Kartais higieniškos lūpų lūpos palieka aliejaus blizgesį, tačiau yra kosmetikos gaminių, pagamintų remiantis terminiais vandenimis, jie neturi šio trūkumo. Šie higienos lūpų dažai parduodami vaistinėje. Norint išvengti lūpos nuo oro sąlygų, prieš išeinant į gatvę, mes suteiksime odai balzamą ar grietinėlę. Lūpų blizgus rudenį ir žiemą neužmirš, šaltame blizgesyje tampa klampūs ir gali išdžiūti lūpas.
Tačiau rudenį ar žiemą pastovus lūpų dažai negali būti užmiršti. Geriau, kad lūpų dažai būtų riebūs, tada jis ilgiau išlieka. Galite pasirinkti lūpdažį taip, kad jis būtų vidutiniškai atsparus ir vidutiniškai prisotintas riebaliniais komponentais.
Nepamirškite apie naudingus produktus. Jei išorės priemonės nepadės, mes pridėsime vitamino A turtingą maistą. Mes valgome morkas, runkelius, salotas, vartojame daugiau apelsinų ir kepenų. Norint išvengti įtrūkimų lūpų kampuose, valgykite daugiau maisto produktų, turinčių daug vitamino B, yra daug rūgščiųjų pieno produktų, žalių daržovių ir žalumynų ankštiniuose. Kartais net fluorido dantų pasta gali sukelti odos uždegimą aplink burną ir skatina sausas lūpas.
Per dieną galite riebaluoti lūpas su augaliniu aliejumi ar medumi, tai sutaupys įtrūkimus ir padaro lūpų odą minkštesnę. Du kartus per savaitę reikia masažuoti lūpas, masažuojant juos dantų šepetėliu. Šis masažas skatina natūralų drėkinimą ir kraujo tekėjimą. Nakties lūpoms tepti grietinėlę, papildant vitaminus E ir A. Norint išlaikyti lūpas geros būklės, tris kartus per savaitę uždėkite kaukes lūpoms:
- Užtepkite kaukes ant lūpų lygiomis medaus ir varškės sūrio dalimis. Ši kaukė turi daug vitamino F, ji yra naudinga lūpoms.
- Sumaišykite morkų sulčių šaukšteliu ir varškės šaukšteliu.
- Sumaišykite šaukštelius varškės su pusė šaukštelio grietinėlės.
- Įpilkite šaukštelį sviesto ir šaukštelio iš tarkuotų obuolių, sumaišykite ir 15 minučių padėkite ant lūpų.
- Jei lūpos yra labai uždegtos, turite įdėti suspausti ant lūpų, kurie turėtų būti sudrėkinami stipria ramunėlių infuzija.
Lūpų priežiūra
Vyrams nusivylė minkštos, gerai prižiūrimos ir gražios moters lūpos. Norint išlaikyti lūpų apeliaciją, jiems padės tinkama jų priežiūra. Lūpų likučiai ilgai išliks sultingi ir jauni, jei laikomės paprastų lūpų priežiūros taisyklių.
Lūpų priežiūros rekomendacijos
1. Shine ir lūpų dažai pašalinami naudojant valomą grietinėlę ar pieną.
2. Kiekvieną rytą, naudodami kempinę ar dantų šepetėlį, masažuojate lūpas 2 ar 3 minutes. Masažas turėtų būti atliekamas švelniai, atsargiai, kad nebūtų pažeista jautri oda lūpoms. Po masažo, lūpų aliejų reikia įpilti ant lūpų, likusios kremo sudedamosios dalys po kelių minučių drėkinamos servetėlėmis.
3. Apsauginiai lūpų balzamai turėtų būti naudojami kasdien, vasarą jame turėtų būti apsaugos nuo saulės filtrai ir drėkintuvai, o žiemą turėtų būti apsaugota nuo šalčio.
4. Vakare yra naudinga 15 arba 20 minučių tepuoti lūpas su varške ar medumi, tada naktį reikia naudoti minkštinantį balzamą.
5. Jei jūsų lūpos yra įtrūkusios, sutepkite jas agurkais arba morkų sultimis nakčiai.
6. Švelnus ir ryškus lūpų spalvas suteiks ši kaukė. Ryžių miltų arbatinis šaukštelis turėtų būti atskiestas alyvuogių aliejumi, kad būtų storos grietinės konsistencija. Sumaišykite mišinį porą minučių prie lūpų, praskalaukite ir pamerkite lūpų servetėlėmis, tada 20 minučių naudokite ploną medaus masę.
7. Dėl lieknintų lūpų tokia kaukė padės: kepamas uogas su medumi, paimtas lygiomis dalimis, 10 ar 15 minučių ant lūpų, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir sutepkite riebalų kremu.
8. Minkština lūpų kaukes, pagamintas iš kelių lašelių morkų ir burokėlių sulčių, šaukštelis augalinio aliejaus ir arbatinis šaukštelis medaus. Gerai sumaišykite ir 10 minučių sumaišykite lūpas. Nors kauke nereikia kalbėti ir judėti lūpomis. Kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu ir tepti riebalų kremu.
- Arba paimkite vienodą kiekį runkelių arba morkų sulčių, rutuliuoto riebumo varškės sūrio, ir tai drąsiai taikyti 10 minučių ant lūpų. Po 10 minučių nuplaukite kaukę ir ant lūpų tepkite maitinamąjį kremą.
Graži šypsena neįmanoma be gražių dantų
Dantų reikia skirti daug dėmesio:
- Kiekvieną vakarą turite praplauti burną vandeniu, į stiklinę vandens reikia įpilti 3 lašus aromatinio aliejaus (arbatmedžio eterinio aliejaus), tai išlaikys jūsų kvėpavimo gaivumą.
- Norėdami sustiprinti danties emalį, periodiškai praplaukite burną pelėsio infuzija.
- Norėdami sustiprinti dantų emalį, išvengti periodonto ligos, pagerinti balso, valant dantis, nedelsdami praplaukite burną šiltu alyvuogių aliejumi, o likusios aliejaus įtrinkite į dantenas.
- Norėdami išbalinti emalį ir stiprinti danties šaknis, į dantų pastą įpilkite 2 lašus citrinos aeromedelio.
Kaip rūpintis lūpomis
Veido oda, kaip ir lūpų oda, gali būti normalus, riebi ir sausa.
- Visada naudokite higienišką lūpdaukį.
- Nakčiai jums reikia praleisti su lūpomis specialios procedūros. Pirmiausia turite pašalinti kosmetikos kosmetikos pieną arba augalinį aliejų, tada nuplaukite ir sutepkite juos specialiu balzamu ar grietine, nes jie gali išlaikyti drėgmę odoje ir išgydyti įtrūkimus ant lūpų.
- Geriausiu atveju įpilkite natūralaus medaus kaukę ant oro, išstumtų lūpų.
- Suteikia gaivumą ir puikiai išlygina lūpų kaukę iš varškės su grietine. Pakaks vieną arbatinį šaukštelį šio mišinio. Šis mišinys yra tepamas ant lūpų, dešimt minučių paliekamas ant lūpų.
- Aplink burną, burnos raumenys turi būti užklijuoti šlapiu tamponu, pamerkiamu losjonu, yra naudinga pratimais burnos raumenims.
- Pirma, kur susidaro raukšles, turite įdėti drėkinamąją kaukę iš agurkų ar ledų puodelių.
- Plyšių lūpų masažas su minkštu dantukų šepetėliu, kuris turi būti sudrėkintas šaltu vandeniu. Ši procedūra turi būti atliekama ryte ir vakare.
Maitinanti ir suminkštanti lūpų kaukė
Paimkite ½ arbatinį šaukštelį naminio riebalinio varškės, pridėkite kremo arbatinį šaukštelį, patrinkite ir užpilkite kaukę ant lūpų paviršiaus su gausiu sluoksniu. Po 15 minučių nuplaukite kaukę ir sutepkite lūpas petroleteriu arba higienišku lūpdačiu. Sūrį taip pat galima sumaišyti su runkeliais, agurkais, morkomis, pienas, augaliniu aliejumi.
Puokštė lūpų priežiūra
Nedidelėje keptuvėje trinaime obuolio gabaliuką be odos. Gautos masės razverem ir pusė šaukštelio sviesto, ir ši kompozicija tinka 15 minučių ant lūpų. "Apple" gali būti pakeistas burokėliais, agurkais, arbūzais, melionų minkštimo, abrikosų, agrastų, bananų. Vaisių kaukės turi minkštinantį, drėkinančią, maitinančią poveikį.
Norėdami rūpintis žievėmis ir sausomis lūpomis, medus tinka čia, jis gali būti naudojamas kaip šveitimas ir lūpų kaukė. Jums tik reikia tepėti lūpas medumi ir po 5 ar 10 minučių masažuoti pirštus ir tada nuplauti.
Drėkinanti kaukė lūpoms
Į šaukšteliu grietinės, pridėkite 2 arba 3 lašus citrinų sulčių ir tokio paties kiekio augalinio aliejaus. Ši kaukė yra ant lūpų storio sluoksnio ir laikoma 20 minučių.
Jei lūpos stipraus dribsnių, tada geras efektas masažuoja dantų šepetėlių lūpas, pridėjus sviesto ir medaus. Dantų šepetėliui tepamas nedidelis kiekis aliejaus ir masažuojama viena minutė lūpos.
Kaukė blizgesiui ir drėkina lūpas - sumaišykite vienodais kiekiais medaus, varškės, grietinės, morkų ar agurkų sulčių. Šis mišinys taikomas lūpoms, praplaukite po 15 minučių, o aliejus - augaliniu aliejumi.
Kad lūpos neišdžiūtų ir būtų sudrėkintos , gerkite kiek įmanoma daugiau vandens, bent du litrus per dieną. Ir šis skysčio kiekis yra naudingas ne tik lūpoms, bet ir visam kūnui. Ir jums reikia gerti vandenį, o ne sultis, kavą, arbatą, gėrimus. Prieš išeinant, lūpoms reikia taikyti lūpdažį arba blizgesį
Gimnastika
Norėdami stiprinti mimikos raumenis ir išlaikyti juos tonas, jums reikia padaryti gimnastika. Šie trys pratimai padės jūsų lūpoms gražią.
1. Giliai įkvėpkite ir padidinkite skruostus. Iš pradžių išsišakojame lėtai, tada perduodame drebulius, vykdome 10 ar 20 kartų.
2. Ištraukite lūpas, pūsti, įsivaizduokite, kad mes pūsti fleece. Per kelias minutes atpalaiduokite lūpas, tada vėl. Mes atliekame nuo 30 iki 40 kartų.
3. Ištieskite lūpas ir 10 kartų iš eilės pasakykite raidę A, I, O ir tt Pasibaigus pratimui, giliai įkvėpkite ir smarkiai išsiplėskime suspaustomis lūpomis, kad padarytumėte vibracinį garsą. Mes atliekame nuo 10 iki 15 kartų.
4. Giliai kvėpinkime per suspaustos lūpas. Tada mes iškvepiame orą per kairę, tada per dešinįjį burnos kampą.
5. Išspauskite lūpas, burnos kampai ištiesti į šonus, giliai kvėpuoti, o ne atpalaiduoti dantis. Tada mes ištrauksime gurvę vamzdį ir mes išsiplėsime jėga orą per suspaustus dantis.
6. Pirmiausia pakelkite dešinę, o tada kairįjį burnos kampą. Po to atlikite pratimą ir kairiuosius ir dešiniuosius burnos kampelius.
7. Ištraukdami lūpas į burną, prispauskite lūpas su dantukais, kelias sekundes sureguliuokite poziciją keletą minučių ir grįžkite į pradinę padėtį.
Lipo masažas
Norėdami išlaikyti odą elastingą ir natūralią spalvą, jums reikia masažo. Namuose, dantų šepetėlis turi būti įmirkytas mineraliniame vandenyje. Kad lūpos kontūras neprarastų aiškumo, jums reikia padaryti švelninantį judesį dantų šepetėlį. Šios procedūros turi būti atliekamos, kai valyti dantis ir turėtų būti jūsų įprotis.
Dabar mes žinome apie lūpų priežiūros liaudies kelius. Mes žinome, kaip rūpintis lūpomis, kad jie būtų gražūs, sultingi ir minkšti.