Padusių neryškumo priežastys
Su amžiumi mūsų pažasčių oda praranda medžiagas, kurios prisidėjo prie jo sumažėjimo. Mažėjant kūno gamybai medžiagų, tokių kaip elastinas ir kolagenas, odos pažastų regione tampa neryškus.
Dažnai pažastų oda gali prarasti savo elastingumą dėl kietos dietos, per kurią moteris nuleido ne vieną kilogramą. Žinoma, tai nėra įdomu, tačiau apie tai nieko tragiško!
Pratimai padangoms
Padarykite tai nedelsiant, neatliekant iki rytojaus! Tada oda į pažastų sritį greitai taps elastinga ir graži.
Pratimai vienas. Jums reikia sulenkti rankas ir padėkite juos krūtinės ląstelėje, kad palmės paliestumėte. Padėkite palmėms kuo daugiau. Tęskite nuo penkių iki šešių sekundžių, tada atsipalaiduokite rankas. Kartokite treniruotę trisdešimt kartų. Tai ne tik pašalins pažastų delikatesą, bet ir atkurs krūtinės elastingumą.
Pratimai du. Padėkite ant grindų, lenkdami savo kelius savo rutulyje. Paimkite hantelius į savo rankas ir pakelkite juos lėtai. Tada nuneškite rankas į šonus. Tada nuleisk žemyn. Atlikite pratimą dvidešimt kartų.
Treniruotės trys. Pradinė kojų padėtis yra platesnė nei pečių. Atsižvelgdami į rankenos hantelius, ištieskite juos prieš jus ir pakaitomis sulenkite į pečius. Atlikite pratimą dešimt kartų kiekvienai rankai.
Kosmetika ir masažas
Siekiant visam laikui atsikratyti subtilių pažastų, svarbu kompleksiškai spręsti šios problemos sprendimą. Papildyti pratimą su kitomis priežiūros priemonėmis.
- Kiekvieną rytą išgerkite kietą duoną, masažuojant odą į raumenis.
- Kiekvieną dieną prie odos prilimpa, traukdami kremą ir losjonus.
- Keletą kartų per septynias dienas naudokite šveitimus, skirtus odai susižaloti. Jei jums suteiks pirmenybę šveitikliams su drėkinančiu natūraliu aliejumi, tada po jo nereikia naudoti kremo.
- Apsilankykite grožio salone, globėjas įvertins odos būklę ir nustatys tokias procedūras kaip šveitimas, masažas, apsiaustuvai, kurie padės išspręsti problemišką odą.
- Venkite kietos dietos, kurios susilpnina odos tonusą, todėl yra problemų su dilgčiojimo dilgčiojimu. Įtraukite maisto racioną iš žuvų, mėsos, pieno ir rūgščiųjų pieno produktų, augalinės kilmės aliejų.
Drabužiai
Kad neturėtumėte sudėtingos problemos zonos pažastuose, mes primygtinai rekomenduojame rimtai pasirinkti drabužius. Laikui bėgant, kol atkursite odą, išmeskite palaidines ir rankovių viršutines dalis. Suteikti pirmenybę gražioms rankovėms. Jei tikrai norite dėvėti savo mėgstamą rankoviuojančią suknelę, tada padengti savo pažastis su spalvinga skara ar protingu bolero.
Chirurginė intervencija
Jei esate toli nuo keturiasdešimties metų, kartu su pratimais, kosmetikos priežiūra ir kitomis atkuriamomis procedūromis, rekomenduojame bandyti išspręsti problemą su lapektomija. Padusių sričių srityje gydytojas pateikia specialų sprendimą, kuris skatina riebalinių ląstelių kiekio skilimą. Tuo pačiu metu naudojamas ultragarsas, kuris padidina procedūros poveikį. Limfodrenažo pabaigoje.
Be to, elastingos pažastys yra pagamintos, sugriežtinus odą. Kartais procedūra atliekama sudėtingai su slydimu.
Kareiviai, jei spręsite šios problemos sprendimą išsamiai ir nenukrypsite nuo plano, po kelių mėnesių vėl galėsite dėvėti savo gražius atvirus marškinius!