Aromatinė ėriena su avižomis

Aiškumo dėlei parodyčiau, kokių ingredientų mums reikia. Kartu aš atkreipiu dėmesį į tai, h Ingredientai: Instrukcijos

Aiškumo dėlei parodyčiau, kokių ingredientų mums reikia. Iš karto atkreipiu dėmesį į tai, kad čia naudojami paruošti konservuoti avinžirniai. Jei jūs turite neapdorotų avinžilų, pirmiausia įmirkykite naktį, tada virkite iki virti. Ir tada - viskas, kaip ir šiame recepte. Supjaustykite avinėlį į gabalus, kurių dydis maždaug 3 cm. Sumaišykite smulkiai supjaustytą česnaką, 2 šaukštus mėsos. alyvuogių aliejus, ciberžolė, ziras, cinamonas, paprika, pipirai ir druska. Gerai sumaišykite ir palikite marinuoti 1 valandą. Nestatykite šaldytuve - leiskite marinuoti kambario temperatūroje. Mes šildome nedidelę aliejaus kiekį keptuvėje, į jį įdedame ėriukų gabaliukus ir kepamės ant greito ugnies 2-3 minutes, kol susidaro raudona pluta. Įmaišykite smulkiai pjaustytų svogūnų ir kepkite dar 2-3 minutes. Užpildykite visa sultiniu, užvirkite, tada sumažinkite ugnį iki minimumo ir parūkite jį po dangčiu 1 valandą. Nors mėsa troškinta, reikia švelninti šiek tiek citrinos. Praėjus vienai valandai, į mėsą įpilama alyvuogių, riebalų ir strigčių. Maišykite ir virkite vidutine karščiu maždaug 15 minučių. Praėjus vienai minuteiai prieš virimo pabaigą, patiekalą įpilkite smulkiai supjaustytos žiedadulkės. Patiekite nedelsiant, kol ji bus šalta. Malonu apeiti!

Porcijos: 4