Higiena
Kiekvieną dieną reikia nuplauti kojas, nes toksinai ir toksinai išeina pro kojas.
Kojų vonios
Vonios gali atgaivinti ir atgaivinti visą kūną, pagerinti kojų apyvartą.
- Vonios su druska, tokios procedūros trukmė yra penkiolika minučių. Druska gali būti paprastas akmuo ir jūra.
- Vonia su eteriniais aliejais, atsipalaidavusi. Paimkite šią vonią 100 g mėtų, beržo lapų ir ramunėlių gėlių. Toks mišinys užpildomas litru verdančio vandens ir mes reikalaujame keturiasdešimt minučių. Tai suteiks aromaterapijos sesiją ir sukuria tonizuojantį poveikį jūsų kojoms.
- Vonia su daržovių dedeklinėmis. Čia visi medikamentai yra tinkami. Indijoje, norint atsikratyti kojų kvapo, tepami lauro lapų, mairūno, levandos, čiobrelių, šalavijų dedekliai. Ir, kad minkštintumėte odą, galite naudoti vonią su medetkų etiketėmis.
- Kontrastingos vonios. Jis turi tonizuojantį poveikį. Šiai procedūrai jums reikės 2 baseinus su šaltu ir karštu vandeniu. Mes pasikonsultuosime 3 minutes pamažu įmerkdami šaltu vandeniu, 3 minutes - karštu vandeniu. Ši procedūra negali būti atlikta prieš miegą.
Kad jūsų kulniukai nebūtų grubūs
Būtina po vonios, kai oda tampa minkšta, nuo kojų padų pašalinkite pemzos akmenimis, keratinizuotomis dalelėmis. Sluoksniai turi būti pašalinti vieną ar du kartus per savaitę, pageidautina vakare, nes po tokios procedūros oda yra neapsaugota, galite lengvai nusiurbti kojas, o nukritęs kumštis gali net pakenkti jūsų kojoms.
Pėdų masažas
Masažas turėtų būti atliekamas vieną ar du kartus per savaitę, stimuliuoja kraujo apytaką, sumažina raumenų įtampą. Masažuokite savo kojas grietine, nes kojose yra daug taškų, kurie yra atsakingi už vidaus organų darbą. Jei kremo neturite, galite naudoti alyvuogių aliejų. Išplėšti kojas nuo pirštų iki kulkšnių. Pašalinkite perteklinį aliejų ar grietinėlę su audiniu. Būtina masažuoti kojas, judant nuo pirštų iki kulno.
- Stipriai išvalykite dugną.
- Masažuojame kojas apskritais judesiais.
- Mes suminkštame kiekvieną pirštą.
Pudros prakaitavimo pėdos
Sumaišome du šaukštus urotropino miltelių ir dviejų šaukštų talko miltelių. Su šiuo mišiniu mes dedame pleistrus tarp pirštų ir kojų padų. Šią procedūrą atliekame kiekvieną dieną 6 dienas. Nors gydymas tęsiasi, neplaukite kojų ir nekeisk kojinių. Jau septintą dieną už kojas mes pagaminome vonią ir pakeiskime kojines. Per mėnesį kursas bus kartojamas.
Prakaitavimas
Išmeskite miltelius 4 šaukštus boro rūgšties, įpilkite pusę šaukštelio alaus ir sumaišykite. Su šia jungtimi kiekvieną rytą mes įdėsime kojas, mes įdėsime ant švarių kojinių. Norėdami gauti geriausią poveikį kiekvienam kojinukui, užpilkite šiek tiek miltelių. Vakare mes nuplauksime kojas šiltu vandeniu. Per dvi savaites praeis kojos.
Lengvas pėdų prakaitavimas
Tai padės, jei nuvalysime kojas po plovimo 2% boro arba salicilo alkoholio tirpalu. Apibarstykite kojas kvapniais talko milteliais.
Ištaisyti kumeliukus ant kojų
30 ar 40 minučių ištirpinkite karšto vandens kojose. Paimkite šiek tiek citrinos žievelės su minkštimu ir susiekite su kūneliu 5 ar 6 dienas. Kukurūzai turi atsikratyti.
Žmonių sibiro gydymas nuo kukurūzų
Mes užpilysime 4 šaukštus svogūnų žievelės, vieną stiklą acto stalo ir mes primygtinai reikalaujame dvi savaites. Tada mes įdedame šį svogūnų lukštą ant kukurūzų ir susiejame jį su tvarsčiu ir palikite jį nakčiai. Kartokite procedūrą, kol kukurūzai išnyks, užtruks nuo 5 iki 7 procedūrų.
Nuo pėdų kojose
Prieš procedūrą, atliksime karštą vonią, pridėsime 2 arbatinius šaukštelius soda ir garuosime kojas. Tada paruošime lemputę iš lemputės, padėkite ant kulno, uždėkite ją polietilenu, tvarsdami ją ir palikite ją nakčiai. Ryte plauskime kojas, nusiprausime kulno pemzą ir pripildysime grietinę. Po 2 ar 3 procedūrų, kulnų plyšiai praeis.
Iš įtrūkimų padėti kaukė su ricinos aliejumi
Mes sumaišome ryklių aliejaus šaukštą, 2 arbatinius šaukštelius ramunėlių gėlių nuoviru ir pusę šaukšto alkoholio. Kad gautumėte skruzdėlę, pridėkite talko miltelius. Mes padedame kaukę ant skaudžių dėmių keturiasdešimt minučių, tada mes ją nuplauksime.
Vakcinos liaudies vaistų gydymas
Vakcinos liaudies vaistų prevencija turėtų būti išsami. Todėl geriau gydyti varikožolės venines liaudies vaistus su vaistažolėmis. Taigi, paspartinsime atkūrimo procesą. Gydant varikoze, reikia laikytis dietos.
Veinikų venų gydymo metodai
"Paimkite česnaką ir sutraiškykite". Jis neturėtų būti melsvais, o balta. Maišykite jį su dviem sviesto gabalais. Šis mišinys naktį naudojamas išsikišančioms venose, ant viršaus įdedame pergamentinį popierių, mes pataisome šiltu skara. Ryte prausimės kojas ir įdėsime kažką šilto.
- Paimkite iš gumbų smulkintą žolę ir sumaišykite su rauginto pieno. Mes įdėjome šiukšlių ant tvarslo ir apvyniokime jas savo kompresais. Be to, jums reikia naudoti bulvių koše iš obuolių, kurie paruošti tokiu būdu: paimkite 3 obuolių Antonovka, užpilkite litru verdančio vandens ir palaukite 3 valandas. Obuoliai pasiima ir paverčia netvarka. Kruopą valgome ryte ir vakare ant 2 stalo šaukštų.
- Imk 2 šaukštus dilgėlių, užpilkite stikline verdančio vandens, primygtinai reikalaujame vieną valandą, filtruoti ir gerti 3 kartus per dieną ¼ puodelio. Po 4 savaičių, jūs turite pailsėti dar dvi savaites, o tada pakartosime gydymo kursą. Šis gydymas yra veiksmingas, bet labai saugus. Gydymo kursas yra 6 mėnesiai. Be to, turite griežtai laikytis dietos. Išskyrus žuvį, rūkytą mėsą, riebią mėsą. Po tokio gydymo galite net vaikščioti.
- Iškepkite keletą muskato riešutų ant kavos malimo mašinos. Šios miltelių šaukštas bus pripildytas stikline verdančio vandens, į ją įdėsime medaus šaukštą. Visi kruopščiai sumaišomi ir paruoškime pusę valandos. Šis gėrimas yra valandą prieš pusryčius ir dar 2 stiklines girtas po 2 valandų. Su varikozinėmis venomis, jūs turėtumėte valgyti pušies riešutus.
Liaudies receptai - pėdų priežiūra
Jei norite pašalinti edemą nuo kojų, jums padės suspaudžiamos iš beržo lapų. Mes gaminame drobinius maišelius, įdėkite į juos kilogramą beržo lapų ir padėkite juos nakčiai, mes juos sustiprinsime iš viršaus su diržais. Mes atliekame šią procedūrą penkias dienas, mes tik paimame lapus šviežiomis.
Kad pašalintume vyresnius rapsus, iš duonos trupinio ištraukiame kompresą, iš anksto suminkštame actu. Šis suspaudimas atliekamas prieš miegą, o mes jį pritaikome 8 dienas.
Iš drėgnų ir sausų mielių, iš ragų pėdų pėdų vietų, mes atsikratome kompresų ir apsiaustų, infuzuojant arbatos grybą.
Pėdų priežiūra
- Išimkite 1 dalį vidaus kiaulienos riebalų ir 2 dalis medaus į krekingo vietas, pritvirtinkite marlę ir palikite dvi valandas.
- Tai padės su įtrūkimais pėdų padaise, jei mes pagaminsime obuolį 30 minučių piene.
"Mes platinsime mėlyną molio ir įdėsime šią srutą ant kojų". Po to, kai džiūsta, mes nuplaukite šiltu vandeniu ir pamerkime kojas grietine.
- Kietą odą ant kelio galima suminkštinti citrusų kauke. Sumaišykite vieną dalį citrinų ar apelsinų sulčių ir dešimt dalių augalinio aliejaus, tada įdėkite šį mišinį į savo kelius ir palikite ją dvidešimt minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir tepkite maistiniu kremu.
- Profilaktinės priežiūros metu verdysime bulvių žievelę, mes sušildysime gautą sėklos koją. Taigi, kojų oda taps elastinga ir minkšta. Nagai nebebus atskirti, o pėdų pėdos taps minkštos. Ši procedūra apsaugo kojas nuo podagraus reiškinių, nuo kukurūzų, nuo pėdų įtrūkimų. Laikykite kojas šiame sultinyje 20-25 minučių. Priėmę tokią vonią, plaukite kojas šiltu švariu vandeniu ir ricinos aliejaus tepkite.
- Siekiant pašalinti pėdų nuovargį, mes nuplaukime juos pjuvenos infuzijos metu.
Dabar mes žinome, kaip rūpintis moterų kojų apsauga nuo varikozės liaudies receptų. Rūpindamiesi savo kojomis ir atlikdami šias paprastas procedūras, galite atsikratyti prakaito, raupybių, įtrūkimų, patinimų ir varikoze.