Įskaitant emocinio pobūdžio pokyčius ir elgesį. Kadangi iš pradžių svarbios jaunosios merginos dienos yra skausmingos, natūraliai yra baimė, kuri pasireiškia įtampomis ir dirglumu. Tačiau po tam tikro laiko kiekvienai mergaitei tokios dienos tampa įprastu jų gyvenimo elementu.
Nors laikui bėgant menstruacijos tampa įprasta, tačiau bet kuriai moteriai per šį laikotarpį vyksta elgesio pokyčiai. Kai yra kritinių dienų, atsiranda daug nemalonių pojūčių ir kiekvieną iš šių dienų jie vyksta įvairiais būdais.
Kažkas turi nedidelį svorio padidėjimą, skausmą pilvo apačioje, pieno liaukų jautrumą, ir nenuostabu, kad kas nors iš mūsų nebus patenkintas mūsų būkle. Ir jei ant veido buvo aknė, akių vokų ir kojų įkvėpimas, nemiga ir net atostogų išvakarėse, tada visiškai nėra nuotaikos. Kadangi per šį laikotarpį gimdos padidėja, padidėja šlapinimasis, dėl kurio dažniau vyksta kelionė į bažnyčią, todėl mums tampa nepatogumų.
Žmonių elgesys kritinėmis dienomis ne visada suprantamas artimiems žmonėms, taigi jie turi vieną patarimą: būkite švelni, švelni, žeminančios į tokias nemalonus dienas, kad jums brangusis žmogus.
Moteris turi rūpintis savimi: pabandykite nešioti sunkių drabužių, trukdančių skrandžiui ir krūtinę; Stenkitės sumažinti skysčio kiekį, kurį geriate, apsiribokite druska, jei turite patinimą, išvengtumėte sunkaus fizinio krūvio, miegojote daugiau, imate aromatinės vonios. Jūsų dietoje turi būti šviežių daržovių ir vaisių. Atkreipkite dėmesį į savo problemas: skaitykite knygą, žiūrėkite mėgstamiausią filmą ar mėgstamą šou, klausykitės geros muzikos. Dar vienas patarimas naudoja gydomųjų vaistažolių, jie turi raminančią efektą ir padeda atsikratyti dirglumo, o iš nemigos, o ne miego, geria šaukšto puodelio šilto pieno.
Moterų elgesys tokiose dienose yra įvairus. Kiekvienas kas mėnesį patiria savęs. Virimas neveikia, tada sriuba sūdyta, bulvės sudeginamos, bulvės sudeginamos, valymas netinka, nėra nieko, o vaikas sakė, vaikas kažkas ką padarė, ji visai nemėgsta, visai nesunaikinama, gali būti ir agresijos elementas, verkiantis smulkmenai , rėkia dėl nesąmonės ir visko šitoje dvasioje. Bet kuriai moteriai būdinga šiek tiek skeptiška, bet kai ateina kritiškas laikas, jos paslaptys neturi ribos. Po kelių dienų viskas pateks į vietą.
Moterų elgesys per kritines dienas gali atskleisti įtampą, dirglumą, sumažėjusį nuotaiką, blogą sveikatos būklę ir apetito įtampą.
Vyresnio amžiaus moteris, kritinių dienų pabaigos išvakarėse, tampa dar sužeista. Jos darbingumas mažėja, nuovargis didėja, kartais kyla depresija. Atsiranda vidin ÷ patirtis, susijusi su būsimų kritinių dienų nutraukimu, t. Y. su senatve.
Geriausias vaistas bet kuriai moteriai, nepriklausomai nuo amžiaus, yra mylimo žmogaus meilė ir palaikymas, jausmas, kad ji yra būtina ir pageidautina.
Gerbiamos moterys, saugokitės savo rankose, stenkitės nepažeisti savo blogos nuotaikos artimiesiems. Atminkite, kad hormonai yra hormonai, o jūsų gerovė ir geras nuotaikų tavo giminaičių priklauso tik nuo jūsų nuotaikingos nuotaikos.
Kai kurių moterų kritikos dienos yra gana įprastos be jokių nepatogumų, skausmo, kurios negali, bet prašome aplinkinius žmones.