Beveik "Chanel"
Šį pavadinimą dėvi ne tik mados namai, bet ir choreografija, kurioje šokėja atlieka savo aplinkines sūkurines judesius, judindama mažais vienodais žingsniais. Naujai sukurtiems šokėjams pakanka pakliūti į motinos ranką ir pasimėgauti. Dabar tai yra mama. Apjuosti kambario trupinius. Iš pradžių jis šiek tiek lengvas, nes mažam organizmui reikia naudoti, o dabar nesiruošiate kosmonautams. Tada, jei kūdikis gerai reaguoja, lėtai tampa pagreitį. Pasirodo, verta keisti verpimo tempą - tai labai lėtas, tada žymiai greičiau, svarbiausia, be pauzių. Suteik kūdikiui kontrasto jausmą. Skirta skirtingai muzikai: sklandžiai, žaismingai, ritmiškai. Kūdikis pasikeis jausmus, kai pasikeis jūsų bendras šokis. Tai reiškia, kad sukurs daugiausiai turtingos patirties, kuri skatina plėtrą. Šis pratimas padeda vystyti vestibulinį aparatą ir taktilinį suvokimą. Vaikas instinktyviai įtempia raumenis ir pakeičia jo kvėpavimą, priklausomai nuo to, kaip jūs juo sukasi, ir tai yra gera aerobika. Svarbiausia, kad nebūtų persidengę, pakanka vieno ar trijų minučių. Ir jūs galite eiti į kitą pa.
Karapuziy Batman
Na ir tinkamai ištempti raumenys ir raiščiai yra šokėjos vizitinė kortelė bet kokiu žanru. Tai suteikia ne tik sugebėjimą atlikti sudėtingus elementus ir pasiimti iš už ausų ", bet vis dar prideda malonės eiseną ir apskritai traukia malūną. Nenuostabu, kad šokėja gali būti matoma iš tolo. Kūdikių raumenys yra ne mažiau naudingos. Ir jiems suteikiama daug lengviau, nes visos raištelės vis dar minkštos ir elastingos. Todėl, mes įdėti malonią muziką ir pradėti "vilkdami". Įdėkite trupinius ant nugaros ir traukite rašiklius savo ruožtu ir ryte, šiek tiek daugiau primygtinai. Pakelkite tiesią koją savo ruožtu, kol ji gali būti švelniai įsiurbta aukštyn. "Sulenkite" kūdikį, pakelkite kojas aukštyn, o po to nuleiskite galvą. Baigę "traukti" ant nugaros, pasukite kūdikį per pilvą ir taip pat traukite kojas ir rankenas. Dabar atgal ir paspauskite darbą. Puiku! Atlikite viską švelniai, be plyšimo.
"Valtis"
Nėra nieko daugiau malonumo, nei pasinerti. Vaikai vis dar prisimena, kaip jie pateko į motinos pilvą, jausdamas visą savo judėjimo kūną. Sūkių būsena yra natūrali būklė mažiems vaikams. Tačiau be to, jis gali labai pagerinti ritmo jausmą. Ir tai šokėjos - pagrindo pagrindas! Paimkite kūdikį ant rankų, kad jis patogiai tinka lentynoje, tvirtai prispauskite sau. Trupiniai turėtų būti jaukūs ir patogūs. Įdėkite muziką, kurioje ritmas pastebimai pasikeis. Ir pradėkite drebėti trupinius aukštyn ir žemyn kaip bangos, ir tik laiku su muzika. Šis pratimas puikiai atsipalaiduoja, padeda atsipalaiduoti. Pamokos tikslas yra išvystyti didelį judrumą, išmokti pereiti prie muzikos. Mes skatiname nepriklausomus judesius muzikai. Užduotys yra perkelti rašiklius ir kojas muzika.
■ Sakyk mažiems linksmybei ir džiaugsmingai: dabar šokime. Įjunk muziką (jei yra mėgstamiausia, tada ji).
■ Uždėkite nedidelį ant antklodės, jei vaikas jau gali sėdėti ar stovėti, pastatyti priešais jį.
■ Jei kūdikis jau žino, kaip tegul jis šokinėja, laikydamas rankas. Jūs bandote savo judesius griežtai vadovautis muzika. Net jei iš pradžių ji nesuteikia rezultatų. Pamažu jaunoji šokėja sugautų ritmą ir išmokys ją palaikyti. Pagrindinis dalykas yra mokymas.
■ Po savo bendrų šokių, pabandykite paskatinti smulkmeną atlikti solo. Pakanka, kad pradėtumėte plakti ir plakti, linksmai šypsokis muzikai nesudėtingai: "0n-0n" arba "Tri-tatu-tatu-tatu". Kojos ir rankenos pradės šokti patys!