Iš keptų runkelių salotos Įvairūs runkelių patiekalai puikiai parodė ne tik plaučius ir mitybą, bet ir visa tai, jie taip pat labai naudingi ir skanu. Būtent dėl runkelių naudingumo rekomenduojama jį įtraukti į indus vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat ir lieknėjusias moteris! Naujųjų metų atostogų išvakarėse aš siūlau, kad salotų gamyboje yra gana paprastas receptas, kuris puikiai tinka tiems, kurie mėgsta ne tik valgyti skaniai, bet ir žiūrėti figūrą.
Ingredientai:- Burokėliai 270 g
- Perdirbtas sūris 70 g
- Slyvos 60 g
- Marinuoti agurkai 210 g
- Majonezas 10 g
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti salotas, jums reikia iš anksto kepti burokėlių (turiu 2 vidutines dalis), slyvos, marinuoti agurkai, lydyti sūriai ir majonezas (pageidautina namuose).
- 2 žingsnis. Sūriai supilama verdančiu vandeniu ir paliekami 10 minučių.
- 3 žingsnis. Burokus supjaustykite į ploną juostelę.
- 4 žingsnis. Srutą mes patrinkite didelėje keptuvėje.
- 5 žingsnis. Supjaustykite plonuosius agurkus ir slyvas.
- 6 žingsnis Sumaišykite viską salotų dubenyje, užpilkite su majonezo šaukšteliu, leiskite paruošti 10-15 minučių ir pastatyti prie stalo. Malonu apeiti!