Jei nėra jokios troškulės priežasties - tai net ir po gausaus ūmaus ir druskingo skurdo, jūs gėrėte pakankamai skysčių ir "sushnyak" viskuo pat skaudina, verta prašyti gydytojo nukreipti jus į testavimą ir inkstų tyrimą, taip pat pirkti tonometrą ir laikrodį Jūsų kraujo spaudimas - ar jis nuolat didėja? Ką turėčiau daryti? Nors egzaminas vyksta, būtina apsiriboti sūrusiais maisto produktais - druska sukelia skysčių susilaikymą organizme ir edemos atsiradimą, taip pat ir ant veido. Jokiu atveju negalima gerti diuretikų, net jei esate nepatenkintas tuščia išvaizda - organizmas praranda daug kalio, kraujospūdžio ar inkstų sutrikimų atveju gydytojas paskiria tolesnį gydymą. Bet taip pat numalšink savo troškulį žmogui visą dieną, nes, kaip to reikalauja kūnas.
Kompensacija
Garso pirtyje, saunoje, sporto salėje ar fizinio darbo metu vasarą prakaitavimas tampa per intensyvus. Norint atkurti skysčio nuostolius, organizuojame geresnį mineralinį vandenį ar sultis - jose yra druskos, kurias organizmas praranda prakaitui. Nepageidaujama kola, fantastiniai ir kiti gaivieji gėrimai, nes juose yra daug cukraus ar cukraus pakaitalų, konservantų, dažiklių. Be to, jie blogai numalšina troškulį žmonėms visą dieną.
Tikslas: nustatyti hormoninius sutrikimus.
Jei, be troškulio, pastebite bendrą silpnumą, kartais niežtinančius odą ir netgi pustulių atsiradimą ant odos, šlapinimasis tampa dažnas ir gausus (iki 8 litrų per dieną), tai yra įtarimas, kad esate susidūręs su endokrininės sistemos problemomis ypač jei visa tai nėra susijusi su sojų ir ūmių paupers vartojimu), visų pirma su skydliaukės ar kasos. Tačiau net jei nėra bendro silpnumo ir odos apraiškų, stiprus troškulys yra kartu su dideliu šviesos kiekiu, tokiu kaip vanduo, šlapimas, tai yra pakankamas pagrindas manyti, kad yra problemų su kasa (ne cukriniu diabetu). Ką turėčiau daryti? Skubiai kreipkitės į endokrinologą, kad gautumėte išsamų patikrinimą. Bet kurioje klinikoje galite paaukoti kraują cukraus ir cukraus kreivei - tai yra pirmasis bandymas nustatyti cukrinio diabeto atsiradimo riziką. Jei jie yra gerai, paprašykite jų paskirti prieš diabetą, taip pat nurodykite kasos ir skydliaukės ultragarsą, skydliaukės hormonų, hipofizės ir skydliaukės liaukos testus (paprastai jie atliekami specialiuose centruose).
Tikslas: sužinoti, ar besivystančios tikros dehidratacijos.
Jos priežastys gali skirtis. Tikras vandens trūkumas organizme gali būti įtariamas, jei su stipriu troškuliu jūs: - nevalgėte jokio ūmios, sūrus maisto, - nekenksite nuo kraujotakos nepakankamumo (atsiranda širdies ligose, išeminėse ir hipertenzinėse ligose), - pasireiškia vėmimas ir viduriavimas, burnos džiūvimas , - pastebėjote, kad sumažėja šlapinimasis, jaučiate karščiavimą.
Ką turėčiau daryti? Iškart skambinkite gydytojui, prieš atvykstant jis turi paimti 1 valgomą šaukštą. kas 5 minutes mineralinis vanduo be dujų, arba rehidrono tirpalas arba gliukozės ir druskos tirpalas, kurį galite pagaminti pats: 1 litre ištirpinkite 1 šaukštelis. druska, 1/2 šaukštelis, kepimo soda ir 4 šaukštai. cukrus.
Tikslas: išlaikyti mikroelementų pusiausvyrą
Yra ligų, kuriose asmuo gėrė daug skysčių, tačiau tai neužkūrė jo troškulio. Tai atsitinka, kai troškulys kyla dėl mikrocirkuliacijos sutrikimų ir kraujotakos nepakankamumą sukeliančių ligų: tai yra širdies, išeminės ir hipertenzinės ligos, kurių metu žmonėms reguliariai skiriami diuretikai. Ką daryti Žinoma, gydyti pagrindinę ligą, sukelti sveiką gyvenseną, atstatyti mikrocirkuliaciją (pratimai, kvėpavimo pratimai, gaivus oras, atsipalaidavimas). Ir paradoksalu, jūs turėtumėte apriboti skysčių vartojimą ir sekti mažesnio druskos kiekio dietą.