Kaip apsaugoti odą nuo šalčio

Keletas būdų, kaip padėti apsaugoti odą nuo šalčio.
Laikas skraido visiškai nepastebimai. Vasara jau praėjo, rudens pabaiga taip pat nėra toli. Ir labai greitai šalta žiemai ateis su privalomais nemaloniais kompanionais - dirginimas, odos pilingas ir paraudimas. Faktas yra tai, kad šiuo metų laiku užšalęs vėjas veikia atvirose kūno vietose, o rankos ir kojos yra blogiau tiekiamos krauju dėl sumušimo indų. Mes suteiksime jums keletą patarimų, kaip apsisaugoti nuo šių bėdų ir išlaikyti net jautriausios odos sveiką ir gražią.

Kaip apsaugoti odą nuo šalčio

Žiemą žmogus kenčia net kambaryje. Karštos baterijos, atšilusios patalpos, labai sausa oras, o kartu ir mūsų oda. Taigi nepamirškite apie tokius įrodytus būdus, kaip kovoti su šiuo reiškiniu, pavyzdžiui, oro drėkintuvais, arba bent jau paprastu baterijos vandens kiekiu.

Dažni ir aštrių temperatūros pokyčiai prie įėjimo ir išėjimo iš kambario į šalną sukelia kapiliarų susiaurėjimą ir išsiplėtimą, nuo to atsiranda kraujagyslių kopos ar dėmės. Norėdami apsaugoti odą nuo tokios reakcijos šaltuoju, turite prisiminti svarbią taisyklę. Tai skamba taip: žiemą geriame daugiau vandens, be to, turime sunaudoti 1,5 litro skysčio per dieną. Oda turi gauti pakankamą drėgmės kiekį ne tik su kremais, bet ir vidiniais kūno sandėliais. Tačiau su drėkinamuoju kremu reikia būti atsargiems. Ilgesnį laiką juos naudokite, kad kremai pasidarytų šalta, kad kremas visiškai absorbuotų. Priešingu atveju skystis gali užšalti ant odos ir sužeisti.

Prieš išeinant į šalną, geriau padengti savo veidą storu, storu kreminiu konsistencijos kremu. Ir kuo žemesnės laipsnio, tuo mažesnė turėtų būti šis produktas. Tačiau nepamirškite, kad net ir tokiu grietinėlėje yra tam tikras procentas vandens, todėl jis turi būti naudojamas 15 minučių prieš einant į šalną. Leisti drėgmę sugerti visiškai.

Kaip apsaugoti rankas nuo šalčio

Žinoma, apsaugoti nuo šaltų rankų yra lengviau nei veido. Karštos pirštinės ar kumštinės pirštinės pašalina pusę problemos. Tačiau nepamirškite, kad rankų odos apsauga prasideda ilgai prieš išeinant.

Pagrindinė rankų problema žiemą mes sukursime sau. Tai yra odos sausumas, kuris atsiranda dažnai ir neteisingai plaunant. Kaip žinote, odos paviršius yra išdėstytas taip, kad jis sugeria drėgmę iš oro. Tačiau plaunant rankas antibakteriniu muilu arba alkoholį turinčiais komponentais, kartu su purvu ir odos, kuri yra atsakinga už drėkinimą, sudygsta.

Kalbant apie drėkinimą, rankų odai taikomos tokios pačios taisyklės, kaip nurodyta veido. Tiesiog atkreipkite dėmesį į tai, kad mes krauname daug daugiau rankų, todėl nepakaks kremai. Žiemą rankoms reikia drėkinančių ir maitinančių kaukių bei vonių, pasirinktų pagal jūsų odos tipą.

Ką daryti, kad išvengti šalčio

Žinoma, svarbiausias dalykas kojoms yra batai. Žiemą ji turi atitikti keletą svarbių reikalavimų. Pirma, pasirinkite batų dydį, kad jame esanti pėda nebūtų suvaržyta. Depresuoti pirštai gauna mažesnį kraujo tėkmę ir greičiau užšąla. Antra, labai svarbu ant jo sudėti šiltą indą. Žiemos bateliai turi būti pagaminti iš veltinio, vilnos, natūralaus kailio ar drabužio. Tokių vidpadžių buvimas suteiks jums galimybę nešioti vilnonių kojinių. Atrodytų, kad tai yra neteisinga, nes ji turėtų būti šilta. Tačiau, iš tiesų, vilnoniuose pirštuose, kojos prakaito daug greičiau ir kojos užšąla.

Ir paskutinis dalykas - pabandykite mesti rūkyti. Išplėstiniai laivai jums padėkos, geresni jūsų šlaunys.