Deja, daugelis motinų net nežino, kad rachito prevenciją gali atlikti ne tik "Aquadetrim", bet ir natūralus produktas, gaunamas iš menkių žuvų kepenų - žuvų taukų. Beveik niekas nemano apie klausimą "Kaip suteikti mažiems vaikams žuvų taukus". Tačiau anksčiau, sovietiniais laikais, vaikų darželio vaikai buvo išsidėstę ir davė šaukštą naudingo žuvų tauko.
Taip, aš sutinku, lengviau leisti kūdikiui vieną lašą cholecalciferolio, taigi iš tikrųjų jis vadinamas vitaminu D 3, ką įtikinti ar net dar blogiau - supilti kūdikį su žuvų tauku. Todėl aš asmeniškai asmeniškai daviau dukrą D 3 vienerių metų amžiuje (galų gale, kaip nurodė gydytojas, ir visi sakė, kad žuvų taukai paprasčiausiai nėra), o ne visą saulės laikotarpį, bet periodiškai, bet kitais gyvenimo metais mes drąsiai kirtome apie žuvų taukus ir puikiai susivienijo su juo. Prisimenu, kaip mūsų pirmoji "skonio" baigėsi dažytu marškinėliais, kurių mažoji mergaitė išstumia naują produktą, o tada apie dešimt buvo padaryta, o aš plauniau turtingą žuvytę "kvapą". Tačiau tai ne tai. Turime sužinoti svarbaus ir būtino vaisto, skirto vaiko organizmui, rodiklius, kontraindikacijas ir šalutinius poveikius.
Naudojimo indikacijos
Visų pirma vitaminas D skiriamas rachito, rachito, kaip ligos ir osteoporozės, profilaktikai ir gydymui. Jei mes atsižvelgsime į žuvų taukų naudojimo rodiklius, tada jie yra daug didesni. Žuvies taukai padeda išspręsti problemas, susijusias su hipo- ir avitaminoze A, akių ligomis, yra naudojamos rachito, ūmių ir lėtinių kvėpavimo ligų gydymui ir prevencijai, paspartinti žaizdų ligas, taip pat gydyti ir užkirsti kelią daugeliui kitų problemų. Jis skiriamas moterims, gyvenančioms šiauriniuose platumose nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Jei vitaminas D turi kelias indikacijas vartoti, tada daug daugiau kontraindikacijų, apie kurias negalima pasakyti apie žuvų taukus. Iš tikrųjų, vitaminas D yra cheminis vaistas, o ne kiekvienas gydytojas pataria vartoti jį tik prevencijos tikslais. Net manoma, kad geriau laukti saulės nei blogai apkrova kūdikio kepenims. Kontraindikacijos dėl žuvų taukų naudojimo yra padidėjęs jautrumas vaistui, taip pat paveldima hemofilija.
Žuvies tauko privalumai
Kaip matome, žuvų taukai turi daug privalumų, be to, praktiškai nėra jokių trūkumų. Todėl mažiems vaikams skirto rachito prevencijai labiau tikėtina, kad pirmenybė būtų teikiama natūraliam produktui - žuvų taukams. Ir todėl jūs neturite abejoti jo neabejotina nauda, pabrėžti jo keletas svarbių nuopelnų.
Kaip žinoma, žuvies taukai yra labai svarbių ir vertingų polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 augančio organizmo. Nustatyta, kad omega-3 skatina smegenų audinio formavimąsi ir vystymą, kuris yra labai svarbus ankstyvoje vaikystėje, padeda ugdyti kūdikių psichinę plėtrą.
Šiandien vis dažniau vaikams diagnozuojamas dėmesio sutrikimas ir hiperaktyvumas. Polineočiųjų riebalų rūgščių, kurių sudėtyje yra omega-3, suvartojimas pagerina vaikų vaikų koncentraciją, pagerina kūdikių skaitymo įgūdžius, elgesį ir kognityvinę veiklą. Omega-3 trūkumas vaikams sukelia tokius reiškinius kaip nerimas, hiperaktyvumas, impulsyvumas ir miego sutrikimai. Taigi, žuvų taukas vaidina svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi, padeda apsaugoti juos nuo tokių neigiamų veiksnių kaip neatsargumas ir nervingumas.
Kaip ir kokiomis dozėmis mažiems vaikams paimti žuvų taukus
Jei nuspręsite duoti kūdikių žuvų taukus, vis tiek rekomenduoju pasikonsultuoti su pediatru. Paprastai vaisto dozė nustatoma atskirai. Vaikai nuo 4 sav. Amžiaus skiria 3-5 lašus vaisto du kartus per parą, palaipsniui didindami dozę iki ½ -1 šaukštelio per dieną. Vaikams iki vienerių metų skiriama šaukštelis per dieną, iki dvejų metų - 1-2 arbatinius šaukštelius, nuo trijų iki šešerių metų - vieną desertinę šaukštą, o vaikai virš septynerių metų - viena valgoma šaukšta 2-3 kartus diena (panaši dozė suaugusiesiems). Paprastai žuvų taukai imami 2-3 mėnesius, o prireikus - antrasis kursas, pertrauka už mėnesį ir pakartokite procedūrą.
Kaip mokyti kūdikį valgyti žuvų taukus
Manau, jei pradėjote savo kūdikių žuvų taukus pradėti nuo pat gimimo, jo priėmimo problemos bus daug mažesnės, nei tuomet, kai įvedėte kūdikį į šį produktą vienerių metų amžiuje. Kita vertus, praėjus vieneriems metams, jūs galite sutikti su kūdikiu apie viską pasaulyje, jei, žinoma, labai stengiatės. Geriausia vaistą skirti vaikui, valgant, kažkur "proceso" viduryje. Taigi vaikas nebus gerti riebalų tuščiu skrandžiu, be to, jis turės galimybę "valgyti" vaistą skanu maistu. Štai taip, mes su dukterimi ir vartojame narkotikus. Jūs taip pat galite parodyti vaikui, kaip vartoti žuvų taukus savo pavyzdžiu, kad galėtumėte pasimėgauti šiuo naudingu produktu. Pasidomėjęs vaikas, be abejonės, norės pats išbandyti vaistą.
Išvados
Perskaitę šį straipsnį, jūs tikrai įsitikinę, kad augančio kūdikio kūno žuvų taukai yra neabejotinai naudingi. Dabar tiksliai žinote, ko reikia, kokie yra jo pranašumai ir pranašumai, palyginti su vitaminu D, ir kaip tinkamai suteikti žuvų taukus vaikams. Sveikata tau ir tavo vaikams!