Labiausiai pirmasis nesaugumo ženklas yra nenoras pasiekti tai, ko nori, tik dėl baimės, kad nesugebėsite. Daugelis paauglių iš anksto prisitaiko prie neigiamo rezultato, bijo patirti pralaimėjimą, bijo pasigailėti savo bendraamžių. Gerbiami berniukai ir mergaitės, prisiminkime, kad apskritai visai nepavyko, net tarp visame pasaulyje žinomų menininkų ir mokslų, bet vis dėlto šie žmonės neprarado tikėjimo savimi ir toliau bando suprasti ką nors naujo, siekdami didelės sėkmės. Todėl tai nėra baisi žlugti, nei sėdėti netinkamai, o ne bandyti. Atsargūs žmonės ilgainiui praranda tikėjimą savimi ir visais dėl to, kad jie, paklusdami savo baimėms, praleidžia daugybę galimybių. Kitas netikrumo požymis yra noras imituoti kitus, neatsižvelgti į kažką, svarstant kitų argumentus, labiau įtikinančius nei jų pačių. Deja, tokia prisitaikymo galimybė gali sukelti daug neigiamų pasekmių - alkoholio, narkotikų, rūkymo cigarečių, dirbančių pagal principą "visi tai daro", todėl savikontrolė gali tapti pavojinga paauglių sveikatai.
Daug paauglių berniukų ir merginų mano, kad jie nėra įdomūs, todėl puošia ir išprovokuoja dalykus, kurie iš tikrųjų nėra tokie svarbūs - jų ryšiai ir pažįstami, bet kokių daiktų ar objektų buvimas. Kiekvieno paauglio gyvenime buvo bendraamžiai, kurie pasakojo apie savo daugybę gerbėjų, kurie iš tiesų to nedaro. Nebūtina reikalauti jokių įrodymų iš šių vaikinų, nes jų tiesiog nėra, o mergaitės ir berniukai šiuos istorijas kuria savo bendraamžių akyse ir įspūdį jiems. Tačiau daugeliu atvejų vėliau jie patys kenčia nuo savo melo ir praranda savigarbą, o savo savigarbos praradimas yra daug tragiškesnis nei baimė tapti nepopuliariomis savo įmonėje.
Kai kurie paaugliai linkę suknelę, elgtis visuomenėje, pokštas ir imituoti ką nors, žodis turi būti kaip kažkas kitas. Tai taip pat rodo nesaugumą, kai paaugliai nuolat lygina save su kitais. Nenaudokite šio troškimo, nes tai reiškia, kad paauglys teikia didesnę reikšmę kitiems, negu savęs. Tokio palyginimo savarankiškumas yra nustatomas lyginant su kito asmens verte, tačiau geriau vertinti save remdamasis savo orumu, gebėjimais ir interesais. Jums reikia džiaugtis, kad visi žmonės yra savotiškai unikalūs, be to, jūs negalite rasti tokio kaip jūs, ir kai jūs pradedate realizuoti savo svarbą, noras pakartoti ką nors išnyks savaime. Iš kur atsiranda neapibrėžtumas? Ar tai tikrai yra nuo gimimo, ir atsikratyti to neįmanoma! Žinoma, ne kiekvienas žmogus gali atsidurti savyje, nepriklausomai nuo jo charakterio ir asmeninių savybių. Pavyzdžiui, tokios krizės situacijos kaip tėvų santuokos nutraukimas, artimojo mirties, įžeidimo, ligos ar bet kokios ekstremalios situacijos. Be to, pasitikėjimo savimi stoka gali būti lyderio ar mentoriaus nebuvimas. Iš pirmo žvilgsnio reikia atsikratyti neapibrėžtumo! Atminkite, kad net garsus Albertas Einšteinas nesėkmingai išlaikė egzaminus.
Taigi žemiau pateikiami patarimai berniukams ir mergaitėms, norintiems įveikti abejones dėl savęs, sekti jais paprasčiausiai:
- Rasti sau teigiamus bruožus. Kokios tavo savybes? Ką tu darai geriausiai? Atspėk savo pasiekimus.
- Negalima lyginti save su kitais, nustatyti sau savo standartus.
- Nepamirškite per daug žmogiškų teiginių, nepamirškite, kad nėra idealių žmonių. Geriau atsipalaiduoti ir pabandyti priimti save taip, kaip esate.
- Rasti sau hobį. Užsiimkite tuo, kas atneš malonumą ir pasididžiavimo jausmą.
- Patikėkite save ir savo sugebėjimus, dažnai skatink save tokiomis frazėmis kaip "Aš galiu", "Aš galiu tai padaryti", "Aš pavyks", tokios frazės padės ne tik pasitikėti savimi, bet ir gerokai pagerinti nuotaiką.
- Nedvejodami imtis komplimentų. Nepaisant nepatogumo, padaryti jų nuoširdų pripažinimą naudingu įpročiu.
- Nesijaudinkite bendrauti su žmonėmis.
- Drąsa ir ištvermė padės pasiekti sėkmės.
- Sužinokite, kaip atsistoti už save ir savo nuomonę.
- Ieškokite teigiamų savybių kitose. Suteik kitiems nuoširdžius komplimentus.
- Pabandykite turėti tik teigiamus žmones jūsų aplinkoje. Mūsų draugai ir pažįstami mus daro didelę įtaką. Pasirinkite draugų, kurie žino, kaip mėgautis gyvenimu.
- Tik pozityviai galvokite apie savo ateitį. Įsivaizduokite savo būsimą gyvenimą tik geros kokybės, galvojate teigiamai.
- Būkite ryžtingi darbuose ir darbuose.
- Nepamiršk rimto dėmesio nesėkmei, bet visada girkite save už tai, su kuo sėkmingai susidorojote.
- Venkite savęs neapykantos ir savikritikos. Niekada anksčiau kaltės jausmas ir savarankiškumas neleido pasiekti aukštų rezultatų.
- Žinokite, kaip pradėti verslą, jo sėkmė pakels jus aukščiau kitų.
- Šypsokis dažniau! Šypsena yra geriausias būdas pasakyti pasauliui apie jūsų idealią vietą!
Labai greitai atlygis bus pasitikėjimas, pasitikėjimas savimi, pasididžiavimas ir daugelis kitų savybių, kurios taps tavo tikinčiais partneriais, kai sakysi "atsisveikink" su savo netikrumu. Norėdami sėkmės, pirmiausia reikia norėti ir matyti iš mažų galimybių puikių perspektyvų. Viskas priklauso nuo jūsų ir nuotaikos laimingam gyvenimui. Tau viskas atsidurs!