Pūslės gleivinės uždegimas vadinamas cistitu - pavojinga moterų liga. Jis gali būti ūminis (kai jis įvyksta pirmą kartą) ir lėtinis (anksčiau negydytos infekcijos paūmėjimas). Bet kuriuo atveju cistito sukėlėjai gali būti stafilokokai, streptokokai, E. coli (80-90% atvejų), lytinių infekcijų ar kirminų. Moterims labiau tikėtina, nei vyrai, kenčia nuo šios ligos. Visa tai yra anatominės struktūros kaltė.
Ne kaimyninis ...
Makšties ir šlapimo artumas nuo tiesiosios žarnos leidžia infekcijai beveik laisvai įsiskverbti į šlapimo pūslę.
Infekcijos cistitas - pavojinga moteriškoji liga sukelia skausmą pilvo apačioje, dažnai norą šlapintis, pjauti ir deginti.
Šlapimas gali įgyti švarią spalvą putomis, nuosėdomis, kartais su kraujo priemaiša. Cistatas - pavojinga moterų liga, pasireiškianti sunkumu ar skausmu apatinėje nugaros dalyje. Kūno temperatūra pakyla iki 37,5 laipsnių. Šiuo atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes inkstų infekcijos tikimybė yra didelė.
Daugybė cistito provokatorių . Pirmasis veiksnys, kurį reikia prisiminti, visada yra šaltas vazospasmas, dėl kurio nutrūksta šlapimo pūslė. Niekada nesėdėkite šaltyje, visada dėvėkite orą, ypač laikydami kojas.
Maisto elgesys už marinuotų, rūkytų ir sūdytų maisto produktų, pop, alkoholio ir kavos taip pat negali teigiamai paveikti šlapimo pūslę.
Tai taip pat apima nekontroliuojamą tam tikrų vaistų vartojimą, pernelyg didelį stresą, netaisyklingą lytinį gyvenimą, prezervatyvus, makšties kontraceptines tabletes ir spermicidus (grietinėlę, gelį), higienos tamponus, kvapiąsias medžiagas ir nesilaikant pagrindinių asmens higienos taisyklių.
"Medaus mėnuo" mėnuo
40% atvejų cistitas sutampa su lytiniu aktyvumu. Medicinos kalbos kalba vadinama "medaus mėnesio cistitu". Tačiau gydytoją-urologą kreipiasi ne tik naujai sukurtos žmonos.
Gana dažnai cistitas kelia nerimą nėščioms moterims, mergaitėms ir moterims menopauzės metu. Tas faktas, kad šlapimo pūslės kaklelis yra labai jautrus kraujo hormonų kiekiui ir santykiui, todėl liga vystosi atsižvelgiant į hormoninius pokyčius.
Pabandykite inkstus
Vien tik cistatą galima diagnozuoti, tačiau tik gydytojas gali nustatyti ligos pobūdį ir nurodyti būtiną gydymą. Svarbiausia - identifikuoti patogeną, tai priklausys nuo tolesnio gydymo, kuris užkirs kelią lėtinę cistito formą - pavojingą moterų ligą, kuri dažnai sukelia inkstų uždegimą (pyelonefritą). Ką skirti - antibakteriniai vaistai, žolelės ar fizioterapija - nusprendžia gydytojas. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas! Net jei pavyks pašalinti simptomus, negalima vis dar vystytis, o tai gali sukelti dar rimtesnes urogenitalinės sistemos ligas.
Kad jums nebebūtų problemų ...
Niekada neužmirškite asmeninės higienos.
Suknelė ore (palaikykite kojas šiltas!).
Gerkite daugiau mineralinio vandens ir visų rūšių sulčių ir vaisių gėrimų (spanguolių ir braškių).
Negalima dėvėti tvirtai prigludusios drabužių (per sunku džinsai gali pablogėti kraujotaka dubens srityje).
Po kiekvieno seksualinio veiksmo pabandykite šlapintis (beje, tai padeda užkirsti kelią cistitui "medaus mėnuo").
Per "kritines" dienas dažniau pakeiskite higienines servetėles ir tamponus.
Valdykite cholesterolio kiekį!
Žinoma, kad cholesterolis gaminamas ne tik žmogaus kūne, bet ir maisto produktuose. Pasak "Sveika mitybos" centro, cholesterolio kiekis, suvartotas su maistu, vartojant kasdienę ukrainiečių mitybą yra vidutiniškai 50 proc. Didesnis už lygį, reikalingą širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Iki 2020 m. Metinių mirčių nuo tokių ligų pasaulyje bus daugiau nei 25 milijonai žmonių. Pernelyg didelis cholesterolio kiekis patenka į kraujagyslių sienas, skatinamas aterosklerozinių plokštelių susidarymas. Siekiant sumažinti riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, miokardo infarktu ar insultu, turite kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje
Ar tai geras be druskos?
Jūs tikriausiai girdėjote, kad mažinant druskos kiekį jūsų maiste lemia svorio mažėjimas. Bet viskas gerai, saikingai - visiškai atsisakant druskos, sveikatos palaikyti neįmanoma! Druska dalyvauja intracellulos energijos kaupimo ir vartojimo procesuose. Kasdieninis jo poreikis yra 10-12 g. Beje, pajūrio kurorte papildomas druskos trūkumas iš išorės. Todėl, po fitneso, naudinga vartoti druskos vonelę. Ištirpinus akmens druskos pakuotę, mirkykite 15-20 minučių vonioje.