Gražiai gyvena
Kartą per metus, jūs turite pakeisti telefoną kas penkerius metus - automobilį, kas tris mėnesius visiškai atnaujinti drabužių spinta. Atostogos turėtų būti išleistos geriausiuose Europos viešbučiuose. Krymas ir Turkija - dėl pralaimėtojų, dacha paprastai yra už padorumo ribų. Visi pagal šiuolaikinio "sėkmingo žmogaus" kodo kanonus. Praktiškas šios pozicijos pagrindimas nėra. Tačiau, nepaisant krizės, "smegenų plovimo mašina" ir toliau visapusiškai veikia. Dirbtinai sukurtos gerovės vaizdai skatina vartotojų instinktus, verčia juos pirkti, pirkti, pirkti - nesvarbu, ar reikia tam tikrų prekių, ir, svarbiausia, jie gali sau leisti. Tačiau ne taip seniai tapo aišku: tiesiog neįmanoma išleisti tiek daug. Norint išlaikyti panašų gyvenimo būdą, jums reikia dirbti be miego ir poilsio. Nors tai negarantuoja tokio lygio, kuris yra "vertas" vartotojų visuomenėje. Vadinasi, depresija, kompleksai ir visiškas pasitraukimas prieš ekonominę krizę.
Ko tu nori
Pažymėtina "vartotojų krepšelis" (prekių ir paslaugų rinkinys, kuris yra objektyviai būtinas siekiant nustatyti prioritetinius žmonių poreikius, kurį nustatė valstybė), neįtraukia delikatesų, prabangos prekių ir alkoholinių gėrimų. Be to, išvardytos apatinės aprangos, drabužių, batų ir kitų ilgalaikio vartojimo reikmenų reikia atnaujinti atsižvelgiant į laikotarpį, per kurį daiktas sugestų, o ne tik iš mados. Žinoma, tokio sąrašo buvimas apskritai nėra pasiteisinimas, kad kas penkerius metus iš tiesų duotų žmonai vieną kaklą. Tačiau bandyti suvokti skirtumą tarp "Aš noriu" ir "taip priimta" nebūtų nereikalingas. Absoliutus turtas neegzistuoja. Net labai turtingi žmonės patiria lėšų trūkumą net savo saloje, tačiau tai išlieka. Kad viskas būtų neįmanoma. Pirkimai negali duoti laimės. Gerai žinomos firmos, dizainerio suknelės, automobilio su milijonu arklio galių grietinėlė gali atnešti jausmo jausmą, pasveikinti. Tai maksimalus. Ar ne brangu, jūs nusprendėte sumokėti už šiuos mažus dalykus? Visi žmonės yra skirtingi, nėra visuotinių receptų. Teigdami, kad jums pavyks išprotėti šiame kurorte, reklamuotojai nekalba melu - galų gale, jūs ten nebuvo, ir nėra tokio panaikinimo pagrindo. Kiekvienas - savo ir neleisk sau nugriauti save vienu šuku, net ir visame pasaulyje. Paklauskite savęs į klausimus, abejodami, ar reikia apsipirkti. Jei iš karto gausite atsakymą į juos, galite ... saugiai atsisakyti pirkti. Tikrasis troškimas yra nepaaiškinamas. Nepamirškite apie vadinamąją kompensaciją. Visi vairuoja automobilius, o jūs esate metro? Bet nesilaikykite kamščių. Kiekvienas vyras yra milijonierius, bet jūs to ne? Bet jūs esate unikalus ir unikalus jam.
Nesijaudink!
Atleidimas iš darbo, santaupų praradimas, gerovės lygio sumažėjimas - renginiai nėra malonūs. Tačiau nėra jokių objektyvių priežasčių, kodėl panika ar baimė. Neskaidrumas dėl ateities nėra ukrainiečių naujienos. Krizė, bet koks kitas perestroikos laikas, visų pirma yra įprasto gyvenimo būdo sunaikinimas. Nepanikuokite. Tai, kaip ir bet kuri kita sąlyga, turi būti naudojama! Mes nebijome žiemos, bet vilkime gražius kailinius slidus ir slidinėjimus; mes nebijome lietaus, tiesiog užpilkite arbatos puodelį, pasiimkite įdomią knygą ir mėgaukitės nemokamu laiku. Taigi, visų pirma, galvojau - kaip galite pasinaudoti siūlomomis sąlygomis? Tokiu atveju jūsų vaikiški norai gali jums padėti - prisiminti, kam norėtumėte būti vaiku? Galbūt verta pabandyti? Laimei, daugelio moterų psichika nesiskiria dėl padidėjusio nelankstumo. Tai leidžia mums geriau susidoroti su pasikeitimais sukeltais stresais. Tačiau be pakankamos motyvacijos kardinalus gyvenimo pokyčiai gali būti stiprus smūgis. Mes siūlome 5 tikrus būdus, kaip išvengti panikos didelių pokyčių metu. Turėkite omenyje visą sąrašą priežasčių, paskatinusių pakeisti gyvenimą. Nepamirškite, kad pokyčiai yra ne tik geriausias nuobodulio ir tinginumo išgydymas, bet ir žingsnis į priekį, kurį padarėte! Suplanuokite bent artimiausią ateitį. Organizuotus ir pedantinius žmones lengviau supilti į naujas gyvenimo aplinkybes. Planuojami pokyčiai praranda pusę streso. Pasiruoškite susitikti su "nostalgija": prisimink visus savo praeities gyvenimo trūkumus. Pakeitus darbo vietą, veiklos sritį, gyvenimo būdą, neišvengiamai atsiras "atgalinės" pasekmės. Nerimaujantis mentalitetas sistemingai suteiks jums temų ir vaizdų, kurie idealiai tinka prapūsti praeitimi, kvėpuoti ir kartais verkti. Silpnumo momentu, "išimkite iš rankovės" paslėptus kampus. Prisiminti - dar ne visi buvo tokie ryškūs! Iš tolo viskas atrodo daug patrauklesnė, nei nuo artimo atstumo, neatsižvelgiama į pasąmonės provokaciją. Išspręskite problemas, kai atvyks. Jūsų naujame gyvenime iš pradžių neišvengiamai atsiras tam tikrų nepatogumų ir nepatogumų. Naudodamiesi garsiuoju "O'Hara" principu "Aš apie tai galvoju rytoj", nesijaudinkite bandydami įsivaizduoti, kaip viskas bus sunku, pagaliau nuspręsk kardinalius pokyčius. Negalima pakabinti ant senų idealų. Praradus darbą, mums atimta labai "saldžių burbuolių", kurią bendrovė ir visuomenė iškabino prieš mus. Jų įtaka buvo ta, kad jūs manote, kad būtent tai yra buhalterė Mary Bath, kuri pusvalandį sumažina pusiausvyrą ir 40 metų dirba vienoje vietoje. Dabar jūs nusprendžiate, kas gera ir kas yra bloga. Taigi rinkitės naujus stabus!
Visai nesuprantu mano ...
Krizė visų pirma yra įprasto gyvenimo būdo sunaikinimas. Nesijaudink! Kaip ir bet kokia siūloma sąlyga, ją tiesiog reikia naudoti! Norint pakeisti savo gyvenimą, jūs turite eiti ilgą kelią, pilnas kliūčių ir pasipriešinimo, įskaitant artimų žmonių. Kaip galite paaiškinti, kad dabar esate skirtingi? Yra keletas laiko patikrintų metodų, kurie leis jums atlikti tokį "stačią" lydeką beveik jokio praradimo. Paruoškite būdus, kaip atsitraukti. Svarbiausia, kad tavo mylimieji bijo, yra klaidų. Ką daryti, jei po savo gyvenimo jūsų gyvenimas tampa dar blogesnis? Informuokite juos apie visus atsarginius planus. Tai nėra nereikalinga, kad šiek tiek pagailėtų padėtį. Kalbėk daugiau su savo šeima. Paaiškinkite savo veiksmų priežastis, aiškiai išreiškiate visas aplinkybes, dėl kurių nusprendėte dėl tokio aštraus ir galbūt netikėto įvykių. Parodykite savo ramybę ir ryžtą. Gaukite šeimos nariams gerbti savo sprendimus. Atsižvelgdami į krizės padarinius, formuojame naują vertybių sistemą. Tai geriausias laikas asmeniniam augimui.