Atleisti gimimo skausmą, galbūt įvairiais būdais - tiek su vaistų pagalba, tiek be jų dalyvavimo. Mūsų straipsnyje "Kaip sumažinti skausmą darbo metu, kvėpuoti" jūs sužinosite: kaip ne bijoti gimdymo ir psicho profilaktikos metodų.
Senovės laikais buvo bandoma atsikratyti moters gimimo skausmo. Akušerijoje buvo naudojami įvairūs pasiūlymai. Šemanai ir kalavijų burtininkai išstūmė skausmo demonus, ausys, nosis ir šaukiantys burtai. Labai išsivysčiusiose senovės civilizacijose - Egipte, Kinijoje - hipnozė buvo naudojama skausmui mažinti gimdant. Rytų gydytojai-akušeriai, naudojami mandrake, opijaus aguonų, kanapių, taip pat alkoholio, anestezijos tinktankiams.
Šiandien svetimų ir vietinių skausmo psichoaprofilaktikos metodų pasirinkimas yra pakankamai turtingas. Vaikų paruošimo centrų klasėse galite rekomenduoti fizikinę terapiją, kvėpavimo stimuliatorių, ultravioletinį spinduliavimą, deguonies kokteilį, hipnozę, siūlymą ir automatinį mokymą. Grupės klases atlieka instruktorius-instruktorius prižiūrint gydytojui-akušeriui. Pirma, rekomendacijos sukelia nepasitikėjimą: kaip galima priversti save patirti gerų emocijų skausmu? Ypač jums bus nustebinti mokslininkų išvados, kad didelė endorfinų koncentracija, nepaisant stipraus skausmo ir traumos, suteikia moteriai gimimo laimės ir pasitenkinimo jausmą. Ir vis dėlto endorfinai yra natūralus anestetikas. Norint, kad gimimo procesas būtų pats palankiausias jums ir jūsų kūdikiui, turite priprasti prie natūralių gimdymų ir ieškoti, kas jums tinka. Norint pasirinkti geresnį jūsų gyvenimo būdo metodą, sutapimas bus maksimalus.
Ši sistema yra populiari mūsų šalyje ir yra plačiai paplitusi visoje Europoje, JAV, Pietų Amerikoje ir Afrikoje. Išbandęs dr. Lamazo psichinės profilaktikos metodą, mokyta moteris bebijingai laukia darbo. Ji išmoksta savo mechanizmą, kovų metu sąmoningai atsipalaidu raumenys, atsakys į skausmą ypatingu kvėpavimo būdu, išmokys išlaikyti reikiamą deguonies kiekį motinos ir vaisiaus sistemai ir "nukreipti" jos dėmesį nuo skausmo tikimybės. Gebėjimas atpažinti kiekvieno bėgimo pradžią, piką ir pabaigą duos laiko poilsiui tarp kovų ir išlaikyti jėgas. Šis metodas puikiai tinka racionalioms ir veiksmingoms moterims, kurios vaiko gimimo metu bus aktyvios, sutelktos ir pasitikės sėkme, o ne pasyvios ir bejėgios prieš skausmą. Lamaze metodas leidžia anestezijos ir akušerijos metodų naudojimą, taip pat buvimą ir pagalbą vyrui ar motina motinoms, jei reikia, į gimdymo procesą.
Prancūzijos akušerio Michel'o Audeno intuityvus požiūris į gimdymą taip pat vadinamas natūraliais metodais. Nustatyta sąmonės būklė prisideda prie saugaus darbo eigos. Michel'as Odenas ypatingą dėmesį skiria rūpestingam personalo požiūriui į nėščios moters emocinę būseną. Todėl jis mano, kad turėtume sekti patyrusių profesionalių akušerių vaidmens atgaivinimo ir jų skaičiaus didėjimo kelią. Pagrindinis gimdymo asistento sugebėjimas yra elgtis taip, kad gimdymo moteris jaustųsi saugiai.