Jūs galite atlikti šį masažą namuose, tačiau mažai tikėtina, kad jūs galite jį padaryti savo. Tam reikia asistento. Paprastai ši procedūra yra paprasta ir visiems prieinama. Tačiau yra keletas kontraindikacijų, kurios bus aptartos toliau.
Koks yra masažo kanalo poveikis?
Kokia yra masažo su medicininėmis skardinėmis esmė? Ekspertai teigia, kad jis turi refleksinį, termocheminį ir vakuuminį efektą žmogaus audiniuose, gydant daugelį negalavimų. Veikiant masažui gali padidėti kraujo apykaita, pagerėja limfos periferinė cirkuliacija ir odos kvėpavimas. Raumenų tonus pakyla, skrepliai yra lengviau sumušti su bronchitu ir pneumonija, o organizmo gynyba stiprėja.
Masažas su skardinėse sumažina audinių edemą, pagreitina limfos drenažą iš vidaus organų ir pašalina uždegiminius procesus audiniuose. Tyrimo rezultatais ekspertai taip pat nusprendė, kad bankų veikla gali sukelti biologiškai aktyvių medžiagų (fermentų) gamybos procesus. Jie skatina medžiagų apykaitos ir regeneracinius procesus bei pašalina toksinus iš organizmo.
Bananų masažas kovojant su celiulitu
Ilgą laiką buvo nustatyta, kad masažas gali iš tiesų atsikratyti celiulito ir pašalinti riebalų perteklių sėdmenims ir šlaunams. Vakuuminė sunaikina patologines riebalų kapsules ir formacijas. Štai kodėl masažas su skardais taip pat apibrėžiamas kaip anti-celiulito limfodrenažo masažas. Neseniai ji buvo aktyviai naudojama tiek namuose, tiek grožio salonuose.
Anticeliulitinio masažo atšaukimo metu vakuumas paveikia odos receptorius, metabolizmo procesai tampa aktyvesni, kūno temperatūra pakyla, poodinis riebalų audinys suskaidomas, susilieja susiliejimai, stipriai išsiskiria prakaitas ir druska, atkuriami odos procesai. Galutiniame rezultate atsiranda svorio sumažėjimas, sumažėja riebalų kiekis, "apelsinų žievė" dingsta, o svarbiausia - kūnas išgeria apskritai. Tačiau dėl to kentėti reikia, iš tiesų masažas gali sukelti daug skausmingų pojūčių ir paraudimą, bet nebūtina tai bijoti - jie greitai praeina, paliekant tik teigiamą poveikį.
Gali masažuoti namuose
Ar norite pabandyti masažuoti su skardais namuose? Ne problema! Reikia tik vakuuminių skardinių ir bet kokio riebiojo ar anti-celiulito kremo. Pirmiausia kruopščiai pašildykite kūną tradiciniu masažu ir tepkite aliejų ant odos ar paruošto kremo. Nuleiskite suspaustą masažo dangtelį prie odos paviršiaus, tada palaipsniui jį išskleiskite. Jūs galite pamatyti, kaip į ją įsiskverbia oda. Jis neturėtų būti įtrauktas į stiklainį daugiau nei 1,5 cm, kurį galima sureguliuoti naudojant stiklo suspaudimo jėgą.
Kai įdiegsite keletą skardinių, galėsite tęsti masažą. Savo ruožtu kiekvienam bankui suteikiama keletas pastovių judesių pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę Procedūra trunka 10-15 minučių. Tada nuimkite stiklainius, ant odos užtepkite šiek tiek maistingą ar anti-celiulito grietinėlę, o jei jaučiatės šiek tiek nuovargio, šiek tiek atsigulkite. Tokia procedūra gali būti atliekama per mėnesį ne dažniau kaip kartą per dieną.