Prakaito sudėtis yra natūrali antibakterinė medžiaga, kuri drėkina odą. Prakaitavimas išsiskiria iš dviejų rūšių liaukų, tai yra liaukų liaukos ir apokrininės liaukos. Šių želių sudėtis apima ne tik drėgmę, bet ir aliejų ir baltymus. Šios medžiagos patenka į bakterijas.
Gausus prakaitas vadinamas hiperhidroze. Jis gali pasirodyti su skydliaukės hiperfunkcija arba vartojant vaistą. Tačiau neįmanoma visiškai nustatyti prakaito sekrecijos priežasties žmonėms. Kai kurie žmonės stipriai prakaituoja, kiti to nedaro. Prakaitavimas neturi kvapo, tačiau kai bakterijos dauginasi ant odos, jos pradeda skleisti nemalonų kvapą.
Tada koks prakaito kvapas turi įtakos mūsų maistui, genetinėms charakteristikoms, amžiui, vaistams, nuotaikai ir net specialybei.
Jūs klausiate, kaip atsikratyti daug prakaito? Mes pasakysime jums, kaip užkirsti kelią šiam nepatogiam kvapui.
1. Nešiokite mažiau, dėvėkite tik natūralius audinius. Natūralūs audiniai gerai sugeria drėgmę, skirtingai nei sintetiniai audiniai.
2. Jei prakaitavimas yra gausus, vengiama didelių žmonių koncentracijos. Nenaudokite karštų gėrimų karštyje.
3. Dažniau turėtumėte reguliariai išvalyti odą losjonu arba dažniau džiovinti.
4. Norėdami atsikratyti prakaito kvapo, naudokite dezodorantai ar antiperspirantai. Antiperspirantai yra geriausi kovos su kvapu gynėjai. Jie padeda blokuoti riebalines liaukas ir poras.
5. Jei esate pilnas asmuo, eikite sporto šakai, tokiu būdu sušvelninsite prakaito paskirstymą.
6. Kasdieninis dušas su antibakteriniu muilu.
7. Jūsų dezodorantas turi būti cinko ir aliuminio. Šie metalai užkerta kelią bakterijų kūne reprodukcijai, kurie sukelia nemalonų kvapą.
8. Naudokite kuo mažiau aštrų ir stipriai kvapų maisto. Toks maistas gali pakenkti kūno kvapui.
9. Jūsų drabužiai visada turi būti sausi. Ant drėgnų drabužių bakterijos pradeda aktyviai daugintis.
10. Visada nusiplaukite ir nusausinkite kojas.
Naudodami šiuos patarimus galite atsikratyti gausios prakaitavimo.