Mūsų oda
Taip pat yra ir žmogaus odos, kaip ir kitų organų. Vieną minutę odos paviršiuje atnaujinama iki 30-40 tūkstančių ląstelių. Man atrodo, kad tai yra paprastas kūno korpusas, bet jis keičiasi kiekvieną minutę. Todėl sakoma, kad oda yra sveikatos būklės atspindys, pagal analogiją su tuo, kad akys yra sielos veidrodis.
Po mirties kai kurios ląstelės natūraliu būdu pašalinamos iš odos paviršiaus - nuo tepimo iki drabužių, atliekant higienos procedūras - duše, vonioje. Tačiau dauguma ląstelių, likusių ant odos, užkimša poras, sudaro žvynuotą sausą sluoksnį.
Poveikis pūliai su sausu šepetėliu
Toks masažas yra paprasčiausias pūlingo būdas ir turi daugybę privalumų:
- Veiksmingai valo odą. Šis pūlimo metodas išvalo odos paviršių nuo bakterijų, negyvų ląstelių sluoksnio, išvalo poras. Oda tampa švari ir blizga. Šis metodas leidžia užkirsti kelią spuogai - liga, kurią sukelia negyvos ląstelės ir bakterijos, užkimšusios poras.
- Stiprina kraujo apytaką. Šveitimas sutepia kapiliarus, todėl padidėja kraujo tėkmė ir, atitinkamai, deguonies ir maistingųjų medžiagų kiekis apatiniuose odos sluoksniuose. Be kovos su celiulitu, šveitimas padeda sumažinti stresą ir įtampą.
- Padidina kosmetikos efektyvumą. Negyvųjų ląstelių sluoksnis ant odos paviršiaus apsaugo nuo aktyvių kosmetikos ingredientų prasiskverbimo į apatinius sluoksnius. Po pūslių odos valymas ir kosmetikos efekto veiksmingumas pakartotinai padidėja.
Kaip pasirinkti tinkamą jūsų kūno šepetėlį
Odos tepimas reikalauja iš tikrųjų nebrangios priemonės - teptuku. Turi būti tam tikrų savybių:
- Teptuką reikia gaminti tik iš natūralių šerių, nes jį reikės naudoti kasdien.
- Rankena turi būti ilga. Tai leidžia pasiekti pakankamai sunkiai pasiekiamas vietas tarp pečių ir nugaros vidurio.
- Šepetys su nuimama rankena bus labai patogu valyti pilvą ir rankų plotą.
Kaip tinkamai naudoti šepetį, kad padaugintumėte poodį
- Piešimas su šepetėliu geriausiai tinka prieš vonia arba dušu.
- Turėtumėte pradėti nuo kojų pirštų, masažo judesių ant kojų.
- Palaipsniui įkopdami, išvalykite kojų, veršelių plotą. Tada eik į kelius ir klubus, juos valydami.
- Tuomet sėdmenų ir šlaunų odą valo apskrito judesiai.
- Po to, pritvirtinę ilgą rankeną prie teptuko, būtina kruopščiai išvalyti nugaros odą.
- Kitas, jūs turite kruopščiai išvalyti skrandžio ir krūtinės odą. Būkite atsargūs su dekolteto sritimi - yra labai jautri oda.
- Nuo pirštų, ilgų smūgių, šepetis juda aukštyn pečių kryptimi. Taigi galite išvalyti rankų ir dilbio odą.
- Tokiu šepečiu negalima valyti kaklo ir veido. Šios vietos reikalauja švelnesnių pūlingo būdų dėl jų didelio jautrumo.
- Pasibaigus šveitimo procedūroms, nuplauti likusias odos ląsteles reikia išimkite dušą ar vonią.
- Tada turėtumėte kreiptis į valomą odos drėkinančią priemonę arba losjoną. Kosmetika bus gerokai efektyviau įsisavinama į valomą odą.
Poreikio metu reikia laikytis kelių paprastų taisyklių:
- Šepetėlio judesiai turėtų būti nukreipti iš apačios į viršų: pakyla nuo kojų iki krūtinės ir pečių.
- Švelnius, švelnius šepetuko judesius valykite jautriausias odos vietas.
- Nenaudokite šepetėlio, kad išvalytumėte jautrias vietas - kaklą, veidą, aplink purkštukus ir vidines šlaunis.
- Be to, reikia vengti šveitimo vietose, kuriose pažeista viršutinė oda, ty kruopščiai gydyti pjūvius, randus, bėrimus ar dirginimo zonas.
Odos šveitimas su teptuku - tai paprasti, nebrangūs odos valymo būdai ir daug privalumų. Oda taps grazesnė, lygausi ir minkšta dėka vos kelias minutes per dieną, prabudę teptuku.