Ar esate skausmas? Ar norite pastoti? Sukaupti intymūs nesusipratimai? Kasdien susiduria su seksu, kuri gali būti naudinga bet kokioje sudėtingoje situacijoje. Šiame straipsnyje pateikiamos geriausių moterų intymios sveikatos ekspertų nuomonės, susijusios su dažniausiai pasitaikančiomis problemomis. Būkite pasirengę išmokti naujų laimėtų žingsnių savo meilės vakarėliu.
Geriausi protėviai.
Iš tiesų, jūs galite nėštumo bet kurioje vietoje, bet yra viena seksualinė būklė, kurioje kontracepcijos galimybės gerokai padidėja. "Tai yra" Misionieriaus "pozicija (vyras ant viršaus) su iškilusiu dubens, - sako Niujorko pagrindinio sekso trenerė Emmy Levine, sertifikuotas lyties pedagogas ir" SexEdSolutions.com "įkūrėjas.
"Padėdami mažą pagalvę po sėdmenis, galite sukurti padidintą padėtį dubens ir pasiekti ypatingą skaidrę", - sako ji. "Tai palengvina jo spermatozoidus jų kietajame kelyje per gimdos kaklelio kanalą ir ant kiaušinio. Paprastai moterys, kurios kasdien renkasi šį sekso požymį, linkusios maksimaliai padidinti ejakuliaciją, nes sperma išlieka makštyje daug ilgiau nei "viršutinis". "Be to, nepamirškite apie orgazmą", - sakė Ava Cadell, sekso pedagogė ir "Loveology University" įkūrėja Los Andžele. "Gausybė malonumas taip pat gali padėti pastoti, ypač jei ji nėra per toli nuo kulminacijos".
Geriausia vieta moteriai jaustis labiau tikri dėl lovos.
Galbūt jūs manote, kad esate nesaugu lovoje ir norite išmokti taktikų, leidžiančių jaustis labiau įsitikinę ir geriau kontroliuoti padėtį? Jei taip, Debbie Herbenick, Ph.D., sekso vadovas moterims, norėdamas pasiekti malonumo ir pasitenkinimo, "Kodėl tai puikus jausmas", turi ką pasiūlyti jums. Prisimink tik 3 jo žodžius: "Tu visada viršuje". Kiekvieną dieną sekso "Rider" pozicija leis jums geriau kontroliuoti judėjimą ir pasitikėti ", - sako ji. "Įsitikinkite, kad viskas vyksta taip, kaip jūs ir jis norėjo. Galite stovėti ant kelių ar pritūpęs, pasukite į savo partnerio veidą arba pasukite. Svarbiausia, kad jis ir jūs turėtumėte pasimėgauti ".
Geriausia moterų malonumo pozicija.
"Merginos, ar esate pasiruošę sužinoti apie tai?" Dabar Dr. Herbenic atkreipia jus į tokias subtilybes, kurias jūs tikriausiai niekada negirdėjote! Ši technika yra vadinama "coital alignment". "Tai yra" misionieriaus "variantas su viena iš tų nedaugelio seksualinių pozicijų, kurios jau pasirodė potencialiai orgazminės", - sako Debbie. "Partneris skatina save į priekį, kad jo pečiai atsilieka nuo tavęs. Dugno sritys neturėtų susidurti su per daug su gana geros trinties. Ši pozicija leidžia geriau paskatinti klitorį, todėl moterims lengviau pasiekti seksualinį pasitenkinimą ir tikrą orgazmą. "
Geriausias laikysena ilgo lyties
Kai jūsų vaikinas turi ankstyvą ejakuliaciją, jums reikia imtis tam tikrų veiksmų ir pirmiausia pabandyti pakeisti savo seksualinę padėtį. Remiantis Levino rekomendacijomis, "misionieriaus" (vyro iš viršaus) ir čia padėtis gali padėti išlaikyti nuostabias akimirkas, didinant partnerio seksualinę kantrybę. "Pozicija seksui yra ypač svarbi, jei vaikiniui kyla problemų dėl atstumo", - sako ji. "Kai jis viršuje, jam lengviau kontroliuoti seksualinį susijaudinimą: vėl sustokite ir atnaujinkite trintis." Jei norite įvairovės, naudokitės "Cadell" patarimais. "" Fox "pozicija yra" misionieriaus "variantas, bet su aukštais pakeltais kojas, su kuriuo jūs apvyniokite savo mylimą aplink kaklą. Skverbtis yra maksimaliai gilus, o moteris pilna žmogaus kūno iki krašto. Partneris pažodžiui įsileidžia į tavo viduje, kuri leidžia išlaikyti savo jaudulį be iškrovimo ilgiau. "
Geriausias požiūris moterims, kurios patiria skausmą lytinių santykių metu.
Daugeliui moterų nėra taip lengva susidoroti su skausmu, kai būna krūtinės. Nepaisant to, apsvarstykite keletą naudingų patarimų, kurie gali padėti šiuo atveju. Galbūt tai yra natūralaus tepimo trūkumas, todėl specialių tepalų naudojimas vandens pagrindu nebus nereikalingas. Jei skausmas išlieka, svarbu, kad jūs, nešioti žodžiu, laikytų savo nugarines rankas. Štai kodėl dr. Herbenik ir kiti ekspertai rekomenduoja "motociklininko" poziciją moterims, sergančioms skausmingu lytiniu santykiu, todėl moteris gali gauti lytinį santykį priimtiniausiu formatu.
Geriausias pozas su didžiojo sekso "milžinišku"
Jei norite maloniau raminti, nei su skausmu, kita taktika jums tinka. "Jo pusėje yra didelis penis, o jūs esate statmenos jam, nes kojos gali laisvai meluoti", - aiškina Debbie Herbenik. "Tai leidžia moteriai riboti savo kamieno pažangą, kad apribotų trinties amplitudę. Be to, trapant klubus, kurie yra patogu gaminti tokioje padėtyje, lengvai atsiranda ūminių "įėjimo-išėjimo" pojūčių. Pasak lytininko instruktoriaus Levino, moterys, kurių seksualiniai partneriai turi skirtingus reprodukcinių organų dydžius, panašūs į šią "kryžminę" formą. "Jie gali kontroliuoti skverbimosi gylį ir mėgautis lytimi be skausmo ir" įstrigti "varpos gimdos kaklelio kanalą labiausiai smurtinių įsiskverbimų metu."
Geriausia laikyti kiekvieną sekso dieną su "mažu" partneriu.
Visi ekspertai sutinka, kad varpos dydis nėra labai svarbus norint pasiekti maksimalų pasitenkinimą. Individualios partnerio kūno charakteristikos lengvai koreguojamos pagal teisingai pasirinktą seksualinę padėtį. Seksualūs gydytojai rekomenduoja šiuo atveju vis tiek kelti "raiteliu". Emma Livain paaiškina, kad viršutinėje pozoje moteriai pakankamai patenkinti, kad pasuktų baseiną iš vienos pusės į kitą. Šiuo atveju maža varpa iš makšties tikimybė yra maža. "Taip pat tinka" misionieriška "pozicija su kojomis, išmestomis per partnerio pečius. Tai leis jam kuo giliau įsiskverbti į jus visą jo dydžio ilgį.
Tikiuosi, kad šios rekomendacijos bus naudingos jausmingoms moterims ir jų aistringiems partneriams, siekiantiems pasiekti lytinę santarvę.