Yra daug augalų, vaistažolių, kurie gali būti naudojami vonioje, jie netgi gali būti naudojami įvairių negalavimų gydymui. Taip atsitiko, kad tradicinės voniose pagamintos šluotos tapo beržo ir lapuočių lapuočių. Šie augalai puikiai išskiria šlaką ir gali atjauninti odą.
Tačiau jums reikia atsižvelgti į žolelių pasirinkimo taisykles ne tik ant šluotos, bet ir aromaterapijos vonioje. Tinka šiam derliaus, ramunėlių, eukaliptų, šalavijų, kadagių. Sultiniai, pagaminti iš šių augalų, dezinfekuoja garų kambarį, taip pat ir tuos, kurie šiuo metu yra. Šie augalai ir jų skoniai turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai. Jie gali sunaikinti kenksmingus mikrobus, palengvinti kvėpavimą. Vonioje šių žolių naudojimas yra naudingas tiems, kurie kenčia nuo įvairių etiologijų odos pažeidimų.
Nepaisant to, žinoma, kad skirtingų rūšių žolelių naudojimas skirtingai įtakoja žmones. Štai kodėl labai svarbu tinkamai pasirinkti vaistažoles prieš apsilankant vonioje ir kad jie tiksliai atitiks tikėtiną efektą.
Jei pasirinksite mėtų ir nuraukite iš šio augalo į vonią, galite atnaujinti odą, turėti teigiamą poveikį kvėpavimo takams ir pašalinti odos sudirgimus. Ši žolelė padės šalinti pradžią su visais jos simptomais. Sultinys turėtų būti paimtas į garų kambarį ir užplombuoti ant karštų akmenų. Jūs iš karto pajusite stebuklingą kvapą ir palaimą, kuris plinta visame kūne.
Galite pasiimti su savimi į vonią lapuočių ar rozmarinų nuovirą. Šie augalai padės pašalinti nuovargį, pagerins kraujo tėkmę, subalansuos smulkius raukšles formavimosi ant odos. Tokie nuoviruokliai geriausiai naudojami duše po suporuotų procedūrų. Šių žolelių aromatas turės tonizuojantį poveikį, leis mieguistumą ir nuovargį.
Galite pasiimti su savimi ir ramunėliais. Šis augalinis aromaterapijos būdas padės sustiprinti imunitetą, padidinti organizmo atsparumą infekcijoms ir mikrobams.
Ramunėlis gali ramiai. Jis veikia ramiai ant pavargusio žmogaus. Tai teigiamai veikia centrinės nervų sistemos būklę apskritai. Jei jums reikia tik tokio poveikio, tada saugiai imkite ramunėlę su savimi į vonią, o jūs taip pat galite pasiimti apynių, jei po vonios procedūros vis dar yra darbo ar pramogų.
Bet jei jūs, kaip garų kambario aromaterapijos pagrindas, imsi liūtos kvapo, tuomet galėsite atkurti normalią miegą, tai bent kelias naktis nieko netrukdys. Nemalonė tau netrukdys, miegas taps gilus ir ramus, tu miegosi per naktį be atsibundimo.
Labai dažnai naudojamas druskingo sultinys vonioje. Skleidžiant garų kambarį, šio augalo aromatas turi teigiamą poveikį odai, pašalina šiurkštumą ir įtrūkimus. Rankai ir įtrūkimai greitai išgydo delnus, alkūnės ir kojas. Pagal tokios aromaterapijos procedūros įtaką, oda tampa minkšta ir minkšta. Oda papildomai drėkina.
Tie, kurie kenčia nuo padidėjusio prakaitavimo, taip pat turi žinoti, kokios žolelės padės išspręsti problemą, tada pasiimti į vonią. Esant tokioms problemoms, pirmenybę reikia teikti ąžuolinei žievei, išgryninti išgrynintą žolę. Jie gali būti naudojami aromaterapijai ir skalavimui dušu po poros procedūrų. Šie augalai gesina liaukų, gaminančių riebalus, darbą, kuris lemia tai, kad oda nėra riebalų.
Norint atstatyti įdegusią, negyvą, išblukusią odą, privalote naudoti žolės arklio nuoviras. Šis sultinys gali būti naudojamas gryna forma ir kartu su kitais augalais, kurie yra turtingi mūsų laukuose ir pievose.
Spygliuočių augalai taip pat yra nepakeičiami vonios procedūroje. Švelnus kvapas ateina iš adatų. Jis stiprina nervus, tonizuoja visą kūną. Beje, jis taip pat yra palankus kvėpavimo sistemai.
Jei norite atsipalaiduoti po vonios procedūros, turėtumėte naudoti kavą. Užvirkite kavos pupeles ir supilkite sultinį ant akmenų. Garsiai kvapus aromatas plaukioja į garų kambarį, jis duos jėgų ir linksins jus.
Vonios procedūros gali turėti teigiamą poveikį tiems, kurie kenčia nuo podagros. Šie žmonės turėtų kreiptis į vaistinių savybių spanguolių lapų, dilgėlių, gluosnio žievės, lauko aksesuarų, gvazdikų gvazdikų. Jūs turite palaukti, kol kūnas suskaidys, tada eik iš garo kambario ir išpilkite šį sultinį masažuojant visą kūną. Ši procedūra padės pašalinti iš organizmo daug vadinamosios šlapimo rūgšties. Ir norint, kad tai būtų dar daugiau, jums reikia šio sultinio ir gerti, o lėtai, mažose gurkšnose, vienam apsilankymui garų pirtyje keletą didelių šaukštų.
Paprastai rekomenduojama nenaudoti skirtingų aromatinių kompozicijų vienoje vonioje. Geriau kreiptis į jo pagalbą, kad poveikis būtų pastebimas. Reikėtų taip pat atsižvelgti į tai, kad skirtingų aromatinių kompozicijų poveikis skirtingiems žmonėms yra labai skirtingas. Sunku nuspėti, kaip skirtingų kvapų mišinys paveiks konkretų žmogų.
Norint sustiprinti aromato efektą, jums tik reikia sultinio koncentraciją labiau prisotinti.
Po visų garų salėje esančių procedūrų, jūs turite eiti paimti dušą, bet vanduo turėtų būti toks šaltas, kaip jūs galėtumėte ištverti mažiausiai dešimt sekundžių. Tai padės pasveikinti ir pakartoti teigiamas emocijas, taip pat - tinkamai užbaigti gydymo procedūras voniose.