Konsultacijos
Surinkęs anamnezę, pacientas nuima batus ir kojines, nuslydo ar sėdi ant sofos, o refleksoterapeutas pradeda gydymą. Apskritai, refleksoterapinė procedūra turėtų būti maloni. Kai kurie dalykai gali būti skausmingi - tai paprastai reiškia energijos pusiausvyros sutrikimą. Paprastai diskomfortas yra trumpalaikis ir dingsta, nes gydytojas dirba su refleksine zona. Refleksoterapija skatina pagreitį pašalinti toksinus iš organizmo, todėl kai kuriems žmonėms gali atsirasti "atsigavimo krizė". Gali būti lengvas galvos skausmas, o kai kuriais atvejais laikinai pablogėti simptomai, o organizmas yra pereinamojo laikotarpio. Reikiamų seansų skaičius priklauso nuo paciento poreikių ir jų jautrumo gydymui. Dažnai pagerėjimas pastebimas po pirmosios sesijos, tačiau sunkios ligos atveju gali prireikti daugiau laiko, kol pacientas jaučia gydymo poveikį. Refleksoterapija pagrįsta teorija, kad kūnas yra padalintas į refleksines zonas, kurios gali paveikti vienas kitą kryžminiu poveikiu. Reflekso arba refleksogeninės zonos yra visame kūno paviršiuje. Rankos ir kojos yra susijusios su tomis pačiomis zonomis, ir yra santykis tarp dešinės rankos ir dešinės kojos, taip pat kairės rankos ir kairės kojos bei galūnių sąnarių. Tokių porų pavyzdžiai yra kelio riešo ir pėdos, pečių ir šlaunų alkūnės, taip pat kulkšnis ir riešas. Šis efektas yra skirtas įvairioms kūno vietoms paveikti tais atvejais, kai dėl įvairių priežasčių negalima taikyti tiesioginio poveikio. Toks gydymas vadinamas "tarpininkaujančia". Pvz., Tarpinės įtakos alkūnės zonai yra kelio.
Kaip tai veikia
Nėra bendro teorinio refleksoterapijos pagrindo. Viena dažniausiai pasitaikančių teorijų yra pagrįsta koncepcija, kad poveikis daugiausia susijęs su geresniu kraujo ir limfos judėjimu organizme. Šį judėjimą gali sutrikdyti kristaliniai šlapimo rūgšties indai, kurie randami pėdos refleksogeninėse zonose. Refleksoterapeutas gali šias nuosėdas grūsti ir sunaikinti, dirbdamas su reflexogeninėmis zonomis. Dažnai kristalai gali būti aptikti liečiant, nors kartais jų buvimas tampa pastebimas tik stebint paciento reakciją. Sesijos metu pacientas patiria pojūčius, pradedant nuo lengvo skausmingumo iki ūmo skausmo. Refleksoterapija yra naudojama įvairiems tikslams - nuo kvėpavimo sunkumo iki skausmo malšinimo. Jis taip pat vis dažniau naudojamas kaip papildomas standartinis gydymo metodas. Refleksoterapija yra daug skirtingų paskirčių. Šis metodas atleidžia nuo daugelio ūminių ir lėtinių ligų, įskaitant raumenų ir kaulų skausmą, kraujotakos ir virškinimo sutrikimus, hormonų disbalansą, problemas su paranaliniais sinusais ir su tuo susijusius kvėpavimo sunkumus bei migrenos galvos skausmus.
Skausmo reljefas
Tyrimai taip pat parodė, kad refleksoterapija yra efektyvi gydant ligas, kuriomis standartiniai medicinos metodai kartais negali palengvinti simptomų, tokių kaip lėtinio nuovargio sindromas ir išsėtinė sklerozė. Refleksoterapija vis dažniau naudojama ligoninėse, siekiant paliatyvios pagalbos beviltiškai sergantiems pacientams. Taip pat įrodyta jo gebėjimas pagreitinti ligų išgydymą ir išieškojimą iš operacijos bei didelis veiksmingumas mažinant skausmą ir stresą, o tai padeda mažinti skausmą malšinančių vaistų, pvz., Morfino, poreikį. Refleksoterapija taip pat gali sumažinti kitų vaistų, skirtų įvairioms ligoms, poreikį. Tyrimai parodė, kad refleksoterapijos sezono metu širdies ritmas mažėja ir kraujo spaudimas mažėja, todėl svarbu, kad tie, kurie vartoja vaistus, kad kontroliuotų šiuos fiziologinius indikatorius, apie tai informuotų savo refleksoterapeutą. Refleksoterapija dažnai naudojama ir paprasčiausiai atpalaiduojanti stresą ir atsipalaidavimą. Daugelis žmonių gyvena ir dirba stresinėje aplinkoje, jiems sunku atsipalaiduoti. Tai turi neigiamą poveikį imuninei sistemai ir sukelia miego sutrikimus bei įvairias ligas. Kai kurios didelės įmonės savo darbuotojams suteikia galimybę naudotis refleksoterapeuto paslaugomis, nes jie mano, kad tai sumažina darbo dienų skaičių ir sumažėjimą, padidina našumą ir gerina komandos moralinį klimatą.
Miego modelių tobulinimas
Kitas naudingas refleksoterapijos pritaikymas yra jo veiksmingumas gydant desinchrononus (miego sutrikimai, susiję su laiko zonų pasikeitimu, pvz., Oro transportu metu). Kadangi miego modelį reguliuoja endokrininė sistema, refleksoterapeutas gali skirti ypatingą dėmesį atitinkamai sričiai, kuri padeda išlaikyti pusiausvyrą. Refleksologija gali būti ypač naudinga žmonėms, turintiems priklausomybę nuo narkotikų ar alkoholio. Žmonės, turintys šių problemų, dažnai kenčia nuo cheminio ir hormoninio disbalanso, o jų sveikata yra labai susilpnėjusi. Refleksoterapija yra labai naudinga, išlyginant šiuos disbalansus ir pagreitinant kūno detoksikacijos procesą.
Emocinis poveikis
Refleksoterapijos nauda priklausomybės nuo narkotikų ir alkoholio gydymui taip pat yra ta, kad ji veikia emociniu lygmeniu, kuris prasideda daugeliu problemų, susijusių su alkoholiu ar narkotikais. Refleksoterapija gali atleisti stresą ir nusiraminti neigiamas emocijas. Nereikia nenuostabu, kad vienas iš pacientų po sesijos verkia arba jaučiasi neįprastai ramus, kuris smarkiai kontrastuoja su dirginimo ir pykčio jausmais, kurie galėjo būti stebimi gydymo pradžioje. Žmonėms, turintiems priklausomybę nuo narkotikų ar alkoholio, dažna problema yra tai, kad jie negali užmigti ar atsipalaiduoti be narkotikų ar alkoholio pagalbos; Čia jie labai gerai prisideda prie refleksologijos. Jei vaikai neturi kenčiančių nuo rimtų susirgimų, jie gali veiksmingai gydyti refleksoterapija. Tačiau pediatrinė pėda yra daug jautresnė nei suaugusiesiems, todėl gydymas turėtų būti tinkamas. Slėgis turėtų būti daug silpnesnis. Maži vaikai labai atsargiai naudoja vieną pirštą. Labai svarbu būti atsargiems gydant vaikus iki brendimo amžiaus, nes jų endokrininė sistema yra aktyvios būklės. Refleksoterapija gali būti naudojama siekiant paveikti zonas, esančias ne ant kojų, bet ant rankų. Šepečiai turi tas pačias refleksogenines zonas kaip kojos, tačiau dėl to, kad šepečiai yra daug mobilesni, šios zonos nėra taip aiškiai atskirtos. Tačiau refleksoterapeutui svarbu susipažinti su šepetėlių reflekso zonų žemėlapiu, nes jie gali dirbti su jais, jei dėl kokios nors priežasties negalima naudoti sustojimo. Traumos arba pėdos amputacijos atveju didelė pagalba gali turėti įtakos rankai. Kita sritis, kurioje gali būti naudojamas rankinis masažas, yra savi pagalba. Tai daug lengviau ir patogiau masažuoti savo šepečiu, nei sustoti. Refleksologas gali parodyti pacientui, kur yra konkreti zona, kad jis galėtų dirbti skausmo malšinimui.