Masažas yra natūralus liaudies vaistas. Senais laikais, kai nebuvo visuotinių narkotikų, žmonės patys patyrė riebalų, tempimo, spaudimo, įtvirtinimo. Manoma, kad tam tikrų kūno vietų poveikis pagerintų konkretaus organo ar viso organizmo funkcionavimą. Ir Indijos refleksinis pėdų masažas yra patvirtinimas.
Terapinė procedūra.
Yra keletas teorijų apie "masažo" sąvokos kilmę. Pirmoji mokslininkų grupė mano, kad graikų kilmės terminas yra iš žodžio "masso", kuris vertimo žodžiu reiškia "trintis", "minkyti". Kita dalis laikosi nuomonės, kad ji kilusi iš arabų "masės" arba "masch" (švelniai minkyti, paspauskite), trečioji - iš lotynų "massa" (klijuoti prie pirštų).
Masažo menas priklausė senovės egiptiečiams, hinduistams, kinams. Pirmą kartą ji buvo naudojama kaip terapinė procedūra Indijoje ir Kinijoje. Šiose šalyse ji pasiekia aukščiausią vystymąsi ir taikymą. Buvo įvairių mokyklų, kuriose jie mokė šį meną. Beje, tik su kunigais užsiėmė masažas.
Šis senovinis menas pasiekė mūsų dienas ir dabar aktyviai naudojamas kaip pagrindinių medicinos priemonių priedas. Be to, jis vaidina svarbų vaidmenį reanimacijai, ypač netiesioginis širdies masažas yra veiksminga priemonė atstatyti žmogų į gyvenimą.
Veikiant masažui, jie veikia įvairias kūno vietas (kojas, rankas, nugarą ir tt)
Indijos pėdų masažas.
Toks masažas gali būti priskirtas vienam iš tokių refleksoterapijos būdų. Vykdant šį procesą, ypatingas dėmesys skiriamas pėdsakai, jie yra sutelkti daugybę receptorių, per kuriuos yra ryšys su aplinka. Kojų kojose yra tam tikros zonos (taškai), kurie yra atspindžiai susiję su vidiniais organais. Veikiant receptoriams, signalas patenka į aukštesnį vegetatyvinį centrą, per kurį atliekamas organo veiklos koordinavimas. Manoma, kad kojos - tai skydas ir, žinant tašką, galite reguliuoti tam tikro organo veikimą. Tarkime, kad nuimame skausmą ir normalu viso organizmo būklę.
Atliekant pėdų masažą, atlikite šią procedūrą.
Pirma, leiskite pacientui užimti patogią padėtį, meluoti ar sėdėti. Nuplaukite kojas ir sutepkite juos. Atminkite, kad jūsų rankos taip pat turi būti švarios. Pradėkite nuo bendro masažo prieš pradėdami daryti refleksinį masažą. Insultas, patrinkite kojas nuo kulno iki galo ir nugaros, tada išspauskite juos iš abiejų pusių ir traukdami už kiekvieną pirštą. Po to jie pereina į poveikį refleksogeninėms zonoms. Nuimkite didįjį ar vidurinįjį pirštą ir paspauskite jį į masažinį tašką, tempkite, spausdami ir trinant. Tuomet, baigę taškų apdorojimą, dar kartą atlikite pėdos gulsčiuką, bet be pirmojo taško pasukite pirštus ir kulkšnis. Masažuojant, leidžiama naudoti aliejus ir tepalus. Indijos masažas yra tikslinga praleisti komplekse su klasikine.
Įvairių ligų masažo metodai.
Sąnarių uždegimas. Poveikis raumenų grupėms, esančioms pažeisto junginio viršuje ir apačioje (paspauskite, suminkštinkite), o smūgiuojantis junginys glostomas. Nerekomenduojama naudoti brutalia jėga, nes tai gali sukelti didesnę situacijos pablogėjimą. Galų gale masažuojate zonas, kurios yra paveikto junginio projekcija. Pavyzdžiui, kelio sąnarys - tai taškas ant išorinio pėdos paviršiaus, po šonine kulkšnis.
- Miego sutrikimas. Praleiskite lengvąjį nugaros, kaklo, apatinės kojos ir peties raumenų masažą. Rekomenduojama zona pėdai yra saulės rezginys.
- Galvos skausmas. Masažuojant kaklo, kaklo raumenis, priekinę ir regos zoną ant galvos - galvos tašką.
- Skausmas menstruacijose. Poveikis taškams, esantiems palei stuburo krikščionių ir coccygeal skyriuose.
- Bronchitas, pneumonija. Atlikite krūtinės, diafragmos, tarpukozės raumenų masažą. Suaktyvinkite kvėpavimą, nuspaudžiant krūtinę, kai iškvėpsite ir atliksite perkusinį masažą bronchų projekcijoje. Tada sudrėkinkite vaistiniais tepalais ir apvyniokite.
- Blauzdos raumenų traukimas. Masažas apatinėje nugaros dalyje, klubo ir apatinės pilvo blauzdos raumenyse. Be to, jie turi įtakos pėdų šaligatvio liaukų projekcinėms sritims.
Reikėtų prisiminti, kad pėdų masažas yra neveiksmingas ūminės ligos fazės metu ir karščiavimu. Jei turite grybelines ligas, turite juos išgydyti.
Poveikis kojoms gali ne tik masažuoti, bet ir kitais būdais. Pavyzdžiui, vaikščiodami ant karšto smėlio, akmenų, masažo kilimėlio ir tt Tegul indų refleksinis masažo metodas padės įveikti daugelį negalavimų. Ir geriausia nelabai susirgti.