Agaro-agaro savybės ir taikymas
Agaras, skirtingai nuo želatinos, turi daug privalumų. Zelatinas yra baltymas, kuris yra suskaidomas specialiomis technologijomis iš sausgyslių, kremzlių, kaulų ir gyvūnų odos. Ar tai nemalonu naudoti tokį produktą? Agaras-agaras yra jūros dumblių darinys. Šis faktas bus vertingas augintojams, nes jie pripažįsta tik augalinės kilmės maisto produktus. Kadangi agaras nėra "gyvos" virtuvės produktas, "žaliavinis maistas" tai nebus įdomus.
Verta paminėti, kad E 406 bekvapis, palyginti su želatina, todėl jis yra visiškai neutralus induose, nepertraukia pagrindinių ingredientų skonio ir tuo pačiu metu suteikia indus želatines savybes. Kitas agaro-agaro privalumas prieš želatiną yra jo kalorinė vertė, o būtent jos nebuvimas (ty 0 kcal). Agaragaras nėra metabolizuojamas organizme, o 100 g. produktas su želatina yra 355 kcal.
Tačiau nereikalingas agaro-agaro tranzitas per skrandį nepraeina. Šis žmogaus kūno mitybos papildas yra prebiotikas - mūsų žarnynuose gyvena mikroorganizmai, kurie ją maitina, nes tokia mityba dauginasi ir sukuria teigiamą mikroflorą. Be to, šie mikroorganizmai agaro agarą apdoroja į aminorūgštis, vitaminus ir kitus naudingus mikroelementus.
Agaro-agaro sudėtyje yra didelis kiekis šiurkščiavilnių skaidulų, todėl iš organizmo išsiskiria toksinai, sunkiųjų metalų druskos, šlakai, todėl užtikrinamas veiksmingas kepenų valymas iš kenksmingų komponentų. Be to, šis maisto priedas gerai išsprendžia padidėjusios dujų susidarymo žarnyne problemą, reguliuoja skrandžio skysčio rūgštingumą ir apvynioja skrandžio sienas. Taip pat buvo pažymėta teigiamas E406 poveikis imuniteto didinimui, cholesterolio kiekio kraujyje mažinimui ir gliukozės kiekio stabilizavimui. Be to, mūsų organizme esantis maisto papildas parduoda naudingus elementus, tokius kaip magnis, geležis, kalcis, kalis, jodas, manganas, fosforas, cinkas. Savo ruožtu naudingi elementai skatina skydliaukės funkcijas ir pagerina medžiagų apykaitą.
Medicare agaras naudojamas kaip lengvas vidurius, kuris nesukelia priklausomybės. Šio papildymo poveikis yra pagrįstas paties paties augalinio pakaitalo savybe - skrandyje esantis agaras-agaras pradeda slopinti peristaltiką. Beje, dėl šio turto žmonėms, sergantiems viduriavimu, agaras yra draudžiamas, išskyrus tuos atvejus, kai pacientas prieš vartojant agarą kreipiasi į gastroenterologą.
Agaro-agaras dėl svorio
Šiandien mes jau kalbame apie svorio mažinimo schemas dėl agaro-agaro priėmimo. Jau net Jelenos Stoyanovos (akademiko) knyga "Agaras-agaras". Dėl alkio - spąstai. " Savo knygoje autorius ne tik apibūdino daržovių želatinos pakaitalo gydomąsias savybes ir svorio mažinimo būdą, panaudodamas adagaro agarą, bet taip pat suteikė skaitytojams daugybę naudingų ir skanių receptų, kurių pagrindą sudaro maisto priedas e 406.
Koreguojant figūrą, pagrindinis agaro-agaro paslaptis yra teisingas jo paruošimas. Gelio agaro agaras būtinai turi pasireikšti skrandyje. Norint tai pasiekti, reikia ištirpinti 1 gr šalto vandens vamzdyje (paimkite vieną stiklą). maisto priedą ir pasieksite virimo temperatūrą, tada virkite maždaug 1 minutę. Galite naudoti kitą būdą - prieš virinimą pridėkite maisto priedą prie vandens, bet taip pat virkite 1 minutę. Paruoštą gėrimą rekomenduojama gerti karštai prieš valgį (20 minučių). Dieninės agaro-agaro normos yra ne daugiau kaip 3-4 gr., Ir šiuo atveju prasideda virškinimas.
Maisto papildas, kai tik patenka į virškinimo sistemą, tampa želė, kuri užpildo šiek tiek skrandžio vietos, tokiu būdu sukuriant ilgalaikį sotumo jausmą, tokiu būdu pasiekiant gerą svorio netekimo efektą. Dėl to mes sunaudojame mažiau kalorijų, bet tai valo mūsų kūną, todėl prarandama papildomų svarų svorio.
Norint numesti svorį, šį maisto papildą vis dar gali gaminti vaistinės iš chemiko parduotuvės arba liepų sultinio bet kokiose vaisių sultyse, o ne tik šaltu vandeniu. Kartojant maisto papildą E 406, reikėtų nepamiršti, kad, jei skystis papildytas actu, šokoladu arba oksalo rūgštimi, jis negalės tirpinti skysčio.
Agaro agaras turi išties nuostabių savybių - daržovių pakaitalas randamas net naudojant anti-celiulito žydėjimą. Šiam manipuliavimui maisto priedas (1 šaukštas E 406) sumaišomas su kamparo aliejumi (paimami 20 lašų) ir kiaušinių tryniai (paimami 2 gabaliukai). Po maišymo masė nukreipiama į odos problemas, po to polietileno plėvelė papildoma. Šią kaukę reikia laikyti 15 minučių, o po to ji nuplaunama iš odos, o ant šių sričių taikomas bet koks kremas. Jau po dešimties procedūrų pastebėsite, kad klubų storis sumažėjo 2 centimetrais, o oda tapo lygi ir netgi "oranžinės" plutos poveikis išnyko.
Maisto papildas E 406 parduodamas parduotuvėse dietinių produktų skyriuose. Taip pat į skyrių galima įsigyti prekes, skirtas kinų ir japonų virtuvėms. Na, interneto parduotuvėse sveikos mitybos.