Naudos svogūnai grožiui ir sveikatai

Grožio ir sveiko svogūnų naudojimas yra tikrai puikus: jis yra labai maistingas, jame yra baltymų, riebalų, mineralinių druskų, organinių rūgščių, cukraus. Svogūnai yra daug vitaminų, tokių kaip B1, B2, B6, E, PP. Maždaug 100 g svogūno žalioje formoje patenkina kasdienį organizmo poreikį vitaminu C. Svogūnas turi būdingą kvapą dėl esančių eterinių aliejų. Šie aliejai turi gydomąjį ir antimikrobinį poveikį dėl lakiųjų medžiagų kiekio jose - phytoncides.

Nauda sveikatai.

Svogūnai yra puiki prevencinė ir gydomoji priemonė dėl šalčio, gerklės skausmo, kosulio ir gripo.

Kai kosulys yra labai geras svogūnų sirupas: 5-10 minučių reikia išvirti 100-120 g susmulkintų svogūnų 250 ml vandens. Gautas sultinys turėtų būti filtruojamas, įpilama 10 arbatinių šaukštų cukraus, tada virinama žemai karštyje, kol bus sirupas. Dienos metu imkite 2-6 šaukštelio šio vaisto. Jei gerklė skauda, ​​naudinga kramtyti šviežius svogūnus.

Su gripu ir šalčiu, taip pat kvėpavimo takų virusinių ligų prevencijai jų piko metu galite kvėpuoti svogūnus. Lemputę reikia įtrinti ant drožlės ir truputį ilgiau kvėpuoti ant išpūstos nuosėdos. Galite naujai tarkuotą svogūną, įpakuotą marlės gabalėliais, ir įdėkite gautus tamponus į šnerves. Kai kurie žmonės įdeda smulkiai supjaustytą svogūną į pirštus, kai jie užšaldo ir miega jose. Galvos skausmas padeda masažuoti kaktą su svogūnų sultimis.

Šviežia svogūnas gydo žaizdas ir lengvus nudegimus. Tai nuostabus antiseptikas: ant paveiktos srities uždėkite ploną peršviečiamą odą (kuri yra tarp svogūnų sluoksnių) ir padengkite marlę ant viršaus. Šis metodas sumažina odos randų tikimybę. Užkepta tešloje, svogūnai pripildomi prie prinokusių abscesų.

Norėdami nužudyti bakterijas burnoje, pakanka 3 minutes kramtyti svogūnus. Svogūnai taip pat naudojami danties skausmui malšinti, pakanka uždėti gabalėlį ant sergančio danties. Su bites, katės, uodai, niežulys ir skausmai, jei įkandimas yra trinamas su svogūnais (su bičių šneku, būtina iš anksto pašalinti gandą). Galite pabėgti nuo uodų, jei pjausite lemputę į gabalus ant lempos gabalo.

Svogūnai yra geri širdžiai. Jis pagerina kraujo apytaką ir sustiprina šio organo raumenis, išlaikydamas jį nuo išeminės ligos, mažindamas cholesterolio kiekį kraujyje. Su aukštu slėgiu padės šis receptas: sumaišykite svogūnų sultis ir medų lygiomis dalimis. Paimkite du arbatinius šaukštelius per parą prieš patobulinimų pradžią, maždaug per savaitę. Po to, naudokite šią priemonę kelioms dienoms.

Švieži svogūnai pagerina virškinimą, didina skrandžio sulčių sekreciją, gydo skrandžio sutrikimus, stimuliuoja apetitą ir turi diuretikų savybes. Turi tam tikrą raminantį poveikį nervų sistemai. Norint pagerinti miegą naktį, galite paimti šaukštelis svogūnų sulčių sumaišyti su medumi ar pienu.

Svogūnų naudojimas taip pat akivaizdus intymioje srityje. Svogūnai turi įdomų ir tonizuojantį poveikį. Turkijos gydytojai priėjo prie išvados, kad svogūnai gali rimtai konkuruoti su vaistu "Viagra", ypač dėl to, kad svogūnų ir jų ekstrakto vartojimas neturi jokių komplikacijų, palyginti su šiuo vaistu. Manoma, kad jaudinantis poveikis yra stiprus svogūnų poveikis gleivinei, kai jis vartojamas maiste. Svogūnai yra naudingi abiems partneriams, nes tai ne tik padidina vyrų galingumą, bet ir padidina moterų lytinį potraukį. Nepatogus kvapas iš burnos tuo pačiu metu pašalinti yra labai paprastas. Pakanka išplauti burną vandeniu ir po kramtymo iš petražolių lapų.

Vyrams svogūnai taip pat naudingi, nes jie skatina prostatos vėžio prevenciją. Amerikos nacionalinio vėžio instituto specialistai priėjo prie išvados, kad, vartojant tik 10 gramų šios augalinės dienos, sumažėja prostatos naviko išsivystymo rizika. Bulgarijos mokslininkai, turintys prostatos adenomą ir hipertrofiją, rekomenduoja valgyti naktį mažą svogūnų galvą su duona ir druska arba gerti sultys iš vieno svogūnų su medumi.

Kontraindikacijos mažai svogūnams. Nerekomenduojama vartoti skrandžio ir žarnyno ligomis, su inkstų akmenimis.

Privalumai grožiui.

Svogūnai rado savo taikymą liaudies kosmetikoje. Gydymui, odos būklės gerinimui naudojami šie receptai.

Maitinanti kaukė visiems odos tipams:

Kaukė riebiai odai:

Spuogai:

Pigmentinės dėmės:

Balinimo kaukė:

Kukurūzai:

Plaukų priežiūra.

Su gausiu plaukų slinkimu ir pleiskanomis:

Sausiems plaukams: