kuri padės jums pereiti į transą ir galės pamatyti savo kaltės jausmą. Labai svarbu klausytis savo vidinio balso, suprasti, ką turite padaryti, kad pašalintumėte kaltę iš savo galvos. Kitas moterų ligų. Kaip juos gydyti galvos pagalba.
Viduriavimas.
Su tokiu valgymo sutrikimu, kaip viduriavimas, atsiranda: maistas nėra visiškai absorbuojamas. Per virškinimo procesą maistas nėra visiškai absorbuojamas, kūnas negauna būtinų maistinių medžiagų ir mikroelementų. Viduriavimas yra tiesioginis rodiklis, rodantis, kad žmogus nori susidoroti tik su tam tikrais daiktais. Žmogus turi savęs iškilusią baimę, kad negalės nieko susidoroti, jis mano, kad jis negali susidoroti su situacija, kad jis yra už jo galios ir todėl ieško kito išeities. Viduriavimas ir virškinimo problemos yra dėl to, kad žmogui kyla problemų dėl pasitikėjimo savimi.
Kaip gydyti?
Norėdami atsikratyti problemos, vadinamos "viduriavimas", turėsite dirbti sau. Pirmiausia verta dirbti pasitikėjimo savimi problema. Pradėkite elgtis, nebijok, kiekviena jūsų sėkmė, kiekviena jūsų darbo sėkmė padės išspręsti nesaugumo problemą. Dažniau pasakykite sau komplementą, padidinkite savo savigarbą daugeliu atžvilgių. Nuolat girkite save, raskite teigiamus momentus savo elgesyje. Stenkitės sustiprinti pasitikėjimą bet kokiais būdais, tai padės atsikratyti viduriavimo problemos.
Atgal
Žmonių nugaros problemų buvimas taip pat rodo, kad yra problemų dėl perkrovos. Ir ši perkrova gali pasireikšti bet kurioje jūsų gyvenimo srityje, tačiau pirmiausia tai rodo, kad turite vidinę įtampą, kuri yra svarbu pašalinti. Faktas yra tai, kad galite pakabinti ant savęs nereikalingų rūpesčių, nereikalingų problemų, susijusių su jūsų gyvenimu. Per dideli reikalavimai sau ir tavo artimiesiems sukelia problemų nugaros. Tokie žmonės vadovaujasi kompetencija, tačiau jiems tokia našta tampa labai sunki.
Kaip gydyti?
Norint atsikratyti nugaros problemų, turite atsikratyti savo įžvalgios idėjos apie kokį gyvenimą turėtumėte turėti, apie tuos melagingus idėjos, kurios įpareigoja jus pernelyg didelę atsakomybę. Ar tai verta prisiimti nepakeliamą naštą, kuri traukia jus žemyn, sukeldama problemų nugara. Nustatykite save tik tuos uždavinius, kuriuos galėtumėte iš tikrųjų elgtis - tai sprendimas, kuris atneša jums tikrą malonumą ir pasitenkinimą ir neleidžia tau nepasitenkinti.
Pykinimas, vėmimas.
Skrandžio problema, dėl kurios atsiranda pykinimas ar vėmimas, simbolizuoja jūsų smegenų išskyrimą iš įvykių, tai yra išreikšta energinguoju noru nepriimti ir perverti situaciją. Labai dažnai žmogus gali nesąmoningai atsirasti vėmimo reflekso ar pykinimo, kai jis patenka į bet kurią situaciją arba bando susidoroti su problemomis, kuriomis jis kenčia. Labai dažnai tokios problemos atsiranda nėščioms moterims.
Kaip gydyti?
Norėdami pradėti tai reikia nustatyti ar nustatyti su problema, nuo kurios jūs labai stipriai tochnit, kuris sprendimas sukelia jums stiprus niūrus. Stenkitės atsikratyti šios problemos perkeldami problemą kitam asmeniui. Galbūt priežastis yra tai, kad nesuvestumėte sau, nerandate priežasties ir atsikratote jos, tuomet jūs prarasite pykinimą ir vėmimą.
Spuogai.
Spuogai, kaip ir kitos odos ligos, yra ženklas, kad turite problemų su bendravimu, išorės sąveikos su išoriniu pasauliu problemomis, noru apsisaugoti nuo komunikacijos, paslėpti nuo probleminės odos. Tokios problemos simbolizuoja izoliaciją, slaptumą, atsisakymą. Žodžių buvimas rodo, kad žmogus turi be sąmonės slopinti jo norus, nepasitenkinimą savo gyvenimu. Bet tai, kas labai aktyviai slopina žmogų, vis dar išeina. Labai dažnai spuogų priežastis yra stresas, jo slopinimas, nenoras išeiti iš jo.
Kaip gydyti.
Norėdami atsikratyti spuogų ir kitų odos problemų, jūs turite atlikti gana rimtą darbą patys. Pradėkite praktikuoti, nuolat įsitikinę, kad esate įsitikinęs, kad esate pajėgus susidoroti su visomis problemomis, kad esate bendraujantis ir atviras, kad nebijote naujų pažįstamų. Dažnai eikite į naujas vietas, pradėkite naujus pažįstamus, bendraukite. Nebijokite veikti pagal savo troškimus, nebijokite išreikšti savo jausmų, būk drąsus. Moterų ligos, kaip juos gydyti galvos pagalba.
Švelnumas.
Yra keletas priežasčių, kodėl moteriškos neliečiamybės yra. Kadangi mergaitė ankstyvoje vaikystėje gali įkvėpti mergaitę, kad seksas yra nepatogus, nepaklusnus ir blogus, baigiant faktu, kad pirmas seksualinis kontaktas buvo nesėkmingas, kad jis sužeistas arba partneris buvo neatsargus. Inept partneris, jo šaltis, vidinės problemos, savaiminio abejonių kompleksų buvimas ir dar daugiau gali sukelti frigidiškumą.
Kaip gydyti?
Norint atsikratyti frigidumo, jūs turite sužinoti priežastis, dėl kurios jis pasirodė, jį analizuokite, atskleiskite akimirką, kai jis pasirodė, pabandykite paaiškinti savo elgesio motyvus, jei negalėsite elgtis savęs, prašyti profesionalios seksologo pagalbos. Įveikite savo baimę ir nesaugumą, ir jūs atrasite naują patrauklių seksualinių santykių pasaulį.
Spazmas.
Opa yra agresijos simbolis, nukreiptas į save. Spuogas dažnai būna tiems žmonėms, kurie siekia savęs naikinimo iš patys. Jų agresija neranda išeities, ji eina į vidų. Žmogus, kuris kenčia nuo opos, greičiausiai nežino, kaip išreikšti savo pyktį.
Kaip gydyti?
Norint atsikratyti opos, turėtumėte pažvelgti į situaciją skirtingai. Raskite agresijos priežastis ir kodėl negalite išpilti, bet viduje vadovauti. Kodėl jūs turite pykčio blizgesį? Kokiais momentais savo gyvenime stengiatės juos užgniaužti ir vairuoti į save? Raskite vidinės problemos priežastį, pabandykite skirtingai spręsti problemas. Meditacija tai padės jums.