Ką ekspertai pataria?
Pradėkime nuo pat pradžių, tai yra nuo nėštumo momento: įvykio sėkmė labiausiai priklausys nuo to, ar tinkamai pasirenkamas motinystės namas. Idealiu atveju būtų gerai surasti kliniką, kuri dirba pagal specialią programą "Vaikų ligoninė". Šiuo atveju pirmoji naujagimio paraiška krūtinėje būtinai vyks gimdymo skyriuje per pusvalandį nuo jūsų trupinių pasirodymo šviesoje. Net jei per pristatymo laiką yra kokių nors komplikacijų ir dėl kokios nors priežasties motina ar kūdikis yra intensyviosios terapijos skyriuje, motinystės ligoninė dės visas pastangas, kad vėl susivienytų su Paprastai tokio pobūdžio motinystės ligoninėse, net ir po cezario pjūvio, motinoms leidžiama būti šalia naujagimio ne vėliau kaip po 12 valandų po operacijos. Nors pirmasis krūtinėlės vartojimas vyks, niekas nesiūlys butelio su pieno mišiniu trupinimui (kaip yra Deja, tai vis dar vyksta daugelyje rusų ir ukrainiečių motinystės ligoninių.) Žinoma, ne visos motinos pasisekė, bet net jei jūs neturite šalia jūsų esančios "Vaikų draugiškos ligoninės", pabandykite tuo pat metu susitarti su savo gydytoju ir akušeriu pr lozhit naujagimių trupinius prie krūties. Ir pabrėžkite, kad tai turėtų būti visateisis, o ne formalus (kelias minutes) prašymas.
Teisingas prašymas
Džiaugsmas susitikti su kūdikiu neapsaugo nuo skausmingų pūslelių plyšių, įtrūkimų ir įbrėžimų, jei netrukus pradeda tinkamai pritaikyti savo krūtinę. Daugelis pačių vaikų sugeba tvirtai įsišaknoti ir padaryti teisingus čiulpus judesius, jiems padėjo įgimtos refleksijos. Tačiau, siekiant nustatyti, ar tiesa, ar spenelis yra burnoje, ir ištaisyti, jei taip, tokia trupiniai, žinoma, negali. Ši mama turėtų padėti jam patraukti krūtinę taip, kaip reikalinga, kad nebūtų sužalotos spenelių ir tuo pačiu metu netrukdytų laisvam pieno srautui. Greičiausias ir efektyviausias būdas išmokti tinkamai maitinti krūtimi vaiku yra pamatyti, kaip patyrusios motinos maitina kūdikius. Net nėštumo metu pabandykite surasti maitinimo krūtimi pagalbinę grupę arba pasikalbėti su mama, kuri sėkmingai maitina krūtimi savo kūdikį. Negali būti drovūs, paprašykite jos parodyti, kaip tiksliai reikia įdėti kūdikį, greičiausiai jums nebus atsisakyta pagalbos ir paramos. Tačiau, jei neturite slaugos motinos artimoje vietoje, prisiminkite keletą gana paprastų gudrybių, kurie padėtų pašarų pradžioje. Švelniai nuplaukite įmugulį virš vaiko apatinės žandikaulio, palaukite, kol ji pradės refleksiškai atidaryti burną. Tuo metu, kai trupiniai atidaro tokį platus burną, kaip žaisdamas, greitu ir pasitikinčiu judesiu, atkreipkite jį į save, kad spenelis ir apatinė dalis areola būtų kiek įmanoma gilesnės kūdikio burnoje. Pjovimo metu vaiko smakras turi būti nuspaustas iki krūtinės, apatinė kempinė yra pasukta į išorę. Vertiname savo spenelio formą. Ar jūs manote, kad jis pasiekia minkštą gomurį, kai kūdikis sugeria? Jei nipelis yra plokščias arba užstrigęs, švelniai sudrėkinkite iš salotos, laikykite jį kelias sekundes po to, kai kūdikis įsiurbia. Su pakankamu elastingumu purkštukų arola yra tinkama pozicija smulkmenų burnoje.
Argi ne alkanas alkanas?
Dauguma jaunų motinų yra susirūpinęs klausimu: kaip jūs žinote, kaip vaikas greitai įsiurbia, ar jis valgo? Dažnai naujagimių motinystės namuose pradedama maitinti iš butelio nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Žinoma, naujai motinai bus labai sunku ginčytis su pediatru, kuris rekomenduoja papildyti, tvirtindamas, kad kūdikis yra badas. Tačiau svarbu suprasti: ankstyvas mišinio papildymas gali neigiamai paveikti žindymą, todėl verta visokeriopai daryti be jo. Stenkitės sužinoti, ar jūsų vaikui yra pakankamai pieno. Pirmosiomis dienomis kūdikis gali labai lengvai paimti motinos pieną tik tuo atveju, jei jis yra tikrai pritvirtintas prie krūtinės. Trupinėlių judėjimas, kuris gerai praryja pieną, negali būti painiojamas su niekuo: atrodo, kad jis stumia savo motinos krūtinę iš apačios su savo smakru. Vienas teisingas čiulpimo judesys: atviras burnas - pauzė - uždaryta burna. Kuo ilgiau bus pauzė, tuo daugiau pieno jūsų vaikas gaus su šiuo gurkšniu. Netinkamai pritvirtintas kūdikis dažniausiai ieško pieno tik tada, kai potvynis yra pakankamai stiprus. Arba jūs negirdėsite nieko. Šiuo atveju atsargiai paimkite krūtinėlę iš trupinio ir bandykite dar kartą pakartoti, jau teisingai. Vaiko, kuris paprastai valgo, kėdė turėtų tapti daug lengvesnė nei mekonija (pirmosios gimdos labai tamsios spalvos išmatomis) apie trečią dieną po gimdymo, kuri buvo išleista pirmosiomis dienomis po gimdymo. Katedros apimtis ketvirtą dieną turėtų žymiai išaugti. Susirūpinimą kelia tamsi, liesa kriauklių kėdė penktą dieną.
Dar vienas orientacinis momentas: šlapimo kiekis per dieną. Sutelkite dėmesį į tokią schemą: iki dviejų savaičių šis skaičius turėtų būti maždaug atitinkantis dienų, kurias įvykdė jūsų vaikas, skaičių. Vyresnio amžiaus kūdikiams geros mitybos rodiklis bus 12 ar daugiau šlapimo per dieną. Jaunajai mama taip pat labai svarbu žinoti, kad iš tikrųjų nėra jokių specialių rekomendacijų dėl pieno kiekio, kurį reikia šerti vienam šėrimui. Turėkite omenyje, kad normos, nurodytos lentelėje ant indo su pritaikytu mišiniu, yra skirtos tik vaikams, kurie yra dirbtinai maitinami. Pažymėtina tai: paprastai per dieną žindo kūdikis išsiskiria pieno kiekį, kuris yra maždaug 1 / 7-1 / 5 jo svorio. Ir kas tiksliai porcijas jis gerti šį tomą, visai nesvarbu. Na, jei svorio padidėjimas yra 125 g per savaitę ar daugiau.
Prašau dėmesio! Šie veiksniai nenurodo, kad piene trūksta: krūtinės pilvo jausmo stoka, blogi kontrolės rezultatai, per dažnai ar ilgai čiulpus, neramios kūdikio elgesys krūtinėje; verksmas po šėrimo. Apskritai, kontroliuojami svoriai prieš ir po šėrimo, kuriuos iki šiol myli daugelis vidaus pediatrų, ne visada duoda patikimą rezultatą. Ir vis dėlto, jei pasirodys, kad vaikas, išleidęs pusvalandį ant krūtinės, viską išsišaukė, tik 20-25 mililitrų, tai yra pakankamas pagrindas susirūpinimui.
Bet kokiu atveju, prieš pradėdami vartoti papildymus, pabandykite kreiptis į patyrusį žindymo konsultantą. Dažniausiai pasirodo, kad tai nėra blogas motinos pieno liaukų sugebėjimas pagaminti pieną. Labai daugelis kūdikių tiesiog negali gauti pieno iš krūties dėl netinkamos čiulpos technikos.
Fiziologiniai
Viena iš svarbiausių sėkmingo maitinimo krūtimi taisyklių yra: efektyvus pritaikymas yra įmanomas tik tada, kai kūdikio padėtis yra tinkama krūtimi. Sutvarkykite kūdikį prie krūtinės be klaidų, tada jo lūpos ir liežuvis automatiškai ims fiziologinę padėtį, o maitinimas bus malonumas tiek mama, tiek kūdikiui.
Teisingai
1. Vaikas yra jo pusėje, susiduria su motina, jo pilvas yra tvirtai priverčiamas į jo motinos skrandį.
2. Kūdikio galva yra ant mamos alkūnės lenkimo. Nugara yra plokščia, patogiai palaikoma mano motinos dilbio.
3. Trumpos smakras yra beveik prispaustas prie krūtinės, kaklo nugaros ir kūdikio stuburo kūdikis yra toje pačioje linijoje.
Klaidinga
1. Kūdikis yra ant jo nugaros su skrandžiu, tik jo galva yra pasukta į motiną.
2. Kūdikio galva yra ant moto alkūnės lenkimo, o galas yra sulenktas kablys, jos motina nepalaiko.
3. Atlošas yra tiesus, patogiai lieka motinos rankoje, tačiau galva yra išmesta atgal, vaikui sunku nuryti pieną ir laikyti krūtį.
Paimkite pozą, mama
Kartais nepatyrusioms motinoms kyla sunkumų, nes jie negali rasti patogios padėties ir atsipalaiduoti šėrimo procese. Pabandykite priversti kūdikį į krūtinę iš įvairių pozicijų, kad visos pieno liaukų dalys būtų veiksmingai ištuštintos. Mažas "paslaptis": aktyviausias pieno nutekėjimas šėrimo metu vyksta mažiausio smakro smakro apačioje. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančias kūdikio kojines.
Pirmą kartą po gimdymo (ypač jei jie buvo su komplikacijomis) pirmojoje padėtyje, būtina maitinti dažniau. Galite pasilikti trupinius krūtinę, pasisukę ant alkūnės. Iš savo motinos viršuje paprastai yra lengva sužinoti, ar kūdikis pakankamai plačiai atidarė burną, todėl daug lengviau paimti tinkamą momentą. Tačiau sunku ilgai išlikti šioje pozicijoje: nugaros, pečių ir rankų nuovargis. Tai bus daug patogiau nuleisti galvą ant pagalvės ir sutvarkyti kūdikį ant alkūnės sulenkti, pilvą sau. Su savo laisva ranka, padėkite kūdikiui tinkamai paimti krūtinę. Įdėkite papildomą pagalvę pagal savo apatinę nugarą, kad jūsų nugaros raumenys netemptų, ir jūs galite visiškai atsipalaiduoti.
Sėdimoji padėtis arba "lopšys" leidžia jums pašarų vaiką bet kur, nepritraukiant aplinkinių žmonių dėmesio, tiesiog pasukite vaiką į veidą, tvirtai nuspauskite pilvą į pilvą, o trupiniai turėtų būti jums ne į šonus, būtent į veidą Šeriant krūtimi, patraukite jį į save ir nenorite eiti į priekį (tai yra labai svarbu), tuomet pagrindinis kūdikio svoris maitinant bus ant jūsų diafragmos, o ne ant rankų, o jūs netyčia netaršėsite, net jei vaikas norės ilgiau įsiurbti. net sveri toks mažas Tai labai lengva ir malonu.
"Iš viso kampo" (taip tiksliai vadinamas pozicija "iš pažasties" yra viena linksma mama). Kad būtų lengviau paaiškinti, darome prielaidą, kad jūs maitinate savo vaiką iš dešinės krūtinės. Įdėkite dvi dideles pagalvę į dešinę arba naudokite specialią storą pagalvę, skirtą maitinimui formos pasagos. Trumpos galvutė turi būti ant jūsų dešinės delno. Pasukite jį savo kojomis į sofos gale, nukreipkite ją į savo krūtinę savo dešine ranka su judesiu, kurį paprastai atlieka ponios, spausdami alkūnę į mažą brangią piniginę. Šeriant šią padėtį, pieno liaukų viršutinės išorinės skilties yra labai gerai ištuštinamos, kurios dažniausiai kenčia nuo sustingo pieno.
Nepamirškite, kad žindymas yra nuo hormono priklausomas procesas. Ir motinos pagaminto pieno kiekis tiesiogiai priklauso nuo to, kaip dažnai krūties stimuliavimas įvyksta. Galų gale, hormonai, kurie palaiko pieno gamybą, aktyviai formuojasi būtent čiulpimo procese. Paprasčiau tariant: kuo daugiau kūdikių ieško, tuo daugiau pieno motinos. Kad pieno kiekis atitiktų jūsų kūdikio poreikius, maitinimas krūtimi neturėtų būti griežtas, o pagal poreikį. Ar matai, kad mažasis pradeda šiek tiek nerimauti? Nelaukite ilgai, pasiūlykite krūtinę dar prieš tai, kai jis šaukia, reaguodamas į nerimą ar paieškos judesius savo lūpomis. Nėra trijų valandų pertraukų, dėl kurių kai kurie pediatrai ir medicinos seserys vis dar nori kalbėti, jums nereikia to pasakyti. Nakties ir ankstyvojo ryto maitinimas (nuo 3 iki 7 val.) Reikšmingai padidina pieno kiekį kitai dienai, nes per šias valandas "pieno" hormono prolaktinas yra ypač aktyviai vystomas. Beje, paklausos maitinimas nebūtinai yra visada iniciatyva, tik vaikas. Savo mama gali pasiūlyti jam krūtį, kai jai to reikia: pvz., su stipriu įdaru jausmas, jei kūdikis ilgą laiką miegojo ir nesikiša ilgiau kaip 3-4 valandas.
Apie dekantavimą
Jei pašarote kūdikį pagal pareikalavimą, papildomos krūtų išraiškos nereikia. Pieno pienas visada gaminamas lygiai taip pat, kaip ir jo vaiko poreikiai. Tačiau pernelyg didelis pieno kiekis, susidaręs po reguliaraus dekantavimo, gali sukelti laktozę. Taigi būk labai atsargūs!
Nebandykite dirbtinai apriboti maitinimo laiko. Visa informacija apie tai, kiek mažų vaikų turi valgyti maistą, paimama iš lubų. Įvairioms moterims visiškai skiriasi krūtų talpa, pieno kanalų plotis, skirtingi pieno srauto stiprumai ir čiulpimo stilius net atrodo kaip dvyniai. palikite savo motinos krūtinę, kai jo poreikis čiulpti bus galutinai patenkintas. "Ar manote, kad jūsų krūtinė yra tuščia, o kūdikis vis dar pilnas?" Todėl pasiūlykite jį kitą ". Nesilaikykite" vieno šėrimo - vieno krūtinės "principo, nebent vaikas identifikuoti Leno problemos virškinamų laktozės. Tiesiog kaip tu nežiūrėsi į laikrodį, bet pažvelk į vaiką, kad nustatytumėte, ar laikas jį maitinti, susikoncentruokite ne į tvarkaraštį, o nuo krūtinės pilnumo jausmo, o tuo pačiu metu, kai jums patogiau laikyti trupinius.
Apie vodichku ir jaukų
Dauguma šiuolaikinių pediatrų neteikia geriamojo vandens iš maitinimo krūtimi vaiku ir taip pat suteikia jam raumeningumą. Išgerdami šiek tiek vandens, tas pats pieno kiekis, kurį mažylis gaus nuo krūties. Kiekvieną kartą, kai rupūžė įsiurbia bet ką kitą, o ne krūtą, yra pavojus, kad krūtinė bus tinkamai čiulpti, o pieno kiekis gali pradėti mažėti dėl nepakankamo stimuliavimo. Tais atvejais, kai vaikas turi būti maitinamas medicininiu požiūriu, geriau duoti papildymus ne iš nipelio, o iš objektų, kurių negalima įsiurbti. Tai gali būti šaukštas, puodelis, švirkštas be adatos, geriamasis ar specialus maitinimo krūtimi prietaisas. Pasak PSO, apie 30 proc. Vaikų atsisako krūties, kai tik vieną kartą maitinasi iš jų spenelių. Paprastai vaikams, kurie yra maitinami krūtimi, nereikia papildomo vandens ir papildomų maisto produktų įvedimo iki 6 mėnesių. Žinoma, kad, susipažinę su papildomu maistu iki 6 mėnesių amžiaus, kūdikis pradeda prastai absorbuoti motinos pieno vitaminus ir mikroelementus. Deja, papildomų maisto produktų jis vis tiek absorbuos dar ne taip greitai. Taigi, kodėl skubėti, rizikuodama skrandžio sutrikimu ir alerginėmis reakcijomis, jei piene yra visi kūdikiui reikalingi vitaminai, ir jie visiškai absorbuojami be vaikų. Paprastai manoma, kad jei per 6 mėnesius jūsų kūdikis vis dar gauna pieną, tada sėkmingai maitinasi krūtimi. Tačiau tai nereiškia, kad mes dabar turime pradėti nuo smulkių kūdikių nujunkymo ar kai jam bus vienerių metų. PSO ekspertai yra įsitikinę, kad maitinimas krūtimi turi trukti iki dvejų metų, o jei motina ir vaikas nori, tada, galbūt, ilgiau.