Purškimas gali sukelti skirtingas priežastis. Tais atvejais, kai toks reiškinys atsitinka retai, tai yra lengvai paaiškinama tuo, kad maistas, kurį jūs valgote, yra prastai absorbuojamas kūne, o vietoj virškinimo jis klajasi ir susidaro dujos. Be to, pilvo pūtimas gali atsirasti, kai žmogus sunaudoja pieno produktus. Tai gali būti dėl to, kad organizme yra mažai fermento, vadinamo "laktozė", tai yra tai, ko reikia pieno ir jo darinių suvirškimui. Kaip rezultatas, laktozė, dar vadinama pieno cukru, yra fermentuojanti organizme.
Produktai, tokie kaip sėklos, ankštiniai augalai, riešutai, avižos, medus, kopūstai, virtos ir vaisiai, taip pat gali būti prastai virškinami. Jie turi šiurkščius pluoštus ir gali sukelti pilvo pūtimą. Labiau tikėtina, kad tai bus tokiu atveju, kai šis maistas yra greitas, per daug valgyti, tuo pačiu metu gerai nekeičiant.
Be to, maisto sulėtinimas gali atsirasti dėl maisto alergijos. Tokie atvejai būdingi šalčio ir bėrimo atsiradimu. Tai rodo signalą, kad imunitetas neveikia, nes jis turėtų veikti, šiuo atveju organizmas turi mažą pasipriešinimą išorinėms įtakoms.
Kvėpavimo priežastis, be kitų dalykų, gali būti ir veiksniai, kurie nėra paaiškinti tik prastas procesas virškinti bet kokius produktus. Pagrindinė priežastis gali būti paslėpta ligoje, ir šiuo atveju, pilvo pūtimas yra ligos pasekmė. Esant tokioms aplinkybėms, būtina pasikonsultuoti su specialistu, kad ištirtų ir nustatytų tikrąją priežastį, kuri gali sukelti dujų susidarymą žarnyne.
Ligos, kartu su išsiplėtimu
Žarnyno sudirginimo sindromas. Ši liga pasižymi per dideliu jautrumu maistui, todėl storoje žarnoje gali pasirodyti spazmai. Pjautos masės negali judėti toliau, dėl to užkietėjimas. Kai žarnos sienelės yra tempamos, dujų susidarymas didėja.
Jei pasireiškia nuolatinė pūtimas, tai gali būti signalas į tokias ligas: disbakteriozę, apendicitą, žarnų obstrukciją, cholelitiazį, divertikulitą, šlapimo takų obstrukciją, patinimą ar žarnyne esančią opa. Tokiais atvejais kovoti su meteorizmu nenaudinga - turėtumėte atkreipti dėmesį į tikrąją priežastį. Kai liga išgydoma, organizmas grįš į normalią būseną, o pilvo pūtimas išnyks.
Tikslinga kreiptis į alternatyvią mediciną, jei nėra ligų, ir bandomi visi metodai. Mūsų laikais mokslas psichosomatikų kasdien įgis pagreitį. Jis skirtas suprasti gilius nervų procesus, kurie atsiranda organizme. Psychosomatics sako, kad bet kokios kūno reakcijos ir ligos yra dėl netinkamų nervinių impulsų, o svarbiausia - jei yra noras, jis yra kontroliuojamas. Kai nėra impulsų, atitinkamai ligos nėra. Tai, kad čia yra tiesos gruba, pasakykite apie gydymo rezultatus.
Remiantis šios netradicinės medicinos krypties teiginiu, pilvo pūtimas yra paaiškinamas tuo, kad žmogus atsisako priimti bet kokias gyvenimo situacijas ir yra baimės. Dažnai tai yra pokyčių baimė. Louise Hay, moteris, kuri tokiu būdu gydo net onkologiją, kalba apie tai kaip gyvūnų siaubą, baimę, neramus valstybę. Pasak jos, čia pateikiami skundai ir verksmai. Pagrindinė priežastis gali būti slapta nerealizuota. Yra svajonių, idėjų, jų diegimas trūksta. S.M. Peunova, psichosomatikos specialistė Rusijoje, labai vertina baimę, kuri yra ligos priežastis. Šioje temoje buvo parašyta net atskira knyga.
Autorius turi gyvenimo patirties atvejus, kurie patvirtina šią teoriją. Mano kolega buvo labai susirūpinęs dėl to, kad jos brolis pasirinko moterį, kuri jai nepatinka. Po vestuvių šventes ji turėjo stiprių skausmų ir spazmų žarnyne, kurios net nepradėjo vartoti farmacinių preparatų. Moteris nukentėjo tris dienas, o po to kreipėsi į savo draugus patarimui. Vienas iš mergaičių paklausė, ar moteryje buvo kokių nors situacijų, kurios jausdavo blogai, o ji nepriėmė? Žinoma, situacija buvo lyg delne ranka. Ir tada mergina padarė nuosprendį - moteris bus serga, kol ji nustos nerimauti. Moteris, gerai apgalvojusi, nusprendė nesveikti ir atsistatydino pas savo brolio vestuves. Praktiškai per valandą skausmas atsikėlė ir nustojo atsirasti. Šis atvejis yra ryškus iliustracijos faktas, kad visi nervai yra nervų.
Ir žmonėms, kurie tiki tik materialiais būdais atsikratyti ligos, žemiau yra keletas praktinių rekomendacijų.
Paraudimas
Labai naudinga vaikščioti po valgio. Judėjimas pagreitina virškinimą, padidina peristaltiką ir skatina hormonų, kurie padidina šią veiklą, išleidimą.
Venkite valgyti labai karšto ar labai šalto maisto ir pašalinkite iš savo mitybos gazuotus gėrimus. Tokių produktų suvartojimo metu oras netyčia užfiksuotas, tai yra dujų atsiradimo žarnyne priežastis.
Naudokite sorbentus. Šios medžiagos padeda pašalinti žarnyno ir skrandžio dujas.
Gerkite vaistažolių arbatas. Vienas iš variantų: paruošti ramunėlių, pipirmėtės ir pankolio. Dujų susidarymo laipsnis bus žymiai sumažintas.
Kruopščiai kramtyti maistą. Šiuo atveju užfiksuotas mažiau oro, o virškinimas prasideda jau burnoje, naudojant seilių fermentus. Ir toliau virškinama bus lengviau.
Gerai tokiais atvejais yra maistinės skaidulos, jei dujų kaupimasis yra susijęs su spazmai. Pluoštai turi žarnyno turinio minkštėjimą ir mažina pilvo pūtimą. Valgyk daugiau javų ir daržovių, išvengkite pieno produktų ir mielių duonos.
Būtina sumažinti vartojamų maisto stimuliatorių skaičių. Jie provokuoja pernelyg didelį virškinimo trakto sužalojimą. Ši produktų grupė apima arbatą, kavą ir šokoladą. Riebalai taip pat gali sukelti spazmus ir sutrikdyti virškinimą.
Moterys turi atsižvelgti į priešmenstruacinį sindromą. Per šį laikotarpį teigiamai veikia magnio, B grupės ir kalio vitaminai. Jie padeda sumažinti pilvo pūtimą. Stebėkite savo reakciją į įvairius produktus. Taip pat rekomenduojama atlikti įrašus, į kuriuos bus įtraukti duomenys apie reakcijas. Ir atsekti kūno reakciją, kai neleidžia naudoti tokių produktų.
Taip pat rekomenduojama diagnozuoti ligą. Tai svarbu daryti, nes priemonės, kurias naudojate, kad išvengtumėte per odos išsiplėtimo, gali turėti įtakos bendrosios nuotraukos aiškumui ir jūs turite galimybę pradėti ligą.
Keletas liaudies metodų gydant pilvo pūtimą
Jūs galite paruošti lauro lapą, ramunėlių ir pipirmėtę kaip arbatą. Gerkite šį sultinį prieš valgydami pusę puodelio. Turėtumėte būti atsargūs su lauro lapais, nes tai gali sukelti kraujavimą.
Paprastoje arbatoje galite pagaminti imbiero šaknies gabalėlį arba jo miltelius. Jis atpalaiduoja spazmus, jis puikiai skonis ir stiprina imunitetą.
Pratimai, siekiant pagerinti žarnyno darbą: atleiskite skrandį 10-15 kartų. Šis pratimas gali būti atliekamas šalia stalo, atsiremdamas ant jo arba nusileidžiant.
Stenkitės sumažinti suvartoto maisto kiekį. Kai kuriais atvejais medikamento priežastis gali būti perdozavimas, tada skrandis negali susidoroti su maisto kiekiu.