Be to, citrinoje yra tokia medžiaga kaip pektinas, kuris gali išskirti sunkiuosius metalus iš organizmo. Citrininė žievelė padeda su žarnų dujomis, puikiai jas slopina. Cituo taip pat yra geras antiseptikas.
Kontraindikacijos
Lemonas yra draudžiamas virškinimo trakto ligomis. Šio gryninimo metodo artėjimas turi būti labai atsargus. Turite prisiminti, kad turėtumėte pradėti nuo mažų dozių, praskiesti citrina vandeniu ir tik po to eiti į pagrindinę schemą.
Su padidėjusiu kūno rūgštingumu, prieš pradedant gydymą pagal Wakkerio metodą, geriausia pradėti nuo daržovių sulčių, o po to eiti į citrusinius vaisius.
Šio gryninimo metodo su apendicitu negalima naudoti. Šiuo atveju "enemas" jums padės visą savaitę tris kartus per dieną.
Citrinos vartojimo būdas
Citrinų sultys turėtų būti suvartotos tik gryna forma be vandens ar kitų priedų. Geriamojo sultys rekomenduojamos trisdešimt minučių prieš valgį.
Dėl lėtinių ligų ar nepageidaujamų atvejų viso gydymo metu reikia maždaug dviejų šimtų citrinų. Iš pradžių reikia tik penki citrinos, bet kiekvieną kitą dieną citrinų skaičius didės, kol jis pasieks dvidešimt penkis kartus per dieną. Taigi verta likti porą dienų, o tada sumažinti citrinų dozę iki jų pradinio skaičiaus, iki penkių per dieną. Po to gydymas baigiasi.
Pirmąją dieną - penki citrina ir stiklinė sulčių.
Antroji diena - dešimt citrinų ir du stiklai sulčių.
Trečią dieną yra penkiolika citrina ir trys stikliniai sulčių.
4 diena - dvidešimt citrinų ir keturi stikliniai sulčių.
Penktoji diena yra dvidešimt penkios citrinos ir penki stikliniai sulčių.
Šešiąją dieną yra dvidešimt penkios citrinos ir penki stikliniai sulčių.
Septintą dieną yra dvidešimt penkios citrinos ir penki stikliniai sulčių.
Aštuntą dieną yra dvidešimt penkios citrinos ir penki stikliniai sulčių.
Devyniąją dieną yra dvidešimt citrinų ir keturi stikliniai sulčių.
10-oji diena yra penkiolika citrina ir trys stikliniai sulčių.
11-osios dienos yra dešimt citrinų ir du stikliniai sulčių.
12-oji diena yra penkios citrinos ir stiklinė sulčių.
Citrinų sultys turėtų būti vartomos visą dieną. Galite pusę stiklo, bet visada tuščiu skrandžiu. Negalima perkrauti kūno labai dideliais kiekiais.
Patarimai, kaip valyti kūną citrinomis
Daugeliui šio kūno valymo metodo labai lengva perkelti, tačiau yra ir tų, kuriems sunku gydyti citrinų sultis.
Jei, priėmus tam tikrą citrinų skaičių, virškinamojo trakto dalis patiria nepatogumų, tuomet reikia nedelsiant, tam tikrą laiką, sustabdyti kūno valymą taikant šį metodą.
Valymo metodas su citrinos kūnu gali būti pakeistas priklausomai nuo ligos tipo ir jo sunkumo.
Taigi, esant reumatui ir podagram, citrinos valymo metodas turi būti suskirstytas į du etapus:
- Gryninimas ligos paūmėjimo metu, sutelktas į ligos simptomų sunaikinimą.
- Kraujo sudėties koregavimas.
Jei vis dėlto pasireiškė ligos pablogėjimas, būtina taikyti lengvinančias priemones:
- visiškai ramybe;
- apvyniojimas su medvilnine ar vilnine audekve paveiktose vietovėse;
- užtikrinant pastovią temperatūrą kambaryje.
Po apsisukimo, kai liga pasikeičia, bus galima taikyti kūno valymo metodą su citrinų sultimis.
Gydymui geriausia naudoti vaisius su labai plona oda, nes jie dažniausiai turi daugiau sulčių nei vaisiuose su stora oda. Kiekvienam suvartojimui reikia paruošti šviežias sultis, nes jis labai greitai oksiduojamas ore. Pačios citrinos turi būti iš anksto įsigytos. Jiems reikės didžiulės sumos, ir tinkamu laiku jų gali nepakakti.
Kad sultys pasirodytų geriau, jums reikia naudoti sulčiaspaudę. Labai sunku gerti citrinų sultis, tai įžeidžia, todėl lengviausia naudoti šiaudus. Tai pašalins nemalonius pojūčius.
Kaip rodo praktika, jei citrinų sultys yra imamos po valgio arba prieš ją, sultys labai veikia žarnyno sistemą. Net ir tuo atveju, kai skrandžio ligos po citrinos sulčių vartojimo nėra žinomos.