Gerų nuotaikų grįžome naudodamiesi kvapais

Nepaisant didžiulio populiarumo, aromaterapija vis dar lieka mums kažką paslaptingo, Rytų paslaptinga ir nepaaiškinama. Modernus, dinamiškas, industrinis pasaulis yra draugiškas su senovės pamoka apie įvairių skonių naudojimą daugelyje kūno, sielos ir kūno ligų, taip pat palankios aplinkos kūrimo tiek namuose, tiek darbe.

Dėl daugelio teigiamų rezultatų, susijusių su kūno, veido ir plaukų grožiu, kvepianti terapija laimėjo daugybę gerbėjų dėl vienos iš jo naudingų savybių: sėkmingo opozicijos blogos nuotaikos, streso, depresijos ir teigiamų, džiaugsmingų emocijų grąžinimo.

Kartais mes net nemanome, kad giliai ir giliai aromatų poveikis yra mūsų psichologinė sveikata. Ir tai gali būti mūsų naudai. Lengvai ir be daug pastangų galime suplanuoti savo nuotaiką ir proto būseną teigiamoje, saulėtoje ir malonioje pusėje.

Tiek namuose, tiek biure (pagrindinis dalykas yra tai, kad namų ūkiai ir kolegos nesirūpina), galite pasinaudoti jau gražiais ir tradiciniais gražiais daiktais: aromatine lempa, aromatine žvakė, purkštuvu arba įprasta maža nosine lanka (ją taip pat galima pakeisti kosmetikos medvilne diskas). Pastaruoju atveju užlašinkite keletą lašų kvepiančios alyvos ant nosine ar drožlių kilimėlio ir padėkite ant šilto stalo ar kompiuterio monitoriaus viršuje. Labai greitai gera ir, žinoma, kvapnė nuotaika grįš į tave.

Galite pasirinkti naudoti vieną aliejų, taip pat sukurti savo kvapus mišinius. Tarp aromatinių aliejų, įgijusių gerų antidepresantų, kurie atkuria darbingumą ir gyvenimo pusiausvyrą, šlovę, mes galime išskirti šiuos dalykus:

• saldus apelsinas - žymiai pagerina nuotaiką ir našumą,
• jazminas - Viduržemio jūros šalyse jis laikomas "kvapų karaliumi", turi stresą, stiprina bendravimą ir žavesį,
• koriandras - padeda nervingai įveikti, pagerina atmintį ir koncentraciją,
• levanda yra geras pagalbininkas kovojant su psichine perprodukcija, depresija, nerimu,
• šalavijas - atkuriamas energinis apvalkalas po stresinių situacijų ir bendravimo su nemaloniais žmonėmis, subalansuoja emocijas ir grąžina gerą nuotaiką,
• arbatos medis - stiprus psichinės veiklos stimuliatorius, padeda susidoroti su gyvybingumo mažėjimu,
• Vanilė - turi pasitikėti, padeda susidoroti su pernelyg dideliu darbo krūviu, grąžina emocinę pusiausvyrą.

Tiesą sakant, yra daug įvairių natūralių kvapų ir alyvų, kurie gali sugrąžinti gerą nuotaiką ir teigiamą gyvenimo perspektyvą. Iš daugybės įmanoma įdomių mišinių. Jaustis šiek tiek magas ...

Aromatininių lempučių kvepiančių mišinių tonizavimas ir atkūrimas:

• 15 lašų mandarino aliejaus, 5 lašus pačiulių ir greipfrutų,
• 10 lašų vanilės aliejaus, 10 lašų citrinų aliejaus, 5 lašus melissos aliejaus,
• ant 5 lašų jazmino ir saldaus apelsino aliejų.

Aromatiniai purkštuko mišiniai - prisideda prie koncentracijos ir dėmesio gerinimo:

• už 6-7 lašų kalkių ir eglės,
• 10 lašų mandarino aliejaus, 5 lašus citrininio balzamo aliejaus,
• 5 lašus kalendros ir levandų aliejaus.

Nepriklausomai nuo pasirinkimo, taip pat atminkite, kad bet kokia kvepianti aliejus ar mišinys turėtų būti jums malonu, o ne sukelti neigiamas emocijas. Kita vertus, "Aromamaslas" tarnauja žmonėms tūkstančius metų siekdamas vidinės harmonijos, grąžinti fizinę ir protinę jėgą, gerą nuotaiką, taip pat grožį ir patrauklumą.