Problemos su amžininkų galvomis daug daugiau nei išvaizda
Pažvelk į tavo rankas. Tikrai jūsų pirštai yra ilgesni, nei manote, o šepečiai yra plonesni. Tai yra mūsų smegenų priespaudos: mūsų kūno modelis yra iškraipytas. Tai maždaug du trečdaliai didesnis ir trečdalis trumpesnis negu tikrovėje. Ir atrodo trumpi pirštai - pats nekenksmingas stereotipas apie savo išvaizdą. Labiausiai madingą mūsų laikų ligą galima laikyti dysmorfofobija - nepakankamas kūno suvokimas ir tolesnis atmetimas. Viena iš šakų yra nervų anoreksija. Pasibaigus ekstremaliam išsekimo laipsniui, kai ne tik riebalai išlieka kūne, bet ir raumenys, vanduo ir viskas, be kurių kūnas negali tinkamai veikti, neįveikiama mergina nuoširdžiai save laiko riebalais. Žvelgdamas į veidrodį, ji nemato liesos merginos, bet savarankiškai maitinasi su raumenimis ant skrandžio. Kitas populiarus dysforfofobijos pasireiškimas - tai aistra, skirta keisti veidą ir kūną. Ne, neapsiribodamas savimi, bet fanatišku pasikeitimu, nuolatiniu, sistemingu, kuris niekada nesibaigia, nes nėra jokio tobulumo ribos. Pagrindinis dalykas yra ištrinti savybes, formuoti naujus, ne taip, kaip buvo. Galų gale, tokia netobula gyvenimo išorė.
Dizmorfofobija yra susijusi su dabartine atmetimu. Priežastis dažnai būna gili psichologinė trauma. Jo taikymo būdai - ne skaičiuoti, o daugelis - ateina nuo vaikystės. Pvz., Piktnaudžiavimas dėl per didelio svorio, ilgos nosies ar iškyšuliuojančių ausų, dėl kurių vaikas buvo nelaimingas. Dėl to atsiranda tvirta asociacija: skausmas, bėda - pilnas kūno / užsispyręs ausys. Taigi, "neteisingai" lukštai yra kalti dėl visko - tai blogai, jį reikia pertvarkyti. Dažnai tėvai taip pat padeda. Galų gale, būtent tai, ką vaikas jaučia ir mato, palygindamas su savimi, formuoja jo savigarbą. Kartais tėvai vertina vaiką tik už savo pasiekimus (protingas, gražus, geriausias); Jei sėkmė nėra akivaizdi, palikuonys tiesiog nepastebi (geriausiu atveju) arba nuolat klydo. "Tada vaikas priima sau idėją, kad jo vienintelė vertė yra jo pasiekimai ir jo išvaizda. Jei pasirodys, kad šiuo atžvilgiu jis yra vidutiniškas, jis negali pamilti. Tiesiog nesupranta: kaip tai? Galų gale, nes jis tiesiog yra (plonas, didelis nosis ir blogas klases mokykloje), jo niekas nemėgsta ". "Nėra nieko daugiau skanus nei jūsų paties stora". Ši Kate Moss pasaulio modelio simbolio frazė tapo lemtinga daugeliui jaunų ir neaiškių. Galų gale, net jei viskas tvarkinga su artima aplinka ir niekas neišsiskiria iš nosies ar bulvių, "visuomenė" ateina "padėti". Jo parametrai ir standartai panašūs į formulę: success = beauty. Pastaroji nėra santykinė sąvoka. Todėl, žiūrėdamas kitą visuomenės kroniką, mergaitė nusprendžia: jei aš esu tas pats (liesas / tiesus nosis / batus iš Lubuteno), tai bus man laimė, meilė, sėkmė. Jei staiga pasidaro blizgančio galakto gabalas - visas gyvenimas yra atliekas. Tai, kad objektas nuo atvaizdo nėra patrauklus gamtai, o fotografui ir dizaineriui, kažkaip praleistas. Be to, kad dauguma šiuolaikinių grožio standartų yra nenormalūs ir neturi nieko bendra su tikro grožio šaltiniu, jie neturi sveikatos. Tačiau nenuostabu, kad mados pristatymas į natūralius kūno kontūrus ir amžiaus apraiška yra ekonomiškai nepelningas. Kas tada įsigis dietos tabletes, išleis pinigus į masažą, asmeninius trenerius, injekcijas, kremus ir operacijas? Taigi yra iliuzija, kad silpnumas, nesvarumas ir amžinas jaunimas yra kažkur arti - tiesiog ištieskite savo rankas ir mokėkite: mitybos specialistas, treneris, plastikos chirurgas.
Šiandien mes galvojame apie tai, kas atrodo kaip kūnas, o ne apie tai, kokias galimybes ji suteikia. Dabartinė manija dėl išvaizdos ir visiško vadinamojo "sveiko" gyvenimo stiliaus verslo struktūros, kuri teoriškai turėtų suteikti pageidaujamą grožį, kad asmuo praranda ryšį su savimi, nustoja jausti tikrų poreikių, atskirti savo "gerą" ir "blogą". Bet pats atskleidžia, kad prasideda kelias į tikrąjį grožį. "Gestalt terapija priima tezę, kad aš esu mano kūnas. Tai yra - jūs turite rūpintis savimi. Jei formuluotė yra kitokia - man rūpi mano kūnas, tada jis tampa atskira objektas, tam tikras mechanizmas. Pasirodo, kad jis dirbo, tai jums reikia tai padaryti. Tiesą sakant, kiekvienam nereikia nešvarios priežiūros, bet meilė ". Jei norite gražiau atsipalaiduoti, reikia prijungti prie savo kūno ir patinka. Duok jam, ko jam reikia, o ne tai, kas madinga. Psichologė Didkovskaya yra įsitikinusi: "Norint nustatyti tikrus norus ir poreikius, dažnai būtina užduoti sau klausimą:" Ką aš tikrai noriu? Galų gale, mes visi skirtingi, ir kiekvienas turi keletą paprastų ženklų, nurodančių komforto zoną: šiltas ar šaltas, skanu arba beskonis, noriu atvykti ar judėti. Vienintelis svarbus dalykas yra tai, ar tai tinka jums asmeniškai, ar ne ".
Galų gale, nepaisant draudimų naudoti nereikalingai plonus modelius šou, naudoti "photoshop" reklamuojant anti-senėjimo produktus, vis dar yra akivaizdus bodidumo ir nerealiai lygios odos modelis. Kai kurių aktorių pasipiktinimas, kurie drįs pasirodyti žurnalų viršumams be "Photoshop", yra vandenyno kritimas. Vienas dalykas lieka - suprasti, kad pagrindinė stora ir raukšlių trūkumas per 60 metų yra modelių ir aktorių partija. Jų kūnas yra instrumentas. Jie gali jį keisti ir pertvarkyti - už tai moka, ir daug. Likusi dalis - atsisakyti standarto. Pagrindiniai patarimai apie išvaizdą neturėtų būti skaičiai ir parametrai, o jūsų pačių jausmai. Jei kūno kontūrai plaukioja, yra dusulys, arba, atvirkščiai, pernelyg menkas sukelia galvos svaigimą - yra priežastis galvoti apie gyvenimo būdo keitimą. Niekas sako, kad jums reikia kruopščiai padidinti riebalus, pereiti prie maisto "netinkamu maistu", pamiršti apie šviežio oro, judesių, kosmetologų ir madingų drabužių egzistavimą. Tai kenkia psichikai, sveikatai ir savigarbai. Tiesiog iš visų pasiūlymų verta rinktis, kas yra gera, maloni ir priimtina asmeniškai sau. Mes visada turime pasirinkimą. Pasirinkite patogų svorį ir kaip jį išlaikyti. Pasirinkite prabangaus lygio ir rūšies, kuri yra malonus. Pasirinkite plaukų spalvą ir ilgį, atspalvių atspalvį ir lūpas, drabužių stilių. Sukurkite savo asmeninį natūralų ir draugišką jūsų grožio standartą. Pasirinkite tai, kaip pasirinkta ideali batų pora: gražus, bet patogus, kuris nejaučia jūsų kojų, bet tai padeda jums lengviau eiti gyvenimą.
Tai per daug!
Grožio pasaulis kenčia nuo ligų. Ir tai ne tik anoreksija ...
• Sharono akmens sindromas - mankštinimas fitneso treniruotėmis. Jo aukos daugiausia laiko praleidžia salėje, daro išnaudojančius treniruotes, kurios kenkia jų sveikatai.
• Tanoreksija yra patologiška troškimas degintis. Nesvarbu - saulėje ar soliariume. Šokolado odos gerbėjai nepastebi jo sausumo ir vilnos. Jiems svarbiausia tamsinti bet kokia kaina.
• Michaelo Jacksono sindromas veikia žmones, kurie plastiškumo dėka bando pasikeisti save nepripažįstant arba tampa pasirinktu objektu (paprastai įžymybėmis).
• Dorian Grey sindromas yra panikos senėjimo baimė ir daro viską, kas įmanoma, ir neįmanoma nuo veido ir kūno ištrinti bet kokius natūralios vulkanizacijos požymius.
• Barbė lėlės sindromas - maniakinė priklausomybė žiūrėti blizgančius žurnalus, mados šou, pranešti apie įžymybių gyvenimą, po to atsiranda depresija, kai suprantama, kad neatitikimas yra idealus blizgus grožis.