Žiemą žmogaus kūnas beveik neturi saulės šviesos, o tada geras efektas bus apšvietimas kvarco. Natūralu, kad dirbtinė kvarcinė saulė nekeičia dovanų, tačiau žiemos mėnesiais ji leidžia daugeliui žmonių stiprinti savo kūną. Švitinimas su kvarco lempa stiprina organizmo atsparumą įvairioms infekcinėms ligoms, veikia kraujotaką, metabolizmą. Su kvarco lempos seansais galima kovoti su neužkrečiamosiomis odos ligomis. Tačiau prieš naudojant kvarco lemputę turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Kvarcinės lempos, skirtos naudoti namuose
Būtina apšvitos trukmę su kvarco lempa padidinti nuo dviejų minučių ir palaipsniui pasiekti 20 minučių. Iš lempos turi būti tam tikras atstumas, neturėtumėte per daug arti jo. Daugelis žmonių mano, kad jie turėtų pajusti šilumą nuo lempos. Kalnų saulės veiksmą galima suvokti tik po kelių valandų. Ir tie, kurie saulėje valo valandas, žino, kad tik po kurio laiko jūs galite pamatyti, kad oda sudeginta.
Iš kvarco lempos šviesos turite apsaugoti akis. Proceso metu nereikia dėvėti akinių nuo saulės, nes jie nebus labai gražios juostelės. Iš pernelyg didelės šviesos, galite uždengti savo akių vokus nedideliu popieriaus lapeliu arba medvilniniu tamponu. Jei to nepadarysite, galite sugadinti akis ir pasirodys raukšlės, nes aplink akis oda yra labai plona ir trūksta riebalinio sluoksnio.
Kai kurių žmonių organizmas netoleruoja nei dabartinės, nei dirbtinės, nei kalnų saulės. Jei praėjus tam tikram laiko tarpui po sesijos bus nervų sudirginimas, galvos svaigimas, sunkus galvos skausmas, geriau visiškai nebereikės naudoti kvarco lempos, net jei norėtumėte, kad jūsų baltoji oda gaus gražų auksinį atspalvį.
Prieš apšvitinant kvarco lemputę, jis turėtų būti suteptas kremu ar aliejumi, bet ne storu sluoksniu. Kremas ar aliejus lygiai svaras.
Kai riebios odos riebalinės liaukos intensyviai dirba, jūs galite pasiekti puikių rezultatų, jei atliksite šias procedūras prižiūrint gydytojui. Branduolio brendimo metu jauni žmonės dažnai kenčia nuo spuogų, kuriuos galima gydyti kvarco lempa.
Su jautria ir sausa oda, ji gali lengvai užsipildyti plyšiais, o jei žmogus turi išsiplėtusius kraujagysles, geriau atsisakyti kvarco lempos.
Tie, kurie kenčia nuo strazdanų, karsto sesijas būtina reguliariai atlikti keletą minučių žiemos mėnesiais. Tada oda įgauna vienodą spalvą, o rudos dėmės neplaukia į akis, kai tik saulės spinduliai paskelbia, kad pavasaris atėjo.
Kvarcinė lempa padės išvengti plaukų slinkimo ir skirtingų plaukų sutrikimų. Jei tiksliai laikykitės visų gydytojo nurodymų, galite pasiekti gerų rezultatų. Kiekvienas žmogus savaip reaguoja į gydymą, todėl nėra bendrų taisyklių.