Raudonas vyniojamasis popierius ir actas sumažina stiprų galvos skausmą. Actas gali turėti aušinimo ir sutramdymo efektą, o popieriaus absorbcinės savybės yra geras įrankis, kaip kompresas.
Galvos skausmas nuo nemalonių trumpalaikių pojūčių iki intensyvaus galvos skausmo skiriasi. Jis gali būti lokalizuotas per visą galvos paviršių, kaklo priekyje, priekinėje dalyje, šventyklose, akių obuoliuose. Migrena vadinama stipria galvos skausmu, kuri dažnai kartojama. Kartais galvos skausmas pasitaiko visiems žmonėms, tačiau su amžiumi jų dažnis šiek tiek sumažėja.
Galvos skausmo priežastys yra insultas, hipertenzija, smegenų auglys, osteochondrozė, kraujagyslių padidėjimas ar spazmas, alergijos. Taip pat skausmo priežastis yra dantų ligos, narkotikai, per didelis alkoholio vartojimas, akių nuovargis, blogas apšvietimas, dūmai, dehidracija, stresas.
Skausmo prevencija .
Sveiki vartojantys žmonės mažina galvos skausmą, neleidžia formuoti alergijos maiste, gerina kraujagyslių, nervų, raumenų būklę, padidina atsparumą infekcijoms. Kad išvengtumėte dehidratacijos, gerkite mažiausiai šešis stiklines vandens per dieną. Kiek įmanoma, teigiamai reaguojame į stresą. Būtina vengti cigarečių dūmų. Jei norite sudrėkinti orą, paimkite kambarinį augalą arba sutepkite drėkintuvą. Ionizer padės kai kuriems. Skaitymo metu pasirinkite apšvietimo kryptį.
Gydymas fitoterapija .
Paimkite šiuos žolelių, 3 puodelius per dieną arbatos ar tinktūros pavidalu - 5 lašelius infuzijos, praskiestą tam tikru vandens kiekiu, valgyti po valgio arba valgio metu, prireikus valgyti kas 2 valandas, bet ne daugiau kaip 3 kartus per dieną.
- Paimkite ne daugiau kaip 2 savaites nuo feverfew tinktūros.
- Nuo rūgštoko skonio gali atsikratyti, jei įdėsite piretrumo lapus sumuštinio viduje. Kartais kai kuriems žmonėms susidaro liežuvio ir burnos opų.
Pyrethrum yra mergaitė .
Toks augalas palengvina stiprų galvos skausmą, kurį sukelia spazmas ar išsiplėtusios kraujagyslės.
- Norėdami sumažinti galvos skausmą, gerkite puodelį arbatos rinktuvo ar rozmarino, arba sumaišykite šias žolelėmis su rytietiškais vaisiais arba gerkite aistofūras.
- Norėdami atsipalaiduoti įtemptų raumenų, gerkite puodelį infuzijos viburno ar valerijono žievės mišinyje su rozmarinu arba tavolga. Jei jaučiate stresą, pridėkite džiovintos pasifloros, avižinių dribsnių, verbenų ar ramunėlių.
Aromatinė terapija .
Eteriniai aliejai padės atsikratyti nosies, atpalaiduoti stresą, sumažinti skausmą. Įtraukite į vonią, į masažo aliejų, į karštą vandenį įkvėpus.
- Su galvos skausmu, kurį sukelia raumenų įtampa, išbandykite ramunėlių aliejų arba levandų aliejų.
- Nosies užsikimšimas sukelia galvos skausmą, dėl to vartojamas mėtų ar eukalipto aliejus.
- Užmuškite 2 lašus levandų aliejaus už ausų, ant šventyklų, prie kaukolės pagrindo.
- Ant servetėlio uždėkite 2 lašus pipirmėčių aliejaus, levandos ir 3 kartus įkvėpkite jų kvapą.
Galvos skausmas gali būti nerimo signalas, o skausmo pagalba kūnas įspėja apie mechanizmo gedimus. Būtina rasti ir išgydyti galvos skausmo priežastis. Tai gali būti toks skausmingas, kad jums reikia nušauti savo ataką. Be narkotikų, galite naudoti liaudies priemones nuo galvos skausmo.
Su galvos skausmu galite padėti susidoroti, jei vartojate karštą pėdos vonią, kartais naudojate karštą gėrimą, priveržkite galvą, ant galvos įkiškite karštus kompresus. Nebereikia išvalyti žarnų.
- Kai kurie padeda rūgštus kopūstai, jis turėtų būti naudojamas šventykloms ir skaudajai galvijai, todėl kopūstus reikia išvynioti švariu rankšluosčiu arba raidu.
- Tai padėjo mėtų košė, paruoštas remiantis stikliniu verdančio vandens ½ šaukštų žolelių, tada virti ant vandens vonios, leiskite jį užvirinti, tada nusausinkite. Jums reikia vartoti 100 ml tris kartus per dieną, dvidešimt minučių prieš valgį.
- Kai nervai sukelia galvos skausmą, tada jis padės gerti, kuris pagamintas iš salyklinės rožės ar juodųjų serbentų sulčių. Naudinga naudoti primokų, kiaukutinių, jonažolių nuovirą.
- Veiksminga priemonė, padedanti susidoroti su sunkia galvos skausmu, jei jūs naudojate kopūstų lapą ant galvos.
Dabar mes žinome, kokia yra galvos skausmo gydymas be jokių vaistų. Vykdykite šiuos patarimus ir šiek tiek sumažinkite galvos skausmą. Prieš taikydami tą ar tą receptą be galvos skausmo be vaistų, turite kreiptis į gydytoją.