Labai maloni ir veiksminga kovos su "apelsinų žievė" procedūra yra anticeliulitinė vonia su eteriniais aliejais. Tuo metu, kai atsipalaiduojate vonioje su šiltu vandeniu, esencijos aliejaus veikliosios medžiagos intensyviai dirba su kūnu ir kūnu. Aromatinės vonios ne tik skatina svorį, bet ir daro teigiamą poveikį kūnui ir visai išvaizdai - pagerėja odos elastingumas, gerėja jo būklė, išsiverčia raumenys, pagerėja kraujo apykaita, padidėja imuniteto aktyvumas, normalizuojamas metabolizmas, eteriniai aliejai turi priešuždegiminį poveikį.
Tokiems vonelėms rekomenduojama naudoti apelsinų, mandarino, citrinų, greipfrutų, bergamočių, pušies, kadagių, rozmarinų, neroli aliejų. Anti-celiulito vonia su eteriniais aliejais gali būti imamasi kasdien, tuo pačiu metu atsipalaiduojant ir rūpinantis savo kūnu.
Vonia su aliejumi nuo celiulito: bendrosios rekomendacijos
Paruošiant anticeliulitinę vonią, jūs turite žinoti, kad eteriniai aliejai tiesiogiai nepridedami prie vandens. Pirma, aliejus ištirpinamas nedideliu kiekiu pieno, jūros druskos, medaus ar sėlenomis nedidelėje talpoje, o šį mišinį į vandenį įpilama vandeniu (vandens temperatūra 37-38 laipsnių). Atlikite tai, nes eteriniai aliejai lieka vandens paviršiuje ir nesimaišykite su juo. Ir pienas, medus, sėlenos suteikia galimybę paskirstyti aliejų per visą vandens storį, kuris leidžia jums susisiekti visą kūną vonios metu.
Vonios reikia vartoti praėjus 2-3 valandoms po valgio. Prieš ruošdami vonelę, jūs turite plauti sau dušu, bet ne muilu ar dušo želeliu ir naudoti saldus, avižinius dribsnius ar kiaušinių trynius, tada tiesiog pasiimkite vonią. Anticeliulitinės vonios priėmimas gali trukti nuo 10 iki 30 minučių. Po vonios, nebūtinai praplaukite, jei reikia, galite naudoti kontrastinį dušą, kad atsipalaiduotumėte. Procedūros pabaigoje turėtumėte pailsėti 30-40 minučių. Po vonios negalima gerti alkoholio. Norėdami atsikratyti celiulito, naudojant aromatines voneles, jums reikia vaikščioti 6-8 savaites.
Anticeliulitinė vonia: receptai
- Ištirpinkite 7-9 lašus (toliau.). Citrininis aliejus jūros druskos arba vonios putplasčio ir įpilkite į vandenį. Ši vonelė padidina odos elastingumą, išlygina ir pašalina celiulitą. Ši vanna turėtų būti vartojama 2 kartus per savaitę 20 minučių.
- Vonia bazinės alyvos pagrindu: 4 kg rozmarino aliejaus, 6 kg čiobrelių aliejaus, 3 kg kadagio aliejaus arba 1 kg rozmarino aliejaus, 2 kg citrinų aliejaus, 1 kg levandų aliejaus, 1 kg šalavijų aliejaus, 1 kg šalavijo alyvos geranijos aliejus arba 3 cc citrinos aliejaus, 5 cc tamsinio aliejaus, 5 cc rozmarino aliejaus. Ištirpinkite vieną dalį bet kurio mišinio 10 dalių bazinės alyvos ir pridėkite į šiltą vonią.
- Vanduo, pagamintas iš migdolo aliejaus: 1 arbatinė šaukštelis migdolų aliejaus, 10 kg greipfrutų aliejaus, 8 kg geranijos aliejaus, 10 kg bergamočių aliejaus, 3 kg cinamono arba muskato aliejaus, 1 arbatinis šaukštelis medaus. Jis pagamintas iš migdolų aliejaus, nes jame yra kitų aliejų. Sumaišykite likusius eterinius aliejus, mišinį įmaišykite į migdolų aliejų ir sumaišykite su medumi. Ši vonelė gerai maitina odą, ją regeneruoja ir taip pat veikia kaip kėlimo priemonę.
- Tai užims 4 kg apelsino aliejaus, 4 kg greipfrutų aliejaus, 6 kg kadagio aliejaus, 3 kg citrinų aliejaus, 3 kg kipariso aliejaus. Visi eteriniai aliejai turi būti ištirpinti 200 ml grietinėlės ir įpilti į vandenį. Voną reikia paimti 15-20 minučių.
- Priemonė 5-8 apelsinų aliejaus apelsinus, įpilkite alyvuogių aliejaus, pagamintą kaip pagrindas, ir sumaišykite su vandeniu.
- Voną su viena iš siūlomų preparatų reikėtų vartoti vieną kartą per dieną: 2 kg kipariso aliejaus, 2 ml kadagio aliejaus, 2 ml krapų aliejaus arba 2 kg citrinų aliejaus, 2 kg juodųjų pipirų aliejaus, 2 kg šalutinio aliejaus arba 2 k. rožių aliejus, 2 k. geranijos aliejai, 2 k. aliejai saldžiosios krapų. Šie mišiniai ištirpinami 30 ml bazinės alyvos. Po anticeliulitinės vonios reikia pasiimti vėsų dušų.
- Eteriniai aliejai - 2 ml citrinos aliejaus, 2 kg apelsino aliejaus, 2 kg greipfrutų aliejaus arba 2 kg geranijos aliejaus, 2 kg rožių aliejaus, 2 kg krapų aliejaus - ištirpinkite viename stikline pieno, pridėkite vieną saują jūros druskos ir supilkite gautą tirpalą į vandens vonelę.