Geresniam fiziniam ir emociniam vystymuisi rekomenduojamas prevencinis masažas visiems kūdikiams. Jis gali padaryti bet kurią mamą. Tačiau prieš pradėdami kreipkitės į savo gydytoją apie geriausius vartojimo būdus. Masažas yra naudingas vaikams nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Jis sustiprina raumenis, vysto širdies ir kraujagyslių sistemą, daro teigiamą poveikį kūdikio emociniam fonui ir pagerina virškinimą. Įrodyta, kad reguliariai atliekant lengvąjį profilaktinį masažą, kūdikiai miega geriau, yra mažiau kaprizingi, ramus ir bendraujantys. Šiltos motinos rankos, jų minkštos ir lygios judesys suteikia vaikui saugumo ir meilės jausmą. Masažas taip pat leidžia motinoms pajusti kontaktą su vaiku, suteikti jam rūpinimąsi ir meilės, taip pat pakartoti teigiamas emocijas, nes kiekvienas žino naudingą vaiko poveikį emocinei motinos padėčiai.
Kada galiu pradėti daryti masažą vaikams?
Profilaktinis lengvas masažas gali būti atliekamas beveik nuo pirmųjų vaiko gyvenimo savaičių. Rekomenduojama, nenuspaudžiant, kramtyti kūdikį ant nugaros, kojų, rašiklių. Tai visada daro teigiamą poveikį bendram vaiko vystymuisi, nes jis gauna pirmąsias pasaulio įspūdžius per motinos prisilietimą, o jai suteikta šiluma ir jausmas padeda vaikui jaustis saugiai, motinai ir mylintis. Kaip parodė moksliniai tyrimai, kuo anksčiau motina pradeda glostyti vaiką, tuo greičiau jis priauga svorio, jis padidina imunitetą ir sumažina streso hormono lygį. Vėliau, praėjus 3-4 savaičių gyvenimui, galite pradėti taikyti sudėtingesnes technologijas su lengvu spaudimu. Stenkitės nepervaikyti ir stebėti, kaip kūdikis reaguoja į juos.
Ar gali masažuoti pagalbą su kolikomis žarnyne?
Kilikėlių priežastys dažnai yra susijusios su pašarų ir virškinimo problemomis. Tačiau vis dėlto yra žinoma, kad lengvas glostymas ant vaiko pilvo pagal laikrodžio rodyklę, padeda žymiai sumažinti skausmą, kurį sukelia kolika, ir net visiškai pašalina jų pasireiškimus.
Ką reiškia pasirinkti masažą?
Naudokite tuos įrankius, kurie leis tavo rankoms lengviau paslinkti kūdikio odą, o judesiai turėtų būti lygūs ir minkšti, kad vaikas galėtų gauti malonų pojūtį nuo masažo. Vienas iš geriausių būdų - kūdikių aliejus. Renkantis, būtinai patikrinkite, ar jis skirtas naujagimiui, ir ar jis yra išbandytas dėl alerginių reakcijų. Taip pat įsitikinkite, kad agentas nepadeda užblokuoti porų, kurios gali sukelti patogenišką aplinką.
Kaip dažnai turiu masažuoti kūdikį?
Pakanka atlikti prevencinį masažą vieną kartą per dieną, bet kasdien.
Koks dienos laikas yra geriausias masažas ir kaip ilgai jis turėtų trukti?
Geriausia masažuoti vaiką per savo pabudimo laikus, kai jis nenori miegoti ar valgyti, yra ramus ir jaučiasi gerai, kažkur 30-40 minučių po maitinimosi po pietų ar vakare. Vaikams, kurie ilgą laiką negali nusiraminti, rekomenduojama masažuoti vakare po maudymosi. Tai geriau, jei jis naudoja lėšas su raminančiu efektu. Tai prisideda prie papildomo atsipalaidavimo ir padeda kūdikiams greičiau užmigti. Kad vaikas nėra pavargęs, rekomenduojamas masažas ne daugiau kaip 10-15 minučių.
Ar yra atvejų, kai masažas nerekomenduojamas?
Vaikai su ūminėmis lėtinėmis ir patologinėmis ligomis pradeda daryti masažą tik pasikonsultavę su pediatru. Taip pat atkreipkite dėmesį į vaiko reakciją į masažą. Jei jis pradeda grakštis ir verkia, tai reiškia, kad turime nustatyti, kas buvo priežastis. Nes ne šildomos masažuotojo rankos, per didelis spaudimas ar intensyvus slėgis, o kartais tik bloga vaiko sveikatos būklė gali sukelti jam neigiamą požiūrį į pačią procedūrą.
Kokius metodus galima naudoti su raminančiu masažu?
Su raminančiu masažu, galite naudoti tuos pačius metodus, kaip ir įprastu profilaktiniu masažu, būtent, lengvu, lygiu strokingu judesiu. Galite pradėti nuo veido, stroking crooks, nosies sparnus, tada eikite į pilvą, rašikliai, kojos. Stumkite atlošą ir užbaigkite masažą.
Masažo metu geriausia pasakoti jam pasakos ar dainuoti našlė. Stenkitės paliesti jausmą ir ramybę, tai padės jūsų kūdikiui greitai pasinerti į miegą.