Kokia sąvoka "ovuliacija"?
Tai, kad kiekviena moteris nuo gimimo turi tam tikrą kiaušinių kiekį, kuris pradeda išleisti vieną ar du kartus nuo pirmųjų mėnesinių pradžios. Jei kiaušinis nebuvo apvaisintas, per mėnesį jis pašalinamas krauju. Ciklo viduryje vyksta ovuliacinis periodas. Pavyzdžiui, jei jūsų visą ciklo trukmė yra 28 dienos, ovuliacija įvyks apie 13-15 dienų. Būtent šiuo intervalu kiaušinis pasiekia brandą, jo tręšimo tikimybė siekia 100%.
Kokie yra ovuliacijos požymiai moterims?
Paprastai ovuliacija pati savaime yra besimptomė. Tačiau yra išimčių, kuriose teigiama, kad moters kūnas yra pasirengęs įsivaizduoti palikuonis. Dažniausiai tai išreiškia nuotaika ir padidėjęs lytinių santykių noras. Tai taip pat gali parodyti silpnų pulsuojančių skausmų apatinėje pilvo dalyje, kiaušidžių srityje ir mažose ertmėse. Nebijokite, jei kažkas panašaus tai atsitiks jums. Ovuliacijos sindromu nėra nieko pavojingo, yra tik nedidelis diskomfortas. Be to, nenuostabu, jei per šį laikotarpį atsibusite padidėjęs apetitas ar agresija kitiems - tai yra normalu, bet vis tiek bandykite kontroliuoti šią būseną ir emocijas. Kadangi vis dėlto kai kurių iš šių požymių nepakanka, o kai kurios moterys gali atsirasti ovuliacija anksčiau ar vėliau. Norėdami tiksliau apibrėžti, rekomenduojame atlikti nedidelį skaičiavimą, kuris suteiks jums tikslesnį atsakymą.
Kaip apskaičiuoti ovuliaciją?
Norėdami tai padaryti, turite pradėti savo ciklo kalendorių ir įrašyti visus bazinės temperatūros rodmenis. Tuo metu, kai organizmas labiausiai pasirengęs įsivaizduoti, temperatūra pakils 0,4-0,7 laipsnių. Paprastai šie skaičiai pateikiami grafike tris-penkias dienas.
Taip pat viena iš patikrintų variantų yra specialaus ovuliacijos bandymo įsigijimas. Jis gaminamas tame pačiame principe kaip ir nėštumo testas, tik tuo, kad mes skiriame, kad reaguoja ne į gonadotropiną, o progesteroną, kurio koncentracija šiuo laikotarpiu kartais didėja. Kad šį testą atliktumėte namuose, tiesiog reikia mesti bandymo zoną ir palaukti kelias minutes, kol pasirodys rezultatas.
Galite būti tikri, kad ovuliacijos nustatymo metodai, pateikti šiame straipsnyje, duoda labai tikslų rezultatą, dėl kurio galite tinkamai planuoti būsimą vaiko gimimą. Tegul jūsų pastangos įsivaizduoti naują gyvenimą bus sėkmingos! Laimė ir sveikata!