Treniruotiems intymus raumenims yra treniruoklių rūšis - negyvieji kiaušiniai. Daugelis žino apie "Ben-va" ar "Kegel" pratimus, su kuriais galite valdyti moteriškos makšties raumenis. Jade kiaušiniai yra dar vienas pagalbininkas šiuo klausimu. Šis simuliatorius buvo žinomas senovėje. Senovės Kinijoje, imperatoriškoje sugulovo rūmuose, net ir po keleto gimdymų, išliko sumanūs vyrai, nes jie žinojo, kaip naudoti nešvarius kiaušinius. Jie taip pat naudojo makšties raumenų treniruotės techniką, įskaitant nešvarių kiaušinių, priesiečių, geišų ir hetaerių naudojimą, nes jie visada buvo laikomi pirmos klasės meistrais meilės reikaluose.
Vambildingas reiškia intymus raumenų ar dubens raumenų treniruotes. Pirmosios trys raidės yra iššifruotos kaip B - makšties, U - kontroliuojamos, M - raumenys, o pastatas iš anglų kalbos reiškia plėtrą, statybą.
Teigiamas treniruotės su jade kiaušiniais poveikis moterų sveikatai
Iš esmės visose moterims reikia stiprinti raumenis. Ypač vumbildinge reikalingos moterys su šlapimo nelaikymu, hemorojus, jei makštis patenka į orą lytinių santykių ar nuolydžių metu, vanduo įsiskverbia maudymosi metu, kai kyla grėsmė infekcijai . Todėl, jei reguliariai naudojate negyvus kiaušinius, ši moterų raumenų grupė taps elastinga, padidins kraujo apytaką ir atitinkamai audinių dubens plyšyje bus daugiau maistinių medžiagų ir deguonies.
Iš užimtumo vumbildingom yra didelė įtaka moterų sveikatai. Akmuo pats laikomas gydomu nefritu. Todėl vaginalinių raumenų įkrova nuo pratimų su nefrito kiaušiniais skatina stagnių kiaušidžių, makšties, dubens organų ir jų profilaktikos gydymą .
Naudojant vamzdyną galima visiškai atsikratyti įvairių negalavimų, tokių kaip erozija, miokardo infarktas, mioma, skausmingi periodai, mikrofloros pažeidimas, krūtinės liauka, mastopatija .
"Vumbilding" padės apsisaugoti nuo postmenstruacinio sindromo ir stabilizuoti moters psichinę ir emocinę būklę . Be to, naudojant pratimus su nefrito kiaušiniais, problema dėl perteklinio svorio yra išspręsta dėl moters įtakos hormoninei sistemai.
Žinoma, "Vumbilding" turės įtakos intymiam gyvenimui. Mokydamiesi su nefrito kiaušiniais, sumažėja makšties tūris , kurį turėtų jaustis moters seksualinis partneris, kuris praktikuoja kraują. Be to, šie mokymai suteiks seksualinį malonumą ne tik žmogui, bet ir pati moteris. Vingiuotės padarinys padidina erogeninių zonų jautrumą , o orgazmas tampa ryškesnis, o seksualiniai sutrikimai įgis intensyvesnes spalvas.
Labai naudingi pratimai su nefrito kiaušiniais būsimoms moterims, dirbančioms darbo vietoje, kad išmoktų valdyti savo kūną, nes tai padės su bandymais . Net intensyvių raumenų treniruotėse stiprinamas spaudimas ir diafragma .
Galų gale klasės su nefrito kiaušiniais sulėtins su amžiumi susijusių pokyčių procesą ir organų senėjimą . Mokydamiesi intymus raumenų, moterys kaupia energiją, nuo kurios menopauzė ir menopauzė labai ilgai nevyksta, ir vaisinga funkcija taip pat gali būti išsaugota. Ir, kaip žinoma, menopauzės metu organizme pasireiškia pokyčiai, kurie neigiamai veikia moterų išvaizdą ir sveikatą. Tie, kurie užsiima vumbildingom, pratęsia jaunystę. Manoma, kad palyginti suaugusios moterys, kurios traukia intymius raumenis, akys yra gyvos ir išraiškingos, oda atrodo jaunatviška ir išlyginta. Jei amžiaus moteris, išgyvenusi menopauzės stadijoje, nusprendė pradėti daryti gaivinimą, tai niekada nevėlu tai padaryti, nes senėjimo procesas yra grįžtamasis.
Rekomendacijos dėl nefrito kiaušinių naudojimo
Taigi, jūs tvirtai nusprendėte padaryti vumbildingom ir pasirinkote kaip intymus simuliatorius nešvarių kiaušinių. Įgiję neredaguotų kiaušinių rinkinį, neskubėkite pradėti klasių. Prieš naudodami kiaušinius, jie turi būti išvalyti, tada jie taps tik tavo.
Kiaušinių valymas
Norėdami išvalyti kiaušinius iš nefrito, jie turi būti dedami į dieną fiziologiniame tirpale, kuris paruošiamas vieno šaukšto druskos ir stiklinės vandens santykiu. Po to neliesdami rankų į tirpalą, o ne į kiaušinius, 20 minučių padėkite juos po tekančiu vandeniu. Tai yra akmens sukauptos informacijos plovimo procedūra. Vanduo kartu su tirpalu ir sukaupta informacija nutekės į kanalizaciją. Kiaušinio pabaigoje dezinfekcijai reikia kepti keletą minučių.
Dabar nešvarumų kiaušiniai pagaliau išvalomi, ir jūs galite būti tikri, kad jie atneš jums daug naudos. Dabar galite pradėti mokytis.
Pratimai
1. Klasės prasideda paprasčiausias : paimkite mažiausią kiaušinį, gulintį su išlinktais keliais, įkiškite į makštį, pabandykite išspausti jį intymiais raumenimis.
Kitas pratimas yra ištraukti kiaušinį iš makšties, tuo pačiu atsparus intymiems raumenims.
2. Įdomus užsiėmimas yra kiaušinių paėmimas viduje . Sėdint, palenkite atgal prie lovos ar sienos galinės pusės, tuomet reikia kruopščiai pradėti pradurti kiaušinėlį ir greitai jį ištraukti: atsukti - atsipalaiduoti. Jei jūs atliksite pratimą teisingai, tada liga, kurią "praryja" makštis, palaipsniui pateks į vidų. Galite manyti, kad pratimas yra gana sudėtingas, bet kai pradėsite tai padaryti, pamatysite, kaip lengvai viskas pasireiškia jums.
3. Kitas pratimas - " šaudyti" kiaušinį , turėtų būti pirmas kartas. Kiaušinėlį reikia įterpti šalia įėjimo ir išstumti, kad atsirastų. Sužinoję, kaip tai padaryti, stumkite kiaušinį giliau, tada ištraukite per makštį ir galų gale "išspirkite".
4. Šis pratimas vadinamas "aš" yra tikrai sudėtingas. Čia reikia nuryti kiaušinį. Tai įvedama tik pusė ir reikia nuryti kiaušialąs su gerybe. Tyrimo pradžioje treniruotę geriausia atlikti "beržo" padėtyje, atsigulkite prie sienos kojomis. Jei norite tai padaryti, atsipalaiduokite intymius raumenis, o tada įtempkite. Jei nesiunčiate pratimo, nesijaudinkite, padėkite savo ranką, kad įstumtumėte kiaušinį viduje.
Šie pratimai gali būti atliekami skirtingais pozomis - sėdi, meluojasi, stovi. Palaipsniui keiskite kiaušinius iki dydžio, pakabinkite jiems apkrovą. Krovinys gali būti butelis su vandens svoriu 250 g - 1,5 kg. Pasirinkite savo svorį, kad jis būtų patogus, bet tuo pačiu metu, kad jis jaučiamas. Krovinys naudojamas vaikščiojimui, tvartui, kėlimo kojoms ir tiesiog traukiant kiaušinį viduje. Taip pat yra pasyvios pamokos su nefrito kiaušiniais - tai yra, kai kiaušinis ilgai (aštuonias valandas) yra makšties viduje.
Ir, pagaliau, turėtumėte nepamiršti, kad niekada negalėsite duoti kiaušinių. Ypač neleiskite, kad kažkas juos laikytų rankose, nes jade iškart įsisavins šio asmens energiją. Taip pat pageidautina, kad mokymai vyktų labai geros nuotaikos, kad jūsų kiaušiniai išsaugotų tik teigiamą energiją.