Dažniausiai SPA centrai siūlo programas, kurios skirtos vienai dienai - keli gydymo būdai kelias valandas arba kelias dienas -3-7 dienas. Pasirinkta programa, savo nuožiūra, priklauso nuo to, kokį rezultatą norite pasiekti. Labiausiai žinomas: svorio, antistresio, anticeliulito, nugaros, po gimdymo ir kt. Paprastai kiekvienai programai jūs gaunate ribotą laiką įvairiems su vandeniu susijusioms veiklos rūšims: atogrąžų dušai, sūkurinės vonios, sūkurinės vonios ....
Be to, galite pasirinkti individualias procedūras pagal ala carte, taip pat restorane pasirinkti patiekalą. Negali bijoti savo norų! Jei norite išbandyti akmens masažą ar egzotišką "shirodhara", tai kodėl ne?
SPA centruose naudojamos įvairios medžiagos: Negyvosios jūros mineralai, gėlės, daržovės, aromatiniai aliejai, jūros dumbliai, gydomasis purvas, vaisių ekstraktai ...
Šiandien mes apsvarstysime puikiausias SPA procedūras.
Citrinų lupimasis
Citrinų ir kalkių yra citrusinių vaisių, kurie gali tonizuoti odą. Jūs netgi galite pasakyti, kad šios sudedamosios dalys šiuo metu yra labiausiai šios pramonės šakos. Galite užsisakyti vyniojimą, manikiūrą, masažus ir daug daugiau. Lupimasis su kalkėmis yra labai efektyvi programa, kuri trunka tik 45 minutes. Šios programos metu būtinai atlikite masažą specialiu šepečiu, kad pagerintumėte kraujo apytaką. Šis veiksmas rengia asmenį ir kūną šioms procedūroms. Tada užpilkite mišinį šveitimui. Be kalkių, yra aliejaus, jūros druskos ir imbiero ekstrakto. Po maždaug dešimties minučių jis nuplaunamas, nes oda tampa spinduliuojančia, lygaus ir švelnus.
Neapsunkinkite apyrankės citrinų ir kalkių pagrindu, nes jie prisideda prie svorio mažinimo, padeda kovoti su celiulitu ir turi traukos efektą. Prieš procedūrą, specialistas įvertins jūsų odos tipą ir, jei matys, kad jis yra sausas, tada jis tikrai pridėti medaus į kalkes.
Kokosų malonumas
Jei jau esate vyresnis nei 40 metų ir norėtumėte atnaujinti, traukite odą ir atgaivinkite be skausmo ir su maksimaliu malonumu, tada būtinai pabandykite masažuoti su kokosais. Pirmasis dalykas, kurį atliks ekspertas, yra pašalinti negyvas skales su smėlio šveitimu su kokoso, makadamijos ir Aleksandrijos laurų aliejumi. Po to, kai baigsite pirmąjį procedūros etapą, jis taikys specialų masažo priemonę su švelniais ir švelniais judesiais, kurie vyks visame kūne, tačiau jis ypatingą dėmesį skirs ne tik odai ir raumenims, bet ir poodiniams riebalams. Po to kapitonas ims kokoso dubenis ir apdoros kiekvieną savo kūno dalį, streikų, stumdymo ir bakstelėjimo pagalba. Žinoma, ypatingas dėmesys bus skiriamas pilvei, vidiniam rankų ir šlaunų paviršiui. Šis kokoso masažas gali sugriežtinti odą, atspalvį ir net svorio.
Juodosios ikros kaukė
Kaukė iš natūralių juodųjų ikrų plaukams ir veidui yra labai brangus ir egzotiška procedūra. Mūsų šalyje tai dar nėra, juodųjų ikrų ekstraktai tik prideda vkosmetichnye fondus. Tačiau Europos SPA salonuose yra labai populiarios natūralios šio delikateso kaukės. Ikraje yra tiesiog nuostabus Omega-3 riebiųjų rūgščių kiekis, taip pat vitaminai E, C, D, A, B, taip pat baltymų, baltymų ir druskos mineralai. Dėl šios priežasties po šios procedūros oda tampa daug geresnė, o plaukai pradeda gerai augti ir tvirti.
Alkoholinės vonios
Su vynu
Mes visi norime atsigulti ir atsipalaiduoti vonios kambaryje, prašau, jei meluojate ne paprastame vandenyje, bet voniose su vynu ar šampanu. Per šią procedūrą galite puikiai sapnuoti. Kodėl tai vyksta? Šiuose gėrimuose yra svaigiųjų amino rūgščių ir mikroelementų, kurie gali atkurti natūralų odos vandens ir lipidų balansą, mažinti celiulito pasireiškimus, skatinti svorio mažėjimą ir lėtą senėjimą. Be to, maudantis vynas pagerins kraujotaką, padidins imunitetą ir sumažins nervų įtampą.
Žinoma, priimant vonią su savimi, dirbs magnetinis masažas, kuris padės jums nuvažiuoti papildomą kilogramą.
Su alumi
Jūsų kūnas bus dėkingas už maudymą vonioje su karštu mineraliniu vandeniu, tamsiu alumi, apyniais ir džiovintomis žolelėmis. Ypač reikalingos tokios vonios žmonėms, sergantiems psoriaze ir egzema. Pirmiausia 20 minučių patiks "putojančią" vonią, o tada būsite suvynioti į lakštą ir vilnonį antklodę. Oda sugriežtins ir taps elastinga. Be to, tokia vonia teigiamai veikia nagus ir plaukus.
Nazaros masažas
Riešutai yra visiškai nekenksmingi odai ir yra daug naudingų medžiagų. Norėdami mėgautis tokiu masažu, net nereikia eiti į SPA saloną. Norėdami išvalyti odą ir papildyti energija, pjaustykite kedrą ir graikinių riešutų branduolius, uždenkite kūną ir nuplaukite. Oda natūraliai šviečia. Po to užtepkite losjoną, kad užbaigtumėte procedūrą. Labai žinomas masažas su riešutmedžiais. Po to oda tampa elastinga, minkšta, struktūra pagerėja ir atjauninama.
Masažas su riešutais taip pat yra labai garsi ir valgoma programa. Graikiniai riešutai yra gana tinka. Norėdami atlikti tokią procedūrą, nereikės daug pastangų ir laiko. Jums tiesiog reikia pasiimti keletą riešutų, išspausti tarp delnų ir perkelti per kūną tris minutes, pirmą kartą pagal laikrodžio rodyklę, o paskui prieš laikrodžio rodyklę. Taip pat galite masažuoti kojas ir galines rankas. Oda įgauna toną ir tvirtumą.
Ryžių dangteliai
Ryžiai yra labai populiarūs SPA procedūrose. Azijos moterys daugelį amžių paslėpė šią grožio paslaptį. Bet dabar jie naudoja kosmetologiją visame pasaulyje. Nuo neseniai labai plati įvyniojimo programa. Tai toks subtilus ir švelnus, kad jis tinka net jautriausiai odai.
Anksčiau oda yra virinama ir išvaloma pirtyje arba vonioje. Po to kūnas yra apdorojamas kietomis pirštinėmis, todėl pašalinamos mirusios keratinizuotos dalelės ir pagerėja kraujotaka. Tik dabar naudojama kaukė ryžių miltelių ir emulsijos. Norint, kad naudingos medžiagos geriau įsiskverbtų į odą, specialistas supuos jus į plėvelę ir padengs terminį antklodę. Per pusvalandį visi "smojuti" drėkina odą grietine.
Jūs netikėsite, tačiau po tokio pakavimo sumažės celiulitas, pertekliniai riebalų ląstelės paliks klubų ir juosmens, o oda bus skausmingesnė ir elastingesnė.
Šokolado procedūros
Kakavos pupelių švelnios karštos masės naudojamos anticeliulitinėms apykaklėms, veido kaukėms ir masažui. Taip pat galite pristatyti šokolado vonią. Kakavos pupelės ne tik gali duoti naudos jūsų kūnui, bet taip pat lengvai išryškins jūsų nuotaiką.
Oranžinė priežiūra
Apelsinų apvalkalas pašalina toksinus iš organizmo, pašalina įtampą ir apsaugo nuo celiulito. Pirma, kūnas ištirpsta pirtyje arba voniose, todėl raumenys atsipalaiduoja, oda sušildo ir atveriamos poros.
Po to, kapitonas pradeda intensyvų valymą skrudintuvu iš duobių, minkštimo ir saldžiųjų apelsinų žievelių. Kitas vasotupravlyayut į hidromasažo baseinas, kur jūs pagaliau atsikratyti įtampą. Po to apvyniokite gelį iš oranžinių miltelių. Paskutinis apelsinų procedūros etapas yra aromaterapijos vonia. Ir tiems, kurie numesti svorio, vonia su citrinos aliejumi ir ekstraktas iš apelsinų.
Neleiskite sau malonumo!