Saulės nudegimo priežastys, pirmieji simptomai ir liaudies patarimai skausmo pašalinimui
Kiek mes negalėsime įspėti, kad paplūdimyje reikia likti ne ilgiau kaip dvi valandas - mes to neklausome ir žengiame tą patį grėbį. Kai kurie taip pat sustiprina padėtį, kaitindami apskritai, nenaudodami apsauginio kremo ar losjono su UV filtrais. Nepamirškite, kad toks įdegis yra ne tik pavojingas nudegimams, bet ir piktybinių ir gerybinių navikų pigmentacijos bei augimo pavojus. Tačiau neigiamas pasekmes galima kalbėti ilgą laiką, pradėkime verslą.
Po to, kai pradėsite jausti šiek tiek dilgčiojimą ir karščio pojūtį ant odos, nedelsdami pasiimkite kietą dują. Tiesiog nuplaukite, nenaudodami visų rūšių gelių, muilų ir nulupkite vilną - taip dar labiau sužeisite odą.
Kai vandens procedūros pasibaigs, paveiktas vietas paskleiskite soda ar grietine - tai šiek tiek sumažins uždegimą ir sumažins niežėjimą. "Apple" actas taip pat yra gera pirmoji pagalba saulės nudegimui. Tačiau būkite pasiruošę, kad pirmieji pojūčiai nebus labai maloni, nes gali būti dilgčiojimas.
Pabandykite kiek įmanoma gerti paprastą vandenį - suteiks papildomą drėkinimą ir paspartins audinių regeneracijos procesą. Pirmą kartą po apdegimo geriau pašalinti iš dietos sūrus ir aštrus maistas: druska dehidruoja kūną, o ūminės prieskoniai sužadina nervų receptorius, dėl ko padidėja skausmas.
Dėvėkite didelius minkštus drabužius iš lino arba medvilnės. Sintetika neleidžia odai kvėpuoti.
Farmaciniai kremai ir kiti produktai nuo saulės nudegimo
Siekiant užtikrinti, kad susigrąžinimo procesas vyktų daug greičiau, rekomenduojame apsilankyti vaistinėje ir gauti veiksmingų lėšų traumoms.
Garsiausias yra panthenolis. Iš išorės šis vaistas yra spaudžiamasis kanalas, kuris išspaudžia lengvą putojimą be kvapo. Šios putos sudėtyje yra pantoteno rūgštis, parafinas ir kiti specialūs anestetikai, kurie stiprina gijimą ir mažina diskomfortą.
Į nuostabių kremų nuo saulės nudegimų sąrašą galite pridėti gelio kremą "Aloe vera", kuris turi antiseptinių ir analgezinių savybių.
Taip pat nebūtina įsigyti bet kokio antihistaminino vaistinėje, kuris blokuos pernelyg didelę neurotransmiterių gamybą, taip sumažinant niežėjimą ir skausmą nudegus.
Jei laikysitės visų šiame straipsnyje nurodytų rekomendacijų, tada per dieną jaučiatės žymiai lengviau, o saulės nudegimo padariniai taps dar greitesni. Tegul jie visi bus geri!