Kaip ir dauguma ukrainiečių mergaičių, bandžiau ir klaidingai nuėjau į savo odos priežiūros filosofiją. Metus nuo vienuolikos pradžios du kartus per dieną nuplaukite muilu, o ryte taip pat nušluostykite veidą ledu nuo ramunėlių infuzijos. Iš esmės strategija yra teisinga. Bet buvau labai ekonomiškas: vietoj to, kad einantis ant odos ledo gabalėlį ir išmesdamas liekanas, aš tiesiog "užšaldė" mano skruostus, kol viskas ištirpsta: kodėl geri dalykai išnyksta? Manau, dėl šios priežasties aš turiu silpnus, išsiplėtusias kraujagysles mano skruostuose. Ir net vidurinėje mokykloje mano mergina mokė man, kaip padaryti šveitimo ... su druska. Tas pats metodas yra pagrįstas - kai kuriuose krūmynuose yra druskos. Bet, pirma, jūra. Antra, griežta proporcija. Ir svarbiausia - kristalai specialiai apdorojami, yra tiesiog "sumalti". Nepaisant to, tokio tipo šveitimas laikomas gana traumuojančiu ir nerekomenduojamas jautrios riebios odos savininkams. Dabar aš protuoju taip protingai, o tada atsisakiau "druskos lupimo" metodo tik dėl jo neestetinės. Panašūs eksperimentai buvo daug, o ankstyvame amžiuje jie neišvengiami - mes merginos! Tačiau kai kurių klaidų žmogus nepasiduos. Todėl, pubertacijos laikotarpiu, svarbu suprasti, kaip mūsų oda funkcionuoja, kad nukreiptų energiją į taikų kanalą. Svarbiausias klausimas yra, kada pradėti rūpintis odos. Sakyčiau, kad prasidedant menstruacijoms (ir jie gali būti 10, yra 13 ir 15 metų). Per šį laikotarpį pirmieji kokybiniai odos pokyčiai atsiranda, kai riebalinės liaukos ypač aktyviai dirba dėl hormoninių sutrikimų. Ląstelės, kaip žinoma, yra nuolat atnaujinamos ir švelninamos. Lieknas riebalas neleidžia šiam procesui klijuoti keratinizuotų ląstelių ir užkimšti poras. Bakterijos yra sujungtos su korpusu - ir voila, mes turime uždegimą. Pirmasis konfrontacijos etapas yra gryninimas, kuris sunaikina žalingą mikroflorą. Apskritai esu įsitikinęs, kad būtina mokyti vaiką reguliariai plovinti vandeniu (ypač prieš miegą!) Ankstyvoje vaikystėje ir brendimo metu į šį ritualą įdiegti valiklį. Tai ne mažiau svarbus klausimas. Aš nuplaunau save "neteisingu", įprastiniu muilu. Rezultatai, švelniai tariant, nepateikė. Faktas yra tas, kad muilu trūksta odos pH balanso, sukuriant šarminę aplinką. Ir tai yra ne mažiau palanki vieta bakterijų reprodukcijai negu odos riebalai. Muilas turi būti parūgštinti. " Bet tai nereiškia, kad skalbimui, jūs turėtumėte rinktis tik mišinius ar gelio produktus. Jau daugelį metų buvau apdovanotas "Clinique" muilo muilo muilu. Jis gali paimti odos potipį, jis visiškai nuplaunamas, nepaliekant filmo, jis gaivus. Be to, tai ekonomiškas - viena brusochka verta 90 UAH. pakankamai beveik keturis mėnesius. Ne mažiau patrauklių įspūdžių paliko Švelni putojanti valymo priemonė, Clarins, su pūlingais mikrogranuliais ir "Mousse Purete Nettoyante", "Dior", su kristalinio rainelės ekstraktu. Bet jie nėra tokie pelningi, kad kartais paaugliams tenka lemiama reikšmė. Kitas "umyvalka", kurį aš pasitiksiu jaunesnei oda, yra ląstelių kultūros veido valymas, SBT. Prekės ženklo sąvoka - įtraukiant į visų biologinio ląstelių mitybinio tirpalo, puikiai toleruojamo odos, sudėtį, yra labai patraukli man. Jei dėl kokių nors priežasčių kontakto su vandentiekio vandeniu ir muilu negalima arba nepriimtinas (dėl ūmaus jautrumo ar odos atopijos), gelbėjimo metu bus pasiektas mielės vanduo, pvz., Effaclar, La Roche-Posay. Kitas svarbiausias etapas po valymo yra negyvų ląstelių šveitimas. Ne, tai ne apie šveitimus ir peilius. Kartą mokslininkai "Clinique" padarė didelį kosmetologijos laimėjimą, kalbėdami apie ląstelių kasdienį šveitimas su salicilo rūgštimi (beje, tai taip pat turi antiseptinį poveikį).
Nuo tada keratolitika - šveičiamosios medžiagos - yra beveik visų markių tonikų dalis. Palyginus losjono ir šveitimo veiksmus, pirmaujanti dermatologė Clinique David Orentrek lygiagrečiai su kasdieniais pratimais ir maratono bėgimu. Naudokite šveitimą geriau 16-18 metų ir tai padaryti ne dažniau kaip kartą per savaitę. O jei oda yra riebi, pageidautina minkšta gommaža ar cheminis žievelės šveitimas mechaniniais šveitikliais. Pavyzdžiui, su vaisių rūgštimis, tokiomis kaip Deep Exfoliating Mask, dr Sebagh. Laikykitės tik keturių minučių, o ne aštuonių. Prieš pradedant pirmą kartą, bandymas turi būti atliekamas nedidelėje odos vietoje už ausies ar riešo. Beje, šiandien keratolitinės medžiagos taip pat įtrauktos į bėrimų kontrolės priežiūrą. Todėl mes turime dvi veiksmingas naujoves - Normaderm iš Vichy ir Effaclar Duo iš La Roche-Posay. Tai ypač svarbu, nes ji skirta jaunai jautriai odai ir neturi parabenų, dažiklių, alkoholio ir komedogeninių komponentų. Effaclar dermatologai rekomenduoja gydyti sunkias spuogų formas, kai draudžiami kiti vaistai. Tai yra tvirtas argumentas tėvams-skeptikams, kurie mėgsta gurkšnoti: jie sako, vaikai tepuoja per daug chemijos ant jų veidų. Drėkinamasis kremas yra būtinas dėl tos pačios priežasties, kad po plovimo hidrolizuojanti plėvelė turi būti atkurta. Kaip papildomą priemonę probleminei odai spręsti, reikia įsigyti valymo kaukę (vartojamą kartą per savaitę), taip pat priešuždegiminę pasta (taikykite krypties kryptimi ir palikite per naktį). Pirkdami vadovaujasi tokiais ingredientais: cinku (džiovina), citrusinių vaisių (siaurų porų) ekstraktais, molio (reguliuoja sekreciją). Atskirai norėčiau pasakyti apie salonų procedūras. Kova su spuogomis, ypač jauniklyje, valant, yra pikta praktika. "Mechaninės ir techninės įrangos valymas keičia formuojančių riebalinių liaukų kanalus ir tik sustiprina situaciją", - įspėja Borisas Koganas.
Tada gydytojai neturi kitų gydymo būdų, išskyrus lazerio dengimą. " Todėl su rimtomis ir nerimaujančiomis paauglių spuogų atsiradimo problemomis pirmiausia reikėtų spręsti sertifikuotą gydytoją. Ir tik tada, sužinoję priežastis ir patekę į dalykų prigimtį, kreipkitės į kosmetologą. Laimingi žmonės, kurių oda nesukelia problemų, aš nepatartų pasilikti ant laurų. Trijų pakopų programa "valymas - pūlimas - drėkinimas" nebuvo atšauktas. Tačiau reikėtų pabrėžti naudingas medžiagas: vitaminus (Eclat du Jour, Clarins) ir terminius mikroelementus (Aqualia Thermal, Vichy). Dabar keletą žodžių apie makiažą. Turėdamas neribotą prieigą prie bet kokių priemonių, mano 24 mano, kad darbo dienomis nėra geresnio produkto, skirto tiesioginiam pertvarkymui, o ne skaistalai. Net tušinukas kartais atrodo kontrastingas ir sugadina švelnų "tiesiog nuo lovos" efektą, todėl geriau jį pakeisti geliu. Mano jaunesnio brolio amžininkų veidų makiažo tonai man atvirai nustebina. Taip, priklausanti tam tikrai subkultūrai diktuoja kodus, tokius kaip tankiai suformuotos linijinės akys ar juodos lūpos. Taip, blizgūs leidiniai kartais mėgsta dekadento-gotikos estetiką. Ir vis dėlto neatsitiktinai, kad tendencija nuogumas svyruoja nuo sezono iki sezono. Nenuostabu, kad kosmetikos gamintojai kovoja už tai, kad toninės lėšos sujungtų su oda, o rašalas nesudarytų gabalėlių. Nenuostabu, Dan Humphrey iš serijos "Gaidys mergina" sakė, kad jo sesuo Jenny su dūminėmis akimis yra lyg usūrimas. Kadangi 15 metų mergaitės negali atrodyti taip. Arba, bent jau, jie kiekvieną dieną negali atrodyti tokiu būdu. Galų gale, jaunystė, šviežumas ir natūralumas buvo, yra ir bus sinonimas grožis. Jie neturi būti paslėpti, bet pabrėžti.